6 Bahan semula jadi untuk spa rumah & lembu; hello sihat

Setelah seminggu penuh dengan aktiviti yang sibuk, tidak salah bagi wanita untuk memanjakan diri di salon kecantikan. Pelbagai rawatan ditawarkan bermula dari rawatan muka , gosok, mandian susu, manikur, pedikur , dan lain lain. Bukan hanya mencantikkan diri sendiri, datang ke salon kecantikan juga dapat menghilangkan keletihan. Apabila anda selesai dengan pelbagai rawatan, anda akan berasa segar kembali. Bukan sahaja badan berasa segar, minda juga rileks. Malangnya, kadang-kadang, kosnya tidak murah. Ada kalanya kita mahu pergi ke salun, malah rancangan perbelanjaan mesti diperuntukkan untuk perkara yang lebih mendesak. Hmm, apa jalan penyelesaiannya? Bolehkah kita melakukan spa di rumah? Adakah bahan semula jadi yang mudah digunakan untuk spa rumah?

Bahan semula jadi untuk spa rumah

Berita baik untuk wanita, sebenarnya beberapa ramuan spa di salun terbuat dari bahan semula jadi, jadi anda juga boleh melakukan spa di rumah. Anda boleh menemui bahan semula jadi yang digunakan di pasar raya atau pasar tradisional, dan pastinya berkhasiat untuk kesihatan kulit anda. Berikut adalah bahan semula jadi untuk spa di rumah:

1. Coklat semula jadi untuk topeng muka

Coklat berasal dari pokok kakao, buah yang mengandungi banyak antioksidan. Selain itu, coklat juga mengandungi asam lemak, yang berfungsi untuk menjana semula sel-sel kulit, dan menjadikannya ketat. Coklat juga dapat mengendurkan arteri dan mengurangkan tekanan darah. Bagaimana? Banyak faedah, bukan? Menggunakan coklat sebagai bahan semula jadi untuk topeng muka sangat sesuai untuk jenis kulit normal. Manfaat yang anda dapat ialah dalam bentuk kulit licin, lembut, dan licin.

Bahan:

• 1/3 cawan koko
• 3 sudu krim (boleh menjadi pelembap untuk wajah)
• 2 sudu teh keju kotej
• ¼ cawan madu
• 3 sudu teh tepung oat tepung

Bagaimana nak guna: campurkan semua bahan bersama. Sapukan pada wajah. Biarkan selama 10 minit, kemudian bilas dengan air suam.

Bahan seperti oatmeal dapat mengikis sel kulit mati, sementara krim dan madu digunakan untuk melembapkan kulit.

2. Apple pai pai untuk menjadikan kulit bercahaya

Epal mengandungi 85% air, dan kaya dengan kalium, vitamin A dan C. Kandungan asid malik dalam epal adalah enzim untuk mengelupas sel kulit mati dan permukaan kulit yang kotor. Selain itu, dengan pelbagai vitamin di dalamnya, epal dapat menyuburkan kulit.

Bahan:

• 2 sudu gula merah (serbuk)
• 2 sudu besar gula pasir
• 1 sudu besar epal segar yang telah dihaluskan atau boleh menjadi epal
• ½ sudu teh kayu manis, aka kayu manis

Bagaimana nak guna:

1. Satukan semua bahan, kacau hingga rata
2. Sapukan bahan ke badan dengan gerakan melingkar, anda boleh menggunakan kain lap, sarung tangan, atau span
3. Perhatikan kawasan kulit yang kasar seperti siku, tumit, dan lutut. Bilas sehingga bersih
4. Selepas mandi anda boleh gunakan losyen badan supaya badan sentiasa lembap

Catatan: jika anda mahu memakai gosok Ini pada wajah, anda hanya boleh menggunakan gula merah, kerana gula boleh larut dengan lembut, sesuai untuk kulit wajah.

3. betik sebagai bahan pengelupasan (pengelupasan) kulit

Pepaya mengandungi vitamin A, C, E, dan K, yang semuanya menunjukkan bahawa pepaya juga mengandungi antioksidan. Enzim dalam pepaya yang disebut papain tidak hanya bermanfaat untuk kesihatan, tetapi juga merupakan komponen yang baik untuk perawatan kulit dan rambut. Tidak jarang enzim ini juga terdapat dalam bahan-bahan dalam kosmetik, produk kecantikan, dan rambut. Pepaya juga dianggap dapat mencerahkan kulit.

Bagaimana untuk menggunakannya:

1. Basuh muka anda dengan bersih
2. Dapatkan periuk besar dan rebus airnya
3. Sementara menunggu air mulai panas, anda boleh memotong aya pepaya menjadi pasta (doh)
4. Pindahkan kuali ke meja, gunakan tuala untuk menutup rambut, kemudian letakkan wajah anda dengan senyaman mungkin di atas kuali, (berhati-hatilah untuk tidak masuk ke kawasan di kuali), biarkan wap memukul wajah anda selama kira-kira 5 -8 minit
5. Pastikan anda selesa dengan wap dari periuk, jika terlalu panas, tunggu sehingga sejuk
6. Sapukan campuran betik di wajah, dan elakkan kawasan mata
7. Sementara menunggu selama 5-10 minit, anda boleh berbaring
8. Sehingga anda merasakan kulitnya cukup segar, bilas wajah anda. Selepas itu, gunakan pelembap untuk meremajakan kulit dan menjadikannya bersinar

4. Alpukat dan sebagai resipi perapi rambut

Lemak alpukat dapat meresap ke rambut anda, memberikan khasiat pada rambut. Sementara itu, madu dapat membantu menjaga kelembapan kulit kepala, sehingga tidak terlalu kering atau berminyak. Selain itu, madu juga merupakan pelindung semula jadi dari bakteria.

Bahan:

• 1 alpukat, dikupas dan dipotong kecil
• 1 sudu besar madu

Bagaimana cara untuk membuat:

1. Satukan semua bahan dalam pengisar
2. Setelah menjadi bahan halus, satukan campuran pada rambut yang baru sahaja dicuci
3. Balut kepala dengan plastik, kemudian tutup semula dengan tuala
4. Sila tunggu selama 15 minit
5. Selepas itu bilas hingga bersih

5. Gosok gula dan madu untuk tangan

Anda boleh menambah minyak zaitun untuk menjadikannya lebih berkesan. Minyak zaitun dapat menenangkan kulit gatal, dan melembapkan kulit kering.

Bahan:

• ½ cawan minyak zaitun
• ½ cawan gula
• ¼ cawan madu

Bagaimana cara untuk membuat:

1. Campurkan minyak zaitun dan gula sehingga membentuk pes (doh, padat)
2. Urut di lengan anda untuk mengelupas sel kulit mati
3. Bilas dengan air suam
4. Hangatkan madu ketuhar gelombang mikro atau dengan lilin, apabila cukup panas untuk digunakan pada tangan anda
5. Balut tangan dengan plastik, biarkan selama 30 minit

6. Kopi untuk gosok badan

Dikutip dari laman web Authority Nutrition, berdasarkan sebuah penelitian, kopi mengandung antioksidan, zat-zat ini diperlukan untuk melawan radikal bebas yang dapat berdampak pada penuaan kulit. Jangan lupa menambahkan minyak sebagai bahan tambahan untuk menjaga kelembapan kulit, kerana kopi dan gula akan berfungsi untuk mengikis sel-sel kulit mati.

Bahan:

• 2 cawan kopi tanah
• ½ cawan gula atau garam
• 2-3 sudu minyak jojoba

Bagaimana untuk menggunakannya:

1. Satukan semua bahan
2. Sebelum menggunakannya, anda mesti mandi air suam untuk membuka pori-pori kulit
3. Urut badan dengan gerakan bulat
4. Sapukannya gosok ke badan dan urut dengan sedikit kekuatan
5. Bilas, keringkan kulit, dan sapukan losyen badan

Bagaimana? Tidak terlalu sukar, betul, membuat rawatan spa di rumah?

x