Rambut gugur: gejala, sebab, rawatan, dll. & lembu; hello sihat

Definisi keguguran rambut

Rambut gugur adalah keadaan ketika helai rambut gugur dari kulit kepala atau bahagian badan yang lain. Keadaan ini serupa dengan alopecia (kebotakan) dan disebabkan oleh pelbagai perkara termasuk faktor genetik, perubahan hormon, dan pengambilan ubat tertentu.

Rambut gugur boleh berlaku dalam beberapa cara, bergantung kepada penyebabnya. Masalah kulit kepala ini boleh berlaku secara tiba-tiba atau sedikit demi sedikit, dan mempengaruhi bahagian kulit kepala atau seluruh badan.

Beberapa kes kehilangan boleh menjadi sementara, sementara yang lain tetap. Sekiranya tidak ditangani dengan betul, keadaan ini boleh menyebabkan kebotakan.

Berapa kerap berlaku keguguran rambut?

Rambut gugur adalah masalah biasa dan boleh berlaku pada semua orang dari semua peringkat umur. Walau bagaimanapun, penyelidikan menunjukkan bahawa keguguran rambut lebih kerap berlaku pada lelaki berbanding wanita.

Faktor-faktor yang sering mencetuskan keguguran rambut adalah usia dan keturunan. Namun, masalah ini dapat dikawal dengan mengurangkan faktor risiko yang ada. Berunding dengan doktor rambut untuk mengetahui sebab dan rawatannya.

Jenis keguguran rambut

Terdapat banyak jenis masalah keguguran rambut, bergantung kepada gejala dan penyebabnya, termasuk yang berikut.

Alopecia androgenik

Androgenetik alopecia adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa. Keadaan ini boleh berlaku pada lelaki dan wanita, tetapi dengan gejala dan sebab yang berbeza. Walaupun dicetuskan oleh keturunan, alopecia androgenetik dapat dikendalikan dengan rawatan tertentu.

Pada lelakiKeadaan ini boleh bermula pada bila-bila masa, terutama selepas baligh dan berkembang selama beberapa tahun selepas itu. Rambut gugur akan bermula di atas pelipis dan berterusan di bahagian atas kepala.

Ia juga sering meninggalkan kebotakan berbentuk cincin di bahagian bawah kulit kepala. Sebilangan besar lelaki yang mengalami ini akan menjadi botak.

Pada wanita, androgenetik alopecia cenderung bermula dengan penipisan rambut di seluruh kulit kepala. Namun, garis rambut mereka tidak akan menyusut.

Secara amnya, keguguran rambut jenis ini adalah sebahagian dari proses penuaan, tetapi boleh terjadi pada bila-bila masa. Walaupun menyebabkan keguguran rambut yang teruk, jarang menyebabkan kebotakan.

Alopecia daya tarikan

Kerontokan rambut jenis ini berlaku apabila rambut diikat atau ditarik terlalu kerap untuk jangka masa yang panjang. Ciri alopecia daya tarikan termasuk:

• lebam putih atau merah kecil di sekitar folikel rambut (di sekitar akar),
• sensasi gatal di kawasan rambut yang diikat,
• muncul sisik di kulit kepala juga
• kerugian berlaku secara simetrik.

Ini boleh berlaku kerana apabila rambut diikat terlalu lama ia akan mudah dilepaskan dari folikel. Sekiranya ikatan rambut dibiarkan terlalu lama, keadaan ini boleh menyebabkan keguguran rambut kekal.

Rambut yang terlalu panjang untuk ditarik atau diikat akan mudah dilepaskan dari folikel, menjadikan rambut lebih mudah gugur. Sekiranya ikatan rambut dibiarkan terlalu lama, mereka berpotensi menyebabkan keguguran rambut kekal.

Alopecia areata

Alopecia areata adalah keguguran rambut yang disebabkan oleh gangguan autoimun. Berikut adalah gejala yang muncul.

• Rambut gugur berlebihan.
• Kuku kasar, kelihatan titik putih, dan lebih rapuh.
• Titik botak bulat muncul di bahagian belakang kulit kepala.

Sistem kekebalan orang dengan alopecia menyerang folikel rambut. Akibatnya, keguguran rambut berlaku dalam jumlah yang banyak dan terdapat risiko kebotakan total (alopecia totalis) atau kebotakan di seluruh badan (alopecia universalis).

Alopecia universalis

Alopecia universalis adalah keguguran rambut yang agak jarang berlaku. Keadaan ini berlaku apabila rambut di semua bahagian badan gugur dengan gejala:

• gatal-gatal, dan
• Rambut gugur berlaku di kulit kepala, alis, ketiak, punggung, dada, dan kaki.

Setakat ini, penyebab alopecia universalis tidak pasti. Walau bagaimanapun, keadaan ini dianggap berkaitan dengan penyakit autoimun dan faktor genetik.

Efluvium Telogen

Telogen effluvium adalah sejenis keguguran rambut yang berlaku secara tiba-tiba dan dalam jumlah yang banyak. Keadaan ini biasanya berlaku ketika kulit kepala memasuki fasa rehat kitaran pertumbuhan rambut (telogen).

Malangnya, fasa pertumbuhan tidak berlaku. Akibatnya, keguguran berlaku pada kulit kepala tanpa rambut tumbuh. Berita baiknya, keadaan ini tidak menyebabkan kebotakan total walaupun anda telah kehilangan 300-500 rambut sehari dan rambut kelihatan menipis.

Terdapat juga pelbagai faktor yang menyebabkan telogen effluvium, iaitu:

• melahirkan,
• demam panas,
• Operasi utama,
• masalah psikologi,
• penyakit kronik yang teruk,
• masalah tiroid,
• diet yang ketat, kekurangan protein dan zat besi juga
• penggunaan ubat-ubatan tertentu, seperti isotretinoin atau warfarin.

Sebagai tambahan, telogen effluvium biasanya berlaku tiga bulan setelah melakukan prosedur perubatan. Sekiranya bersifat sementara, seperti sembuh dari penyakit atau berhenti mengambil ubat yang menyebabkan keguguran rambut, rambut mungkin tumbuh semula.

Sekiranya berlanjutan lebih dari enam bulan, jenis kerugian ini dianggap sebagai masalah kronik.

Tinea capitis

Sekiranya keguguran rambut berlebihan berlaku pada anak anda, kemungkinan disebabkan oleh jangkitan kulat pada kulit kepala. Keadaan ini disebut tinea capitis menyebabkan gejala berikut.

• Demam ringan.
• Rambut gugur kadang-kadang berbentuk bulat.
• Tompok botak muncul, yang boleh menjadi membesar.
• Kulit kepala kelihatan merah, bersisik, dan terasa gatal.
• Kadang-kadang ia menyebabkan kelenjar bengkak di bahagian belakang leher.

Sekiranya dirawat dengan segera, rambut akan tumbuh semula seperti biasa.

Alopecia parut

Kehilangan ini, juga dikenali sebagai alopecia cicatricial, berlaku kerana keradangan atau kelainan pada kulit. Keradangan boleh disebabkan oleh folikulitis, lichen planus, lupus, dan selulit.

Tanda dan gejala keguguran rambut

Salah satu ciri keguguran rambut yang paling ketara ialah kehilangan helai lebih daripada biasa. Biasanya, manusia kehilangan 50-100 rambut setiap hari.

Sekiranya terdapat lebih daripada bilangan ini, anda mungkin menjumpai sehelai rambut di pakaian, longkang atau sikat anda. Di samping itu, terdapat pelbagai gejala lain yang boleh menjadi tanda masalah kehilangan, termasuk:

• rambut menipis secara beransur-ansur,
• ada bahagian kulit kepala yang pitak (bintik botak),
• garis rambut yang menipis, juga
• rambut yang diikat lebih nipis.

Sebilangan besar kes menunjukkan bahawa gejala di atas cenderung muncul secara beransur-ansur. Ciri keguguran rambut ini mungkin tidak begitu ketara. Itulah sebabnya mengapa ramai orang tidak menyedari bahawa mereka mengalami keguguran rambut selama berbulan-bulan hingga bertahun-tahun.

Bila berjumpa doktor

Sekiranya keguguran rambut terasa mengganggu, segera berjumpa doktor. Bagi wanita yang mengalami alopecia fibrosis frontal (garis rambut surut), hubungi doktor untuk mengelakkan kebotakan kekal.

Anda juga perlu berjumpa dengan pakar dermatologi sekiranya keguguran rambut tidak rata atau jumlahnya tidak normal ketika mencuci atau menyikat. Sebabnya, keguguran rambut secara tiba-tiba dan berlebihan boleh menjadi tanda masalah kesihatan tertentu.

Sebab keadaan ini

Tanda dan gejala keguguran rambut yang disebutkan di atas adalah sifat yang paling biasa berlaku pada setiap orang. Walau bagaimanapun, keguguran rambut sebenarnya mempunyai lebih banyak gejala yang berubah-ubah, bergantung kepada penyebabnya.

Sebilangan penyebab keguguran rambut di bawah sering dialami oleh kebanyakan orang.

Sejarah keluarga

Salah satu penyebab keguguran rambut adalah keturunan yang berkaitan dengan usia. Keadaan ini, yang disebut alopecia androgenik, boleh berlaku pada lelaki dan wanita dengan gejala dan sebab yang berbeza.

Kerontokan rambut yang satu ini biasanya berlaku secara beransur-ansur dan lebih ketara. Sebabnya, gejala bermula dengan garis rambut yang surut dan bintik-bintik botak pada lelaki. Sementara itu, rambut akan menipis di sepanjang kulit kepala pada wanita.

Masalah kesihatan tertentu

Sekiranya anda mempunyai penyakit di bawah, anda berpotensi mengalami keguguran rambut.

• masalah tiroid,
• penyakit autoimun,
• jangkitan kulit kepala juga
• gangguan menarik rambut, seperti trichotillomania.

Selain itu, perubahan hormon juga boleh menyebabkan keguguran rambut, terutama semasa kehamilan, melahirkan anak dan menopaus.

Ubat-ubatan tertentu

Rambut gugur juga boleh menjadi kesan sampingan penggunaan ubat-ubatan tertentu, seperti:

• ubat barah,
• antidepresan,
• ubat penyakit jantung, juga
• gout dan tekanan darah tinggi.

Trauma

Adakah anda tahu bahawa ternyata trauma yang mengganggu emosi seseorang boleh menjadi penyebab keguguran rambut? Walaupun begitu, keadaan ini biasanya berlaku untuk beberapa ketika.

Faktor risiko keguguran rambut

Rambut gugur boleh berlaku pada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami ini, termasuk yang berikut.

Faktor genetik

Sekiranya anda mempunyai ahli keluarga yang mengalami keguguran rambut, ada kemungkinan perkara yang sama akan menimpa anda. Faktor genetik juga mempengaruhi usia, seberapa cepat dan keparahan penumpahan.

Umur

Seiring bertambahnya usia, semakin banyak folikel rambut berhenti menghasilkan sel rambut baru. Kesannya, rambut gugur seiring bertambahnya usia.

Kekurangan protein

Pengambilan protein yang rendah dalam badan boleh menyebabkan perubahan keadaan kulit, kuku dan rambut. Rambut juga akan dilepaskan dari folikel dengan lebih cepat kerana kekurangan keratin.

Perubahan hormon

Perubahan hormon, terutamanya semasa kehamilan, kelahiran anak, dan menopaus, juga boleh menyebabkan keguguran rambut sementara.

Ubat dan terapi tertentu

Penyebab seseorang lebih rentan terhadap keguguran rambut juga berkaitan dengan ubat dan terapi tertentu. Contohnya, ubat untuk barah, masalah jantung, darah tinggi, dan pil kawalan kelahiran boleh menyebabkan keguguran rambut.

Selain itu, terapi radiasi dan kemoterapi bagi penghidap barah juga berpotensi menyebabkan keguguran rambut.

Cara merawat rambut yang salah

Penjagaan rambut yang tidak betul juga boleh menyebabkan keguguran rambut, seperti:

• mengikat rambut terlalu ketat,
• basuh rambut anda dengan kerap,
• menggunakan produk pewarna rambut,
• pelunturan , dan
• menggunakan pelurus rambut.

Selain merosakkan rambut, beberapa kebiasaan di atas juga mempercepat proses keguguran rambut.

Diagnosis keadaan ini

Sebelum membuat diagnosis, doktor anda mungkin melakukan pemeriksaan fizikal terlebih dahulu. Di samping itu, mereka juga akan mengemukakan soalan mengenai diet anda, rutin perawatan rambut, dan sejarah perubatan keluarga anda.

Selepas itu, anda boleh menjalani pelbagai ujian seperti berikut.

Ujian darah

Ujian ini dapat membantu menentukan keadaan perubatan yang berkaitan dengan keguguran rambut, seperti penyakit tiroid.

Ujian tarik rambut

Doktor akan menarik beberapa helai rambut anda secara perlahan untuk mengetahui berapa banyak keguguran dan kerosakan rambut yang anda alami.

Biopsi kulit kepala

Ujian ini bertujuan untuk mengetahui sama ada terdapat jangkitan pada kulit atau ada masalah dengan folikel rambut anda. Doktor akan mengumpulkan sampel kulit atau rambut yang dipetik untuk pemeriksaan lanjut.

Mikroskopi cahaya

Doktor akan menggunakan alat khas untuk memeriksa rambut yang dipangkas di pangkal untuk sebarang gangguan dari batang rambut.

Ubat dan rawatan keguguran rambut

Nasib baik, ada pelbagai cara untuk merawat keguguran rambut. Walau bagaimanapun, rawatan masalah ini mestilah mengikut sebab dan keadaan anda.

Doktor biasanya akan mengesyorkan ubat, pembedahan, terapi laser, untuk rambut palsu sebagai rawatan. Ini bertujuan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, melambatkan, atau menyembunyikan keguguran rambut.

Dadah

Sekiranya keguguran rambut disebabkan oleh penyakit, rawatan diperlukan untuk merawat penyakit tersebut. Sementara itu, ubat-ubatan yang menyebabkan keguguran rambut akan dihentikan buat sementara waktu.

Berikut adalah beberapa jenis ubat yang biasa diresepkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut.

• Rogaine (minoxidil) untuk merangsang folikel rambut untuk tumbuh semula.
• Propecia (finasteride) untuk orang dengan alopecia androgenik, terutamanya lelaki.
• Spironolactone, yang biasanya digunakan oleh wanita untuk mengurangkan kadar hormon yang menyebabkan keguguran rambut.
• Kortikosteroid yang diresepkan untuk keguguran rambut disebabkan oleh penyakit autoimun.
• Anthralin untuk mengawal keradangan di kulit kepala, terutama pada folikel rambut.
• Diphencyprone membantu memanjangkan rambut.

Pembedahan untuk keguguran rambut

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, doktor biasanya akan mengesyorkan pembedahan, termasuk:

• pemindahan rambut, iaitu menanam rambut yang tersisa di bahagian botak, dan
• terapi laser untuk merangsang pertumbuhan sel rambut di folikel.

Sekiranya kulit kepala anda tidak bertindak balas setelah menjalani rawatan di atas, pilihan alternatif lain adalah menggunakan rambut palsu.

Rawatan rumah

Anda mungkin ingin mencuba beberapa rawatan keguguran rambut yang boleh anda lakukan di rumah untuk merasa lebih yakin, seperti berikut.

• Gunakan produk gaya untuk menambah kelantangan.
• Pilih gaya rambut yang memastikan bahagian yang terbakar ditutup.
• Gunakan rambut palsu atau ikat rambut.
• Ikuti diet seimbang pemakanan.
• Elakkan mengikat rambut terlalu ketat dan terlalu lama.
• Kurangkan kebiasaan menarik atau menggosok rambut dengan kasar.
• Urut kulit kepala semasa mencuci.
• Gunakan sisir bergigi lebar untuk mengelakkan rambut tercabut.
• Hadkan penggunaan alat gaya, seperti besi rata atau besi curling.

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut, sila berjumpa dengan pakar dermatologi untuk mencari penyelesaian yang tepat.