5 fakta mengenai ingatan manusia yang mungkin mengejutkan anda

Mempunyai ingatan atau ingatan adalah salah satu kebolehan hidup yang penting yang dimiliki manusia. Walau bagaimanapun, beberapa perkara mengenai memori ini masih misteri. Ingatan juga bukan sekadar mengingat dan melupakannya lagi. Untuk menjadikannya lebih menarik, mari kita lihat 5 fakta mengenai memori manusia yang harus anda ketahui seperti di bawah.

Fakta ingatan manusia yang mungkin mengejutkan anda

1. Ingatan membentuk keperibadian

Fakta ingatan manusia pertama ini ada kaitan dengan watak dan sikap anda. Ya, ingatan anda akan menentukan bagaimana anda berkelakuan dan bertindak balas terhadap sesuatu perkara.

Sebagai contoh, apabila anda menghadapi beberapa pilihan, kebanyakan keputusan yang anda pilih akan dipengaruhi oleh kenangan masa lalu. Oleh itu, ingatan adalah salah satu faktor penentu dalam proses membuat keputusan.

Kenangan yang penuh dengan kenangan sejak kecil hingga sekarang perlahan-lahan akan membentuk siapa diri anda.

2. Hippocampus, gudang semua kenangan

Hippocampus adalah salah satu fakta penting dalam ingatan manusia di otak. Seperti, hippocampus adalah gudang semua kenangan yang pernah anda tinggali. Bahagian otak inilah yang mengatur, menyimpan dengan rapi, dan "mengeluarkan" kenangan apabila diperlukan.

Kerana kedua-dua belah otak sama persis, hippocampus dapat dijumpai di kedua belahan otak. Kerosakan pada hippocampus dapat menyekat kemampuan membentuk kenangan baru, yang dikenali sebagai amnesia anterograde.

Apabila anda semakin tua, hipokampus akan kehilangan kapasitinya, jadi apabila seseorang mencapai usia 80-an, ingatannya mungkin akan hilang sebanyak 20 peratus otak.

3. Memori jangka pendek tidak dapat diingat terlalu lama

Tidak semua yang anda lalui dapat dihafal dan disimpan di otak secara keseluruhan. Pakar mendedahkan bahawa otak dapat menyimpan kira-kira 7 kenangan jangka pendek sekaligus dalam 20 hingga 30 saat. Oleh itu, wajar jika anda cenderung untuk meluahkan apa yang ingin anda katakan, atau melupakan nama seseorang yang baru anda temui.

Sudah tentu, tidak semua kenangan akan menjadi kenangan jangka pendek, otak anda akan memilih mana yang akan diingat untuk jangka masa panjang dan maklumat mana yang boleh 'dibuang' kembali.

4. Ingatan dapat dilatih

Ingatan jika tidak dilatih akan mengurangkan kemampuan mengingat. Tetapi jangan risau, anda boleh melatihnya.

Hari ini, terdapat banyak aplikasi berasaskan teknologi di telefon bimbit atau komputer riba anda yang mengingatkan anda akan perkara-perkara yang mudah dilupakan, seperti lupa meletakkan kunci rumah anda, mematikan kompor, atau mematikan penghawa dingin.

Anda juga boleh menggunakan teknik menghafal. Cuba mulakan dengan membuat jadual tentang apa yang anda lakukan setiap hari. Catat dan sertakan dalam jadual aktiviti anda. Dengan cara ini, perkara yang biasanya anda lupakan akan berulang atau anda hafal setiap hari.

5. Boleh mengingati sesuatu dengan bau atau bau

Kenyataan ingatan manusia ini berkaitan dengan bau dan bau. Contohnya, semasa anda mencium bau rendang, anda akan ingat bahawa anda sering atau bahkan terlepas makan rendang pada hari lebaran. Tetapi selalunya, otak akan selalu mengingati seseorang melalui bau minyak wangi yang anda bau atau tandakan.

Ini berlaku kerana saraf penciuman terletak sangat dekat dengan amigdala. Amigdala adalah kawasan otak yang berkaitan dengan pengalaman dan ingatan anda yang melibatkan emosi. Di samping itu, saraf penciuman sangat dekat dengan hippocampus. Sekarang, tidak jarang jika anda ingin mengingati sesuatu, anda harus mencium untuk mengenali orang itu atau sesuatu yang anda ingin ingat lagi.

6. Jangan percaya adegan amnesia dalam filem

Hampir setiap adegan dalam filem ini, membuat kita percaya bahawa amnesia disebabkan oleh memukul kepala dengan sesuatu dan kenangan dapat kembali pada kali kedua kita memukulnya. Sebenarnya, tidak mudah membuat kenangan hilang sepenuhnya dan mengembalikannya semula.

Sebenarnya, amnesia yang menyebabkan seseorang kehilangan semua kenangan masa lalu, malah melupakan identiti mereka sangat jarang berlaku. Penyebab amnesia yang paling biasa adalah trauma terhadap sesuatu atau mengambil ubat yang merosakkan sistem saraf.

Sekiranya seseorang mengalami amnesis akibat peristiwa traumatik, maka dia akan kehilangan beberapa kenangan yang berkaitan dengan kejadian itu. Sementara itu, ubat hanya membuatkan seseorang kehilangan ingatan buat sementara waktu.