Maklumat kesihatan

Adakah lebih sihat untuk minum menggunakan jerami atau terus dari gelas? & lembu; hello sihat

Isi kandungan:

Anonim

Minum dari jerami adalah semula jadi. Semasa kita pergi ke tempat makan atau membeli minuman di luar, kita sering memerlukan jerami sebagai alat untuk menghirup minuman. Apabila anda minum minuman panas, jerami dapat membantu air panas masuk ke dalam mulut dengan perlahan. Minum melalui straw juga lebih praktikal daripada meminumnya secara langsung, tetapi juga mengurangkan risiko tersedak. Namun, adakah menggunakan jerami lebih baik?

Kelebihan minum melalui jerami

Masih ada kelebihan dan kekurangan kelebihan dan kekurangan minum melalui straw. Ada yang mengatakan minum melalui jerami dapat membantu mengelakkan jumlah gula yang anda minum, yang akan membantu mengurangkan kesan minuman cair dan berasid masuk ke mulut sehingga gigi anda tetap putih.

Menurut Dr. Euan Swan, pengurus program pergigian di Persatuan Pergigian Kanada, dikutip oleh Best Health Magazine sebagai berkata, "Minum dengan sedotan akan mengurangkan hubungan gula dengan gigi anda."

Menurut laporan dalam jurnal General Dentistry, Academy of General Dentistry's (AGD), minum melalui jerami juga dapat mengurangkan rongga. Laporan itu dibuat dengan memantau tabiat minum peserta dan mendapati bahawa beberapa faktor, seperti kekerapan menghirup dan lama masa minum di dalam mulut, mempengaruhi jenis, lokasi dan keparahan kerosakan gigi.

Rongga biasanya berlaku di bahagian belakang gigi, dan minum secara langsung dari gelas atau botol boleh mempengaruhi jumlah cecair yang tersebar di mulut. Walau bagaimanapun, rongga juga terdapat di bahagian depan di belakang bibir, jika orang itu minum melalui jerami.

Pendapat yang berbeza dinyatakan oleh dr. Mark Burhenne dipetik oleh Ask the Dentist, yang mengatakan bahawa minum dengan jerami tetap tidak ada perbezaannya. Anda masih dapat merasakan cecair, jadi kesan gula dan asid masih boleh merosakkan gigi. Sekiranya anda menyentuh jerami di antara bibir anda di hadapan gigi, makanan masih boleh merosakkan gigi anda. Begitu juga, apabila menyentuh jerami di antara gigi anda, bahagian belakang gigi masih boleh rosak. Yang perlu anda ingat ialah lidah selalu bersentuhan dengan gigi, jadi jika minuman anda boleh menyentuh lidah anda, tentu saja gigi anda juga akan terjejas.

Menurut Mohamed A. Bassiouny, DMD, Msc, PhD, penulis utama laporan ini, "Pertaruhan terbaik anda adalah meletakkan jerami di belakang mulut anda ketika anda menghirup minuman, sehingga mengurangkan jumlah cecair yang bersentuhan dengan gigi anda."

Kelemahan minum dengan straw

Minum dengan straw diketahui menyebabkan kerutan di sekitar mulut. Kedutan boleh terjadi kerana anda akan mengerutkan bibir ketika anda minum dari jerami. Sememangnya, kedutan tidak akan berlaku dalam sekelip mata. Namun, kebiasaan minum menggunakan jerami secara beransur-ansur akan membentuk lipatan di sekitar mulut, sehingga jika dilakukan berulang kali dapat menyebabkan kulit meregang.

Kesan lain yang berlaku semasa minum dari jerami adalah masalah dengan pencernaan anda, ia boleh berupa gas berlebihan atau perut kembung. Kenapa begitu? Sebabnya ialah apabila anda minum melalui jerami air, anda cenderung untuk menelan lebih banyak udara dengan setiap teguk daripada jika anda minum secara langsung. Udara ini akan terkumpul di dalam usus dan boleh menyebabkan perut kembung dan ketidakselesaan gas.

Adakah lebih sihat untuk minum menggunakan jerami atau terus dari gelas? & lembu; hello sihat
Maklumat kesihatan

Pilihan Editor

Back to top button