Agensi tiba

Menggigil adalah tindak balas semula jadi tubuh untuk memanaskan dirinya apabila terkena udara sejuk. Namun, sebilangan orang dapat mengalaminya secara tiba-tiba walaupun suhu di sekitarnya agak normal. Menggigil secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas boleh menjadi tanda masalah kesihatan kerana ini bermakna otot-otot badan anda berkontraksi di luar kawalan.

Keadaan yang membuat badan tiba-tiba menggigil

Berikut adalah beberapa penyebab biasa menggigil yang muncul secara tiba-tiba.

1. Demam

Seseorang dikatakan mengalami demam apabila suhu badannya melebihi 37.7 darjah celcius. Demam sebenarnya bukan penyakit, tetapi mekanisme tubuh untuk melawan jangkitan. Keadaan ini juga boleh berlaku apabila organ anda meradang, atau ketika anda mengalami reaksi alergi.

Apabila anda demam, badan anda tidak akan menggigil. Kadang-kadang gejala seperti selesema juga dapat muncul, walaupun tidak semua orang mengalaminya. Keadaan ini kemudian akan mereda dengan sendirinya, tetapi anda juga dapat mempercepat kehilangan demam dengan minum lebih banyak air dan mengambil ubat demam bebas.

2. Hipoglikemia (gula darah rendah)

Tahap gula dalam darah yang rendah dapat mempengaruhi prestasi badan anda dan membuat badan anda menggigil secara tiba-tiba. Ini adalah tindak balas biasa badan setelah sekian lama kehilangan makanan atau ketika tubuh tidak dapat menguruskan gula darah dengan betul. Inilah sebabnya mengapa pesakit kencing manis lebih kerap mengalami kegigihan, kerana badan mereka tidak dapat mengekalkan kadar gula darah yang stabil.

Selain menggigil, hipoglikemia juga dapat ditandai dengan berkeringat, berdebar-debar, penglihatan kabur, rasa kesemutan di sekitar mulut, dan kejang pada kes-kes yang teruk. Pada orang yang menghidap diabetes, hipoglikemia boleh mengancam nyawa dan memerlukan rawatan segera.

3. Memberi anestesia selepas pembedahan

Walaupun penyebab sebenar tidak diketahui, suhu badan anda boleh turun semasa operasi. Setelah operasi selesai dan anda kembali sedar, badan anda akan kembali ke suhu normal, menyebabkan kesan menggigil.

Anestetik juga boleh mempengaruhi kemampuan tubuh anda untuk mengatur suhu. Oleh kerana itu, proses mengembalikan suhu badan menjadi normal selepas operasi boleh memakan masa lebih lama.

4. Kesan sampingan pengambilan ubat

Ubat-ubatan kadang-kadang boleh menyebabkan kesan sampingan, termasuk membuat badan tiba-tiba menggigil. Anda juga dapat mengalaminya semasa mengambil ubat-ubatan, makanan tambahan, produk herba, dan juga ubat-ubatan bebas yang telah diresepkan oleh doktor dengan dos yang salah.

Segera beritahu doktor atau ahli farmasi yang memberikan ubat ini sekiranya badan anda tiba-tiba bergetar setelah mengambilnya. Ini berguna untuk mengelakkan kemungkinan kesan yang lebih teruk.

5. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme dicirikan oleh ketidakupayaan kelenjar tiroid untuk menghasilkan hormon dalam jumlah yang diperlukan untuk menjalankan metabolisme badan. Keadaan ini dapat meningkatkan kepekaan tubuh anda terhadap suhu sejuk sehingga menjadikan badan menggigil secara tiba-tiba.

Walau bagaimanapun, menggigil bukan satu-satunya tanda hipotiroidisme. Gejala lain juga boleh muncul, seperti:

• kenaikan berat badan tanpa sebab yang jelas
• wajah kelihatan bengkak
• kelemahan otot, sakit, atau kekakuan
• kuku kering, kulit, dan rambut
• permulaan kecenderungan kemurungan
• sembelit

Badan yang menggigil secara tiba-tiba boleh menjadi tanda pelbagai masalah kesihatan. Sebenarnya, ia juga boleh berlaku ketika anda berada dalam keadaan emosi yang menyebabkan ketakutan dan kegelisahan yang teruk. Sentiasa perhatikan gejala lain yang mungkin muncul ketika badan anda menggigil, kerana ini akan membantu anda mencari faktor penyebabnya.