6 jenis minyak pati untuk merawat masalah pencernaan

Minyak pati telah digunakan sebagai kaedah rawatan semula jadi selama berabad-abad, dari Mesir kuno hingga Kerajaan Rom. Hingga kini, anda masih menemui minyak ini walaupun fungsinya telah beralih ke aromaterapi. Sebenarnya, minyak ini mempunyai pelbagai khasiat yang tidak kurang ampuh daripada ubat moden. Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan seperti penyakit yang menyerang sistem pencernaan, tidak ada salahnya melihat minyak pati yang dapat menjawab keluhan anda.

Masalah pencernaan yang dapat diselesaikan dengan minyak pati

Masalah pencernaan pasti membuat anda berasa sangat tidak selesa. Aktiviti terhad dan anda biasanya dinasihatkan untuk menjauhi makanan atau minuman tertentu. Terdapat pelbagai masalah pencernaan yang boleh menyerang badan. Sembelit, bisul, mual dan muntah, cirit-birit, kembung, gastritis, dan gastritis adalah beberapa contoh. Biasanya masalah ini dirawat dengan ubat-ubatan yang diresepkan atau dibeli oleh doktor di farmasi. Namun, ternyata minyak pati juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.

Kenali khasiat minyak pati

Selain bau harum untuk digunakan sebagai wangian, bangsa kuno telah menggunakan minyak pati sebagai kaedah penyembuhan herba dan tradisional. Minyak ini sendiri diekstrak dari bahagian tanaman tertentu. Boleh dari daun, akar, batang, bunga, buah, atau getah tanaman. Tumbuhan ini kemudian akan melalui proses penyulingan atau penyulingan untuk mendapatkan kepekatan tinggi yang dapat mengikat aroma yang sangat kuat.

Minyak pati boleh digunakan sebagai aromaterapi, campuran salap, dan minyak urut. Minyak ini tidak boleh dikonsumsi secara langsung (ditelan) kerana beberapa jenis minyak berbahaya dan tidak berfungsi sebagai ubat dalaman. Khasiatnya telah diakui secara meluas untuk merawat pelbagai penyakit fizikal dan mental seperti luka bakar, jangkitan, kerengsaan, tekanan darah tinggi, gangguan pencernaan, sukar tidur, kemurungan, dan kegelisahan. Apabila disedut oleh hidung, aroma dapat merangsang saraf dan organ tubuh untuk bertindak balas mengikut perangsang yang diberikan.

Jenisnya baik untuk masalah pencernaan

Sekiranya anda mempunyai masalah pencernaan yang tidak akan hilang atau benar-benar menjengkelkan, cubalah aromaterapi berikut.

1. Pudina

Menurut penyelidikan yang dilakukan oleh Pusat Perubatan Universiti Maryland, minyak pati peppermint kaya dengan sebatian yang dapat menenangkan otot pencernaan dan membantu menyingkirkan pelbagai gas yang menyebabkan sakit perut. Anda boleh mencuba minyak pati ini apabila anda mengalami loya, cirit-birit, atau kekejangan perut. Pudina juga mempunyai fungsi antibakteria dan antivirus yang baik untuk mengurangkan kerengsaan pada sistem pencernaan.

2. Jeruk

Minyak oren mengandungi banyak antioksidan yang berguna untuk meningkatkan daya tahan dan melegakan keradangan dalam pencernaan anda. Hidupkan aromaterapi minyak sitrus ketika anda mengalami sakit haid kerana jeruk dapat mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh kekejangan perut. Aromaterapi juga baik untuk anda yang mengalami sembelit dan cirit-birit kerana kandungan antispasmodiknya yang dapat membantu merawat kontraksi.

3. Lemon

Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan Bulan Sabit Merah Iran menyatakan bahawa menyedut minyak lemon terbukti berkesan untuk melegakan mual dan muntah. Anda juga boleh menggunakan minyak lemon sebagai aromaterapi semasa anda sakit perut. Untuk melegakan jangkitan, minyak lemon mempunyai sifat antiseptik semula jadi yang baik untuk kesihatan pencernaan anda.

4. Lavender

Sekiranya anda berasa mual, segera hidupkan minyak pati lavender untuk aromaterapi. Minyak ini mempunyai fungsi antiemetik yang berguna untuk mengurangkan rasa mual dan mencegah muntah. Di samping itu, minyak pati ini mempunyai kesan menenangkan agar pencernaan dan badan anda dapat berehat dengan lebih baik.

5. Chamomile

Seperti lavender, minyak pati bunga chamomile mempunyai fungsi antiemetik untuk melegakan loya. Di samping itu, chamomile berfungsi untuk mengurangkan keradangan seperti gastritis dan membantu mencegah ulser perut. Minyak chamomile akan mengendurkan otot dan dinding usus yang berkontrak kerana fungsi antispasmodiknya.

6. Halia

Manfaat minuman bergas untuk melegakan pelbagai masalah pencernaan telah dipercayai sejak sekian lama. Namun, ternyata aroma penyedutannya juga memberi kesan yang sama pada sistem pencernaan anda. Minyak pati halia dapat melegakan loya, muntah, sakit perut, cirit-birit, dan selsema. Halia memang berkesan sebagai analgesik atau penghilang rasa sakit dan anti-radang sehingga masalah pencernaan anda dapat sembuh dengan lebih cepat.