Pelbagai kaedah rawatan dan pilihan ubat alergi

Rawatan alahan semula jadi

Bagaimana mengatasi alahan secara semula jadi?

Alergi tidak hilang sepenuhnya, jadi anda harus bersedia menghadapi reaksi yang boleh timbul pada bila-bila masa. Walaupun begitu, terdapat pelbagai ubat dan kaedah rawatan yang dapat membantu anda menjalani kehidupan yang sihat walaupun anda mempunyai alahan.

Rawatan juga bergantung pada jenis dan tujuannya. Terdapat ubat-ubatan yang bertujuan untuk mencegah kambuh alergi, melegakan gejala, atau merawat reaksi berbahaya seperti anafilaksis.

Sebelum menjalani rawatan perubatan, anda mungkin dinasihatkan untuk merawat alahan secara semula jadi terlebih dahulu. Kaedah semula jadi juga disyorkan untuk pesakit yang tidak boleh mengambil ubat alergi, misalnya kerana mereka mempunyai alahan ubat atau tidak tahan dengan kesan sampingan.

Inilah sebabnya mengapa anda harus berjumpa doktor sebelum mengambil sebarang jenis ubat alergi. Ubat alergi boleh menyebabkan reaksi alergi pada sesetengah orang. Reaksi alergi biasanya terdapat dalam bentuk pening, pembuangan lendir berlebihan, ruam, dan gejala alahan sebelumnya yang semakin teruk.

Dalam kes tertentu, alahan ubat boleh menyebabkan reaksi teruk seperti sesak nafas, serangan asma, dan penurunan tekanan darah yang drastik. Cara terbaik untuk mencegah reaksi ini adalah dengan mengenal pasti apa ubat alergi yang sebenarnya menyebabkannya.

Sekiranya anda telah memilih kaedah semula jadi untuk merawat alahan, berikut adalah beberapa kaedah yang boleh anda cuba.

1. Jadikan rumah bersih dari tungau dan habuk

Tungau dan habuk adalah alergen biasa. Anda boleh merawat alahan secara semula jadi tanpa ubat dengan memastikan rumah anda bebas dari tungau debu dan tungau. Berikut adalah beberapa kaedah yang boleh anda lakukan.

• Bersihkan perabot berlapis secara berkala dengan mencuci atau memakai penyedut habuk .
• Bersihkan permukaan perabot dengan kain lembap untuk mengelakkan habuk terbang lebih jauh.
• Bersihkan sudut rumah dengan penyedut habuk dilengkapi dengan penapis HEPA.
• Gunakan penutup lantai vinil atau kayu, bukan karpet.
• Menggunakan bantal dan selimut sintetik.

2. Mengelakkan alergen udara dari persekitaran

Asap, debunga, dan pencemaran adalah beberapa contoh alergen udara dari persekitaran. Seboleh-bolehnya, elakkan perjalanan ketika cuaca kering dan berangin kerana keadaan ini dapat menyebarkan habuk, asap dan debunga lebih jauh.

Sekiranya terpaksa melakukan perjalanan, pakai cermin mata membungkus untuk melindungi semua bahagian mata. Elakkan kawasan dengan banyak rumput seperti taman atau ladang. Sebaik sahaja anda pulang, segera mandi, basuh rambut anda, dan ganti semua pakaian anda.

3. Mengawal rambut dan najis haiwan kesayangan

Sekiranya anda alah kepada haiwan peliharaan, anda boleh merawat alahan secara semula jadi dengan mengawal bulu dan kotorannya. Potong rambut mereka secara berkala, memandikannya sekurang-kurangnya dua minggu sekali, dan bersihkan kandang dan kotak sampah.

Jangan biarkan haiwan peliharaan masuk ke dalam bilik, terutamanya di tilam dan bantal. Jauhkan haiwan peliharaan di luar, atau sediakan bilik khas untuk mereka.

4. Mengubah diet

Sekiranya makanan terbukti mencetuskan reaksi alergi di dalam badan anda, hentikan pengambilannya. Jangan mengujinya dengan memakan sedikit sahaja atau mencubanya berulang-ulang, kerana anda mungkin mengalami reaksi alergi yang teruk.

Sentiasa perhatikan label bungkusan makanan yang anda beli. Makanan alergenik anda mungkin mempunyai nama lain dalam senarai ramuan. Ingat nama-nama ini dan hindarkan seberapa banyak yang mungkin.

5. Menggunakan bahan semula jadi

Selain mengelakkan pencetus alergi dan membuat perubahan gaya hidup, anda juga dapat merawat gejala alergi dengan bahan semula jadi. Berikut adalah pelbagai bahan yang dipercayai berpotensi untuk merawat alahan, tetapi perlu diingat bahawa anda juga mungkin mengalami alahan terhadap bahan-bahan ini:

• gel aloe vera,
• Centella asiatica atau gotu kola,
• pelembap kulit minyak kelapa,
• minyak pokok teh ,
• oatmeal ,
• minyak pudina , dan
• probiotik dan prebiotik.

6. Akupunktur

Akupunktur dipercayai dapat membantu mengurangkan reaksi alahan pada sistem pernafasan termasuk kesan seperti rhinitis alergi, asma, dan sinusitis. Ini disampaikan dalam puluhan kajian yang diterbitkan di American Journal of Rhinology & Allergy .

Akupunktur juga berpotensi untuk melegakan gatal akibat dermatitis atopik. Tidak jelas apa yang membuat akupunktur mempengaruhi alergi, tetapi mekanisme akupunktur yang melibatkan sistem saraf dan hormon mungkin ada kaitan dengannya.

7. Basuh hidung

Pengairan hidung berguna untuk merawat gejala alergi pada sistem pernafasan. Seperti namanya, anda akan mencuci hidung untuk memperbaiki pernafasan dan mengeluarkan lendir yang menumpuk akibat alahan.

Anda boleh menggunakan alat yang disebut periuk neti serta larutan mencuci hidung masin khas. Cukup tuangkan larutan dari periuk neti ke dalam satu hidung dan kemudian keluarkan dari lubang hidung yang lain. Lakukan secara berkala sehingga gejalanya berkurang.

Ubat alahan dengan atau tanpa preskripsi doktor

Ubat bebas atau ubat preskripsi

Ubat alahan di farmasi dibahagikan kepada ubat bebas dan ubat yang memerlukan preskripsi doktor. Walaupun tidak menyembuhkan alergi, ubat-ubatan bebas boleh membantu melegakan gejala alergi berulang.

Sementara itu, ubat yang memerlukan preskripsi doktor mungkin harus dikonsumsi dalam jumlah besar atau menyebabkan kesan sampingan tertentu sehingga lebih terhad.

Berikut adalah senarai jenis ubat yang paling biasa digunakan.

1. Antihistamin

Antihistamin berfungsi dengan menghalang pengeluaran histamin. Histamin adalah bahan kimia yang dihasilkan oleh sistem imun untuk melawan alergen yang sebenarnya tidak berbahaya. Bahan-bahan inilah yang menjadikan hidung, mata, dan anda membengkak sehingga terasa gatal.

Ubat antihistamin terbahagi kepada dua, iaitu generasi pertama dan kedua. Antihistamin generasi pertama adalah ubat alergi yang sangat biasa. Walau bagaimanapun, kesannya tidak bertahan lama, jadi anda perlu meminumnya berulang kali sehingga sembuh.

Sebilangan orang mungkin memerlukan dos yang lebih tinggi agar kesannya bertahan lebih lama. Antihistamin generasi pertama terdiri daripada:

• Diphenhydramine,
• Chlorpheniramine,
• Clemastine, dan
• Promethazine.

Salah satu kesan sampingan yang paling biasa dari ubat generasi pertama adalah mengantuk. Lama kelamaan, pada dasarnya ubat generasi pertama tidak lagi menjadi cadangan pertama kerana ia mempunyai banyak kesan sampingan.

Generasi kedua antihistamin kemudian dikembangkan untuk meningkatkan generasi pertama yang kesannya kurang tahan lama. Ubat generasi kedua berfungsi lebih cepat dan tahan lebih lama kerana secara langsung menyasarkan sel-sel tertentu dari sistem imun.

Beberapa contoh ubat alahan antihistamin generasi kedua adalah:

• Cetirizine,
• Loratadine, dan
• Fexofenadine.

2. Dekongestan

Dekongestan adalah ubat untuk merawat gejala tertentu di hidung. Ubat ini berfungsi dengan mengurangkan pembengkakan pada saluran darah saluran udara. Pembengkakan inilah yang menjadikan sel hidung menghasilkan lebih banyak lendir daripada biasa.

Sebilangan besar jenis dekongestan boleh didapati sebagai semburan hidung tanpa preskripsi. Dekongestan biasa yang dijual di farmasi termasuk:

• Oxymetazoline,
• Phenylephrine, dan
• Pseudoephedrine.

Perlu diingat bahawa semburan hidung dekongestan untuk alahan tidak boleh digunakan selama lebih dari tiga hari. Penggunaan jangka panjang sebenarnya boleh menjadikan hidung anda lebih sesak. Ubat ini hanya selamat dan berkesan apabila digunakan seperti yang diarahkan.

3. Kortikosteroid

Kortikosteroid (steroid) adalah ubat untuk mengurangkan keradangan dan pembengkakan yang disebabkan oleh reaksi alergi. Ubat ini juga membantu mencegah dan melegakan gejala alergi dalam bentuk kesesakan hidung, hidung berair, bersin, dan gatal-gatal pada wajah.

Steroid untuk alahan terdapat dalam varian dan bentuk berikut.

• Prednisolone dan methylprednisolone dalam bentuk pil minum dan cecair.
• Steroid dalam bentuk ubat yang dihirup (penyedut) untuk simptom asma yang berkaitan dengan alahan.
• Betamethasone dalam bentuk topikal untuk gejala gatal-gatal dan ruam merah pada kulit.
• Fluorometholone dalam bentuk titisan mata untuk melegakan mata merah dan berair.
• Budesonide dan fluticasone furoate untuk melegakan kesesakan hidung, bersin dan selsema.

Kortikosteroid ringan, seperti hidrokortison, boleh dibeli tanpa resep di farmasi. Sekiranya simptom tidak bertambah baik selepas penggunaan selama tujuh hari, doktor anda mungkin menetapkan krim steroid yang lebih kuat kandungannya.

Walau bagaimanapun, kortikosteroid yang kuat harus digunakan dengan berhati-hati dengan merujuk kepada arahan dos dan dos yang betul mengikut preskripsi. Sebabnya, kesan sampingan ubat ini boleh membuat masalah kulit ketika timbul tanda regangan .

4. Perencat / penstabil sel mast

Penstabil sel mast adalah ubat untuk merawat gejala rhinitis alergi dan mata merah. Ubat ini kadang-kadang digunakan untuk melegakan gejala yang berkaitan dengan asma, anafilaksis, dan eksim. Pesakit boleh mengambilnya selama beberapa hari sehingga gejala bertambah baik.

Doktor biasanya hanya menetapkan penstabil sel mast apabila ubat lain, seperti antihistamin, tidak berfungsi dengan baik. Ubat-ubatan yang termasuk dalam kumpulan ini termasuk:

• Olopatadine,
• Epinastine,
• Ketotifen, dan
• Asid cromoglicic.

Dadah dari kumpulan penstabil sel mast boleh menyebabkan kesan sampingan seperti batuk, ruam kulit, dan kerengsaan tekak. Titisan mata boleh menyebabkan kerengsaan, panas, atau penglihatan kabur setelah digunakan.

5. Losyen calamine

Calamine adalah ubat gatal alergi yang berfungsi dengan menghasilkan sensasi sejuk ketika digunakan pada kulit yang meradang. Ubat ini umumnya dibuat dari campuran zink oksida, besi oksida, dan bahan tidak aktif dalam bentuk:

• kalsium hidroksida,
• magma bentonit,
• air yang disucikan,
• gliserin, dan
• ubat anti gatal seperti betametason, hidrokortison, atau prednisolon.

Anda boleh mendapatkan ubat gatal ini di farmasi, tetapi losyen calamine tertentu mungkin perlu dibeli dengan preskripsi. Gunakan dengan tepat seperti yang tertera pada label pembungkusan atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Jangan gunakan jumlah yang terlalu banyak, terlalu sedikit, atau lebih lama daripada yang disarankan oleh doktor anda. Hampir tidak ada kesan sampingan berbahaya dari calamine lotion, tetapi segera berhenti menggunakannya jika kulit anda menjadi jengkel.

6. Perencat leukotriena

Selain histamin, terdapat juga leukotriena yang menyebabkan reaksi alergi. Bahan kimia ini menyempitkan saluran udara dan menyebabkan pengeluaran lendir berlebihan. Akibatnya, gejala rhinitis alergi muncul dalam bentuk kesesakan hidung, sesak nafas, bersin, dan lain-lain.

Perencat leukotriena adalah ubat preskripsi yang berfungsi dengan menghalang pembebasan leukotriena di dalam badan. Ubat ini berguna untuk melegakan simptom alergi pada hidung dan melegakan keradangan seperti yang sering dialami oleh penghidap asma.

Beberapa contoh perencat leukotriena tersedia iaitu:

• Montelukast,
• Zafirlukast, dan
• Zileuton.

Perencat leukotriena mempunyai kesan sampingan seperti sakit kepala, sakit perut, dan gejala seperti selesema. Walau bagaimanapun, perencat leukotriena boleh menjadi ubat alergi yang tepat selagi diminum mengikut dos dan cadangan.

Ubat kecemasan untuk reaksi alahan yang teruk

Apa jenis ubat alergi yang digunakan dalam keadaan kecemasan?

Dalam beberapa kes, alergen boleh menyebabkan reaksi alergi yang tiba-tiba dan teruk yang dikenali sebagai kejutan anaphylactic. Reaksi ini harus dirawat dengan ubat kecemasan dalam bentuk epinefrin.

Epinefrin diberikan melalui jarum suntik atau jarum suntikan automatik (autoinjector). Ubat ini boleh digunakan sendiri ketika penghidap alergi masih sedar atau diberikan oleh orang lain jika penghidapnya mulai kehilangan kesedaran.

Anafilaksis menyebabkan reaksi berbahaya seperti penyempitan saluran udara, peningkatan kadar jantung, dan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba. Epinefrin berfungsi dengan membalikkan pelbagai reaksi seperti dulu.

Ubat kecemasan ini berfungsi dengan cepat, tetapi kesannya tidak bertahan lama. Oleh itu, jika anda mengalami kejutan anaphylactic yang teruk dan mendapat suntikan epinefrin, anda masih harus segera ke hospital sekiranya gejala reaksi berulang.

Epinefrin tidak boleh didapati di kaunter dan hanya diresepkan oleh doktor yang memeriksa keadaan anda. Oleh itu, pesakit yang berisiko mengalami kejutan anaphylactic harus membawa epinefrin ke mana sahaja sebagai langkah berjaga-jaga.

Rawatan alahan dengan terapi

Apakah jenis terapi untuk merawat alahan?

Sekiranya ubat tidak cukup berkesan dan gejala alergi sangat sukar untuk dirawat, doktor anda mungkin mengesyorkan terapi alergi atau imunoterapi. Imunoterapi bertujuan untuk "melatih" sistem imun untuk berhenti bertindak balas terhadap alergen.

Sebelum memulakan imunoterapi, anda mesti menjalani ujian alergi terlebih dahulu. Tahap ini bertujuan untuk mengetahui bahan apa yang boleh mencetuskan alahan di dalam badan anda. Terdapat dua jenis ujian yang biasa dilakukan, iaitu ujian tusukan kulit (tusukan kulit) dan ujian darah.

Dari membaca keputusan ujian awal, doktor atau juruteknik makmal meneruskan rawatan alahan menggunakan salah satu daripada dua kaedah di bawah.

1. Terapi alahan subkutan (imunoterapi subkutan / SCIT)

Setelah mengetahui alergen dan seberapa teruk tindak balasnya, doktor akan membuat penyelesaian yang mengandungi alergen dalam dos yang kecil. Alergen kemudian disuntik ke lapisan luar kulit pada lipatan lengan anda.

Biasanya, bengkak dan kemerahan akan muncul di kawasan kulit yang disuntik. Dalam kes yang lebih jarang, terdapat juga reaksi di seluruh badan (gatal-gatal), perasaan sesak, atau mengi. Anda akan terus dipantau keadaan anda untuk memastikan tidak ada reaksi serius.

Pemerhatian dibuat selama sekurang-kurangnya 30 minit. Setelah disahkan bahawa tidak ada reaksi berbahaya atau anafilaksis, doktor akan membiarkan anda pulang dan memberi anda jadual untuk suntikan seterusnya.

Dari masa ke masa, kepekatan alergen yang disuntik akan meningkat. Ini supaya sistem kekebalan tubuh "belajar" bahawa alergen tidak mendatangkan bahaya kepada tubuh. Sistem kekebalan tubuh juga dilatih untuk tidak bertindak balas dengan kuat ketika terdapat alergen.

Terapi dijalankan secara berkala 1-2 kali seminggu selama tiga hingga enam bulan (kadang-kadang lebih lama). Oleh kerana terdapat kemungkinan reaksi alergi yang teruk, anda akan dirawat di hospital di bawah pengawasan alergi sepenuhnya.

Setelah menjalani rawatan penuh, reaksi alahan pesakit secara amnya akan berkurang. Gejala alergi boleh muncul pada bila-bila masa, tetapi keparahannya tidak lagi seburuk sebelum mengikuti terapi.

2. Terapi alergi subual (imunoterapi sublingual / SLIT)

Imunoterapi subingual (SLIT) adalah kaedah terapi yang lebih baru dengan tujuan merawat alahan tanpa suntikan. Terapi ini mempunyai prinsip yang sama dengan SCIT, iaitu memperkenalkan alergen ke tubuh pesakit untuk mengurangkan reaksi alergi.

Perbezaannya adalah, doktor tidak menyuntik kulit pesakit dengan larutan alergen. Doktor akan memberikan dos kecil alergen dalam bentuk tablet atau titisan di bawah lidah pesakit. Satu tetes alergen hanya boleh digunakan untuk merawat satu jenis alergen.

Doktor boleh melepaskan alergen secara langsung atau meminta anda meletakkan tablet di bawah lidah anda. Selepas satu atau dua minit, anda akan diminta untuk menelan alergen semasa doktor memerhatikan tindak balasnya.

Proses ini akan diulang setiap hari dengan jangka masa selama tiga hari atau seminggu berturut-turut. Keseluruhan sesi terapi berlangsung selama 3-5 tahun untuk mengembangkan sistem imun yang kuat.

Tempoh rawatan bergantung pada tablet yang anda gunakan, hasil pemeriksaan oleh ahli alergi, dan keadaan badan anda. Penghidap alergi bermusim juga mungkin mengalami kesan yang berbeza, bergantung pada cuaca, musim, dan sekitarnya.

Dalam kebanyakan kes, ubat ini berkesan untuk mengurangkan gejala rhinitis alergi dan asma, terutamanya yang disebabkan oleh tungau debu, haiwan peliharaan, dan debunga. SLIT juga terbukti berkesan melawan eksim dan berpotensi untuk merawat alahan makanan.

Terdapat pelbagai jenis rawatan untuk alahan. Walaupun alahan tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, ubat dan terapi dapat membantu melegakan gejala dan mengurangkan keparahannya.

Sekiranya rawatan yang anda jalankan tidak berfungsi atau reaksi alergi anda bertambah buruk, segera bincangkan perkara ini dengan doktor anda. Doktor akan membantu menentukan rawatan yang paling sesuai dengan risiko kesan sampingan yang minimum.