Anak-anak sering sakit, 6 perkara ini mesti dilakukan segera ibu bapa & lembu; hello sihat

Sebulan sekali, kebanyakan kanak-kanak mesti sakit sama ada kerana demam, batuk, selesema, atau penyakit berjangkit lain. Namun, pernahkah anda terfikir mengapa, bagaimanapun, kanak-kanak sering sakit? Lalu, apa yang boleh dilakukan oleh ibu bapa agar anak-anak mereka tidak mudah sakit? Berikut adalah maklumat lengkap yang perlu diketahui oleh ibu bapa.

Punca kanak-kanak sering sakit

Salah satu keadaan yang sering dialami oleh kanak-kanak adalah demam. Demam itu sendiri bukan penyakit, tetapi gejala penyakit. Umumnya, demam adalah salah satu gejala batuk selesema, cirit-birit akut, atau dari demam denggi.

Sebenarnya, demam adalah tindak balas badan terhadap pertahanan diri. Apabila anda demam, ini bermaksud tubuh anda memberi isyarat bahawa ia "diserang" oleh sesuatu, sama ada jangkitan bakteria, virus, atau sesuatu yang lain. Ini menjadikan badan lebih peka.

Sementara itu, jika badan itu tidak muncul "peringatan", anda mungkin tidak sedarkan diri ketika tubuh diserang. Akibatnya, penyakit ini tidak terdeteksi, sehingga tidak dapat diobati lebih awal.

Betapa kuatnya pertahanan tubuh seseorang atau daya tahan terhadap serangan ini dapat ditentukan oleh banyak faktor. Bermula dari status pemakanan, persekitaran, atau adanya penyakit yang menyebabkan penurunan fungsi sistem kekebalan tubuh. Bukan hanya itu, perubahan cuaca yang melampau juga mempengaruhi sistem pertahanan badan.

Seperti yang berlaku sekarang, cuaca berubah dengan cepat. Pada waktu siang sangat panas, pada sebelah petang tiba-tiba hujan lebat. Perubahan suhu dan kesejukan, fakta yang tidak menentu ini juga dapat membuat tubuh anak kecil anda "terbeban".

Akibatnya, tubuh anak bertindak balas dengan menyebabkan demam atau gejala lain yang tidak dapat ditangani oleh badan mereka dengan betul. Nah, inilah yang membuat kanak-kanak sering sakit.

Masanya tepat untuk berjumpa doktor

Sebagai ibu bapa, anda mungkin keliru tentang demam biasa atau kerana keadaan perubatan yang serius.

Satu perkara yang perlu anda ingat semasa anak demam, pastikan anak anda masih mahu makan dan minum seperti biasa. Selagi anak itu aktif, ceria, dan ingin makan atau minum, anda tidak perlu berjumpa doktor.

Sementara itu, jika keadaan anak tidak bertambah baik selama 3 hari, segera berjumpa doktor. Namun, berjumpa doktor dengan segera tanpa menunggu tiga hari jika anak anda mengalami:

• Demam tinggi melebihi 40 darjah celcius
• Nampak lemah dan tidak berdaya
• Pucat
• Ia sukar untuk dimakan atau diminum
• Gelisah dan cerewet
• Telah menurun kesedaran

Ubat rumah untuk mengurangkan demam kanak-kanak

Seperti yang dijelaskan di atas, demam adalah salah satu keluhan yang paling biasa dialami oleh kanak-kanak. Sebelum berjumpa doktor, saya cadangkan melakukan beberapa perkara ini supaya demam anak semakin berkurangan.

1. Ukur suhu badan menggunakan termometer

Perkara pertama yang boleh anda lakukan di rumah ketika anak anda demam adalah dengan mengambil suhu dengan termometer. Ingat, termometer, ya, tidak 'HAND-METER' aka mengira suhu dengan sentuhan tangan.

2. Minum banyak air

Sekiranya setelah mengukur suhu badan anak di atas 37.5 darjah Celsius, maka segera beri dia minuman. Pada hakikatnya, pastikan anak anda mendapat pengambilan cairan yang cukup, jangan biarkan dia mengalami dehidrasi kerana ini sebenarnya akan memburukkan keadaannya.

3. Pakai pakaian yang betul

Elakkan memakai pakaian yang terlalu tebal pada kanak-kanak. Sebabnya, pakaian yang terlalu tebal sebenarnya dapat mengelakkan panas badan anak melarikan diri, sehingga demam anak dapat lebih tinggi. Sebaiknya pakai pakaian yang lebih nipis, kerana ia dapat membantu memanaskan badan dari dalam badan untuk melepaskan diri dengan lebih mudah.

4. Tetapkan suhu bilik

Biarkan anak berehat di bilik yang selesa, tidak terlalu panas atau sejuk.

5. Kompres air suam

Anda juga boleh melakukan kompres hangat untuk membantu mengurangkan demam anak. Sapukan kompres hangat ke semua lipatan dan permukaan badan anak.

6. Ambil ubat

Sekiranya kanak-kanak itu demam atau pening, anda boleh memberi Paracetamol atau mengambil ubat bebas yang banyak dijual di farmasi atau kedai ubat terdekat. Anda juga boleh memberi balsem khas kepada anak-anak serta semburan / titisan hidung untuk membantu mereka membersihkan nafas jika terdapat gejala batuk selesema.

Walau bagaimanapun, baca dengan teliti arahan penggunaan ubat pada label pembungkusan sebelum memberikannya kepada anak-anak sesuai dengan gejala.

Sekiranya pelbagai kaedah di atas tidak menjadikan keadaan anak menjadi lebih baik atau lebih buruk lagi, bawa anak itu ke doktor dengan segera.

Berhati-hati semasa menggunakan ubat semula jadi

Sebilangan ibu bapa mungkin memilih untuk menggunakan bahan semula jadi untuk mengelakkan anak-anak mereka sering sakit atau hanya untuk menangani pelbagai keluhan yang dialami oleh anak-anak mereka. Namun, ingat. Bahan semula jadi tidak selalu selamat. Bagi sebilangan kanak-kanak, penggunaan bahan semula jadi malah boleh menjadikan keadaan anak semakin teruk.

Salah satu ubat semula jadi yang sering digunakan oleh ibu bapa untuk menghilangkan demam, batuk dan selsema anak kecil mereka adalah minyak bawang. Namun, tahukah anda bahawa minyak bawang tidak digalakkan untuk rawatan kanak-kanak?

Ya, menggosok minyak bawang ke seluruh badan ketika anak demam, batuk, atau selesema sebenarnya tidak digalakkan kerana minyaknya terlalu panas. Dari segi aroma, sudah pedas, terutama jika terkena kulit bayi atau kanak-kanak yang sensitif? Dalam beberapa kes, penggunaan minyak bawang boleh menyebabkan luka bakar.

Jadi, berhati-hatilah dalam menggunakan ubat semula jadi untuk rawatan anak-anak.

Petua agar anak-anak tidak mudah sakit

Agar anak-anak tidak sering jatuh sakit, ada beberapa perkara yang perlu dilakukan oleh ibu bapa. Salah satu perkara yang paling penting adalah menyediakan pengambilan nutrien untuk anak-anak.

Ya, dengan memberikan khasiat yang baik untuk anak-anak, anda telah membantu menjaga kesihatan anak-anak secara keseluruhan. Pastikan makanan yang dimakan oleh anak anda setiap hari mengandungi nutrien seimbang yang terdiri daripada nutrien makro dan mikro seperti karbohidrat, protein, lemak dan vitamin.

Jangan lupa, bantu anak-anak memenuhi pengambilan cecair mereka dengan mengingatkan mereka untuk minum lebih banyak air atau cecair pengganti yang lain.

Pastikan juga persekitaran permainan anak tidak berbahaya, seperti bebas kuman, asap rokok, dan pencemaran. Satu perkara yang tidak kurang pentingnya, selesaikan imunisasi kanak-kanak sehingga mereka dilindungi dari penyakit berjangkit berbahaya pada masa akan datang.

x

Baca juga: