Mengetahui sista pembuat roti, sista yang tumbuh di lutut & lembu; hello sihat

Definisi

Apa itu sista Baker (Kista Baker)?

Kista Baker adalah sista berisi cecair yang berkembang di lutut, menyebabkan benjolan yang menyakitkan. Kesakitan mungkin bertambah buruk ketika lutut digunakan untuk bergerak.

Kista Baker, juga disebut popliteal cyst, biasanya disebabkan oleh masalah pada sendi lutut, seperti artritis atau robek tulang rawan. Kedua-dua keadaan ini boleh menyebabkan lutut menghasilkan terlalu banyak cecair, sehingga menyebabkan sista pembakar roti. Mengatasi punca biasanya akan menghilangkan rasa sakit.

Seberapa biasa sista Baker?

Keadaan ini sangat biasa pada usia berapa pun. Umumnya menyerang wanita berbanding lelaki. Kista Baker dapat diubati dengan mengurangkan faktor risiko. Bercakap dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.

Gejala

Apakah ciri dan gejala sista Baker?

Dalam beberapa kes, sista Baker tidak menyakitkan, jadi anda mungkin tidak menyedarinya.

Sekiranya anda mengalami tanda dan gejala, ini boleh merangkumi:

• Bengkak di belakang lutut, dan kadang-kadang di kaki
• Sakit di kaki
• Kekakuan dan tidak dapat melenturkan lutut sepenuhnya

Gejala mungkin bertambah buruk apabila anda aktif atau berdiri dalam jangka masa yang lama.

Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.

Bilakah berjumpa doktor?

Anda harus menghubungi doktor anda sekiranya anda mengalami gejala berikut:

• Sakit dan bengkak di belakang lutut
• Benjolan di belakang lutut, yang boleh menjadi tanda keadaan yang lebih serius daripada sista yang berisi cecair

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda atau gejala di atas atau sebarang pertanyaan lain, sila berjumpa doktor. Tubuh setiap orang berbeza. Sentiasa berjumpa doktor untuk merawat keadaan kesihatan anda.

Sebab

Apa yang menyebabkan sista Baker?

Perlu diperhatikan sebelumnya, bahawa terdapat cecair pelincir yang disebut cecair sinovial yang fungsinya adalah untuk membantu kaki berayun dengan lancar dan mengurangkan geseran antara bahagian kaki yang bergerak.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang lutut menghasilkan cecair sinovial terlalu banyak, menyebabkan penumpukan di kawasan di belakang lutut (popliteal bursa), menyebabkan kista Baker. Ini boleh berlaku kerana:

• Keradangan sendi lutut, seperti yang berlaku pada banyak jenis artritis
• Kecederaan lutut, seperti merobek tulang rawan

Pencetus

Siapa yang berisiko menghidap sista Baker?

Anda lebih berisiko terkena sista Baker sekiranya anda mempunyai:

• Artritis sendi lutut
• Kecederaan air mata meniskus
• Kecederaan pada sendi lutut

Diagnosis

Bagaimana kista Baker didiagnosis?

Kista Baker sering didiagnosis dengan pemeriksaan fizikal. Namun, kerana beberapa gejala kista Baker menyerupai keadaan yang lebih serius, seperti gumpalan darah, aneurisma atau tumor, doktor mungkin melakukan ujian pencitraan tanpa invasif, seperti sinar-X kaki, ultrasound, dan CT scan, hingga tunjukkan gambar sendi lutut yang lebih terperinci.

Banyak keadaan klinikal mempunyai simptom yang serupa. Doktor boleh melakukan ujian tambahan untuk mengesampingkan keadaan klinikal lain untuk mendapatkan diagnosis yang pasti.

Rawatan

Maklumat di bawah tidak boleh digunakan sebagai pengganti untuk perundingan perubatan. SELALU berjumpa doktor untuk mendapatkan maklumat mengenai ubat-ubatan.

Bagaimana merawat sista Baker?

Kadang kala sista Baker akan hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, jika sista itu besar dan menyebabkan kesakitan, doktor anda boleh mengesyorkan rawatan berikut:

Dadah. Doktor anda boleh menyuntik ubat kortikosteroid, seperti kortison, ke lutut untuk mengurangkan keradangan. Ini dapat melegakan kesakitan, tetapi tidak selalu mencegah kista kembali.

Saliran cecair. Doktor boleh mengeluarkan cecair dari sendi lutut menggunakan jarum. Ini disebut aspirasi jarum dan sering dilakukan di bawah bimbingan ultrasonik.

Terapi fizikal. Kompres dan kruk yang sejuk dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan bengkak. Pergerakan perlahan dan latihan pengukuhan otot di sekitar lutut juga dapat membantu mengurangkan gejala dan mengekalkan fungsi lutut.

Kista yang berkaitan dengan osteoartritis biasanya akan bertambah baik dengan rawatan artritis, jadi pembedahan jarang diperlukan.

Rawatan rumah

Apa yang boleh dilakukan untuk merawat sista Baker?

Berikut adalah cara hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda merawat kista Baker:

Ikut prinsip R.I.C.E. yang terdiri daripada Rehat (rehat), Es (ketulan ais), Kompresi (kompres) dan Ketinggian (angkat kaki). Rehatkan kaki anda. Kompres lutut dengan pembalut. Balut kaki anda dengan pembalut atau pemain sokongan. Angkat kaki anda sebanyak mungkin, terutama pada waktu malam.

Ambil ubat penahan sakit. Ubat-ubatan seperti ibuprofen, naproxen sodium, acetaminophen, atau aspirin dapat membantu melegakan kesakitan. Ikut arahan dos pada bungkusan. Jangan gunakan lebih daripada dos yang disyorkan.

Kurangkan aktiviti fizikal. Ini dapat mengurangkan kerengsaan pada sendi lutut. Doktor anda dapat memberikan panduan mengenai berapa lama anda perlu menghadkan aktiviti, dan doktor anda dapat memberikan latihan alternatif yang boleh anda lakukan untuk sementara waktu.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.