Kesan kegemukan pada kesihatan mental kanak-kanak

Obesiti atau berat badan berlebihan mempunyai bahaya kesihatan, terutama bagi kanak-kanak. Bermula dari mengganggu pertumbuhan dan perkembangan hingga mempengaruhi keadaan mentalnya. Jadi, apakah kesan kegemukan pada kesihatan mental kanak-kanak?

Kesan kegemukan pada kesihatan mental kanak-kanak

Jumlah kes kegemukan pada kanak-kanak telah meningkat dalam beberapa dekad kebelakangan ini. WHO pada masa ini meletakkan obesiti pada kanak-kanak sebagai cabaran serius dalam dunia kesihatan.

Kajian terdahulu telah mengaitkan kegemukan pada masa kanak-kanak dengan risiko kematian pramatang ketika mereka dewasa.

Bentuk dan kesihatan tubuh yang mereka alami semasa kecil mereka memberi kesan yang mendalam terhadap kesihatan mental mereka. Oleh itu, kesan kegemukan pada kesihatan mental kanak-kanak agak besar.

Ini ditunjukkan melalui kajian dari Perubatan PLOS . Pakar dalam kajian itu menunjukkan bahawa orang yang gemuk ketika kecil mempunyai risiko kematian tiga kali lebih tinggi.

Kajian ini diikuti oleh 7,000 peserta yang menjalani rawatan untuk kegemukan antara usia 3 dan 17 tahun. Peserta yang pernah mengalami kegemukan kemudian dibandingkan dengan 34,000 orang yang sama umur, jantina, dan kawasan tempat tinggal.

Akibatnya, sebanyak 39 orang (0,55 peratus) dalam satu kumpulan obes meninggal dunia ketika menjalani rawatan lebih lanjut selama rata-rata 3.6 tahun berbanding 65 orang dalam kumpulan lain. Kemudian, rata-rata usia kematian mereka adalah 22 tahun.

Kesan kegemukan pada kesihatan mental kanak-kanak mempunyai kesan terhadap peningkatan risiko kematian pramatang semasa dewasa, terutama bunuh diri.

Sebenarnya, penjelasan yang paling masuk akal mengenai penemuan ini adalah komplikasi kegemukan yang membawa kepada penyakit kronik. Bermula dari diabetes, gangguan fungsi hati, hingga tekanan darah tinggi.

Di samping itu, kanak-kanak dan remaja yang menderita kegemukan juga terdedah kepada diskriminasi yang boleh menyebabkan masalah psikologi.

Oleh itu, hubungan antara obesiti kanak-kanak dan kesihatan mental mereka masih perlu ditindaklanjuti dengan kajian lanjutan.

Kanak-kanak perempuan lebih berisiko daripada kanak-kanak lelaki

Ternyata kesan kegemukan yang dialami oleh kanak-kanak terhadap kesihatan mental perlu dipertimbangkan agar tidak mempengaruhi mereka ketika mereka dewasa.

Kajian lain dari Perubatan BMC mendapati kesan kegemukan pada risiko kegelisahan dan kemurungan pada kanak-kanak dan remaja. Dari kajian ini, terungkap bahawa gadis yang gemuk berpotensi mengalami gangguan kecemasan dan kemurungan 43 peratus lebih tinggi.

Kanak-kanak lelaki obesiti mempunyai risiko 33 peratus lebih tinggi daripada rakan sebaya. Dalam kajian yang melibatkan lebih daripada 12,000 kanak-kanak berumur 6-17 tahun, mereka menjalani rawatan untuk kegemukan.

Walau bagaimanapun, ada faktor lain yang boleh menyebabkan masalah kesihatan mental pada kanak-kanak. Bermula dari latar belakang keluarga, gangguan neuropsikiatri, hingga status sosial dan ekonomi.

Kanak-kanak gemuk sangat penting untuk mendapatkan rawatan yang mencukupi dan baik untuk jangka masa panjang. Ini bertujuan untuk mengurangkan risiko kematian pramatang akibat kegemukan atau bunuh diri akibat gangguan psikologi.

Masalah kesihatan mental lain pada kanak-kanak gemuk

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, kesan kegemukan pada kesihatan mental kanak-kanak dapat meningkatkan risiko gangguan kecemasan dan kemurungan. Kedua-duanya merangkumi masalah psikologi yang dialami oleh kanak-kanak yang gemuk.

Berat badan dapat mewujudkan suasana sosial yang "unik" dan perlu ditangani oleh anak-anak. Oleh itu, terdapat beberapa kesan psikologi lain yang perlu diketahui oleh ibu bapa jika anak mereka gemuk.

Ini bertujuan agar ibu bapa dapat menolong anak-anak menghadapi cabaran-cabaran ini semasa mereka dewasa.

Kurang keyakinan diri

Kekurangan keyakinan adalah salah satu kesan kegemukan pada kesihatan mental kanak-kanak. Obesiti bukan hanya masalah keadaan fizikal, tetapi juga sering dibandingkan dengan orang lain. Akibatnya, mereka sangat menyedari keadaan badan mereka, sehingga mereka sering merasa sendirian.

Perbandingan ini sebenarnya boleh datang dari perkara-perkara remeh, seperti pilihan pakaian, daya tarikan, dan tentu saja berat badan.

Remaja yang gemuk mungkin tidak merasa cergas di persekitaran kerana merasakan rakan sebaya berada dalam keadaan fizikal yang lebih baik, lebih kurus.

Ini tidak menghairankan, kerana beberapa kajian menunjukkan bahawa tahap keyakinan diri kanak-kanak gemuk cenderung lebih rendah.

Dengan kata lain, kegemukan pada kanak-kanak membuat mereka tidak senang dengan diri mereka dalam banyak cara, termasuk penampilan.

Tingkah laku bermasalah meningkat

Selain mempunyai tahap keyakinan diri yang rendah, kesan kegemukan pada kesihatan mental kanak-kanak lain adalah risiko mempunyai tingkah laku yang bermasalah.

Hampir semua remaja melalui fasa akil baligh yang menjadikan mereka ingin mencuba semuanya dan sering menimbulkan masalah.

Walau bagaimanapun, ibu bapa kanak-kanak dengan obesiti melaporkan bahawa anak-anak mereka mempunyai lebih banyak masalah tingkah laku.

Sebagai contoh, banyak ibu bapa memberitahu kita bahawa anak-anak mereka sukar untuk meluahkan perasaan mereka. Akibatnya, ini mencetuskan risiko kemurungan, kegelisahan berlebihan, dan gangguan makan.

Tidak sedikit kanak-kanak yang gemuk juga menghadapi masalah ketika menyatakan kemarahan mereka, sehingga mereka cenderung menolak atau berdebat ketika diberitahu.

Di samping itu, mereka juga mendedahkan bahawa anak-anak mereka tidak mempunyai prestasi yang baik di sekolah dan tidak mempunyai banyak kawan.

Sebilangan besar kanak-kanak gemuk cenderung mempunyai skor ujian rendah dan ketinggalan di kolej kegemaran, terutamanya kanak-kanak perempuan. Ini mungkin berlaku kerana kanak-kanak merasakan bahawa sekolah bukanlah tempat yang selamat dan menyeronokkan.

Tidak sedikit remaja yang gemuk mendapatnya buli dari rakan sebaya dan orang dewasa. Rakan lama mungkin mengelakkan mereka dan mereka menghadapi masalah untuk membuat kawan baru.

Ini menyukarkan anak-anak belajar di sekolah dan mendapat pencapaian yang baik.

Sudah tiba masanya untuk ibu bapa bertindak

Obesiti pada kanak-kanak mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan mental mereka.

Peranan ibu bapa sangat penting untuk mengambil langkah-langkah agar masalah ini dapat diperbetulkan dengan mengajak anak-anak untuk mengubah pengambilan pemakanan mereka dan melakukan aktiviti fizikal.

Jangan lupa menghubungi pakar pediatrik sebagai langkah pertama untuk mendapatkan bantuan yang mereka perlukan.

x