Isi kandungan:
- Definisi
- Apa itu sindrom nefrotik?
- Tanda & gejala
- Apakah tanda dan gejala sindrom nefrotik?
- Sebab
- Apa yang menyebabkan sindrom nefrotik?
- Faktor-faktor risiko
- Apa yang meningkatkan risiko saya untuk sindrom nefrotik?
- Komplikasi sindrom nefrotik
- Ubat & Ubat
- Apakah pilihan rawatan saya untuk sindrom nefrotik?
- Apakah ujian yang paling biasa untuk sindrom nefrotik?
- Rawatan rumah
- Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang boleh digunakan untuk merawat sindrom nefrotik?
- Pencegahan
- Garis panduan untuk mencegah risiko penyakit atau gangguan buah pinggang:
- Panduan perubahan gaya hidup sihat untuk mencegah penyakit buah pinggang
Definisi
Apa itu sindrom nefrotik?
Sindrom nefrotik adalah gangguan yang berlaku apabila buah pinggang mengeluarkan terlalu banyak protein dalam air kencing dari badan. Setiap buah pinggang dalam tubuh manusia mengandungi 1 juta penapis untuk membersihkan darah yang mengandungi sisa metabolik.
Ginjal yang sihat akan menyimpan zat penting yang disebut protein dalam darah. Tubuh memerlukan protein untuk tumbuh dan membaiki dirinya sendiri.
Dengan sindrom ini, ginjal mengeluarkan protein bersama dengan sisa metabolik semasa membuang air kecil. Sindrom nefrotik menyebabkan pembengkakan (edema), terutama pada kaki dan pergelangan kaki dan meningkatkan risiko masalah kesihatan yang lain.
Seberapa biasa sindrom nefrotik?
Penyakit ini boleh muncul pada semua orang, tanpa mengira usia. Sebabnya, setiap usia orang memerlukan protein untuk hidup. Walau bagaimanapun, kanak-kanak paling kerap terkena penyakit ini.
Terdapat banyak jenis protein dan tubuh manusia pada dasarnya menggunakan protein untuk fungsi tertentu. Salah satu fungsi protein, antara lain, adalah membina tulang, otot, tisu lain, dan melawan jangkitan di dalam badan.
Kemudian, apabila buah pinggang anda tidak berfungsi dengan baik, mereka membiarkan protein yang disebut albumin melewati penapis ke dalam air kencing anda.
Apabila anda tidak mempunyai cukup protein albumin dalam darah, cairan dapat menumpuk dan menyebabkan pembengkakan di kaki, kaki, dan pergelangan kaki.
Selain protein, anda juga memerlukan kolesterol dalam badan. Sebenarnya, badan anda menjadikannya mampu menghasilkan kolesterol yang diperlukannya, tetapi anda juga dapat memenuhi keperluan kolesterol anda melalui makanan yang anda makan.
Apabila terlalu banyak kolesterol dalam darah anda, ia dapat melekat bersamaan dan menumpuk di saluran darah dan arteri anda. Ini menjadikan jantung anda lebih sukar untuk mengepam darah, dan boleh menyebabkan serangan jantung atau strok.
Anda boleh mengehadkan kemungkinan anda jatuh sakit dengan mengurangkan faktor risiko anda. Rujuk doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.
Tanda & gejala
Apakah tanda dan gejala sindrom nefrotik?
Sindrom nefrotik biasanya tidak mencetuskan gejala seperti sakit dan sakit di seluruh badan anda, tetapi jumlah air di dalam badan anda menyebabkan tekanan dan ketidakselesaan. Selain itu, anda mungkin mempunyai kadar kolesterol yang lebih tinggi kerana kerosakan buah pinggang.
Anda mungkin tidak tahu anda menghidapi sindrom nefrotik sehingga anda menjalani ujian darah dan air kencing secara rutin di hospital. Hasil ujian anda mungkin juga menunjukkan bahawa anda mempunyai terlalu banyak protein dalam air kencing atau bahkan tidak cukup protein dalam darah anda. dalam ujian pemeriksaan doktor juga akan menunjukkan bahawa tahap kolesterol dan trigliserida anda terlalu tinggi. Gejala sindrom nefrotik boleh merangkumi:
- Bengkak di kaki, kaki, pergelangan kaki, dan kadang-kadang hingga ke muka dan tangan
- Peningkatan berat badan yang ketara
- Badan terasa sangat letih
- Air kencing keluar berbuih atau berbuih
- Jangan merasa lapar
Sekiranya anda mempunyai gejala-gejala ini, atau jika anda mempunyai ujian darah yang menunjukkan tahap kolesterol dan trigliserida anda terlalu tinggi, berbincanglah dengan doktor anda (doktor, jururawat, atau pembantu doktor) mengenai pemeriksaan kesihatan buah pinggang anda. Mungkin ada gejala lain yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai tanda ini, berjumpa dengan doktor anda.
Sebab
Apa yang menyebabkan sindrom nefrotik?
Sindrom nefrotik biasanya disebabkan oleh kerosakan pada saluran darah kecil di buah pinggang (glomerulus). Glomerulus menyaring darah ketika mengalir melalui buah pinggang.
Glomerulus yang sihat menyimpan protein darah (terutama albumin - bahan yang berguna untuk mengekalkan jumlah cairan dalam badan) dan menyaring sisa metabolik dalam air kencing yang meninggalkan badan. Sekiranya rosak, glomerulus tidak dapat menahan protein darah yang disaring keluar dari tubuh, mengakibatkan sindrom nefrotik.
Masalah ginjal ini boleh mengakibatkan sindrom nefrotik, yang paling biasa adalah keradangan ginjal yang disebut glomerulonefritis. Selain itu, diabetes adalah salah satu penyebab sindrom nefrotik.
Faktor-faktor risiko
Apa yang meningkatkan risiko saya untuk sindrom nefrotik?
- Mengalami penyakit seperti diabetes, lupus, degeneratif serbuk, lesi glomeruli, dan penyakit buah pinggang yang lain.
- Beberapa jenis ubat boleh menyebabkan sindrom nefrotik, misalnya, ubat anti-radang nonsteroid dan antibiotik.
- Beberapa jangkitan meningkatkan risiko sindrom nefrotik termasuk: jangkitan tekak streptokokus, HIV, hepatitis B, hepatitis C, dan malaria.
Komplikasi sindrom nefrotik
Sindrom nefrotik boleh menyebabkan komplikasi penyakit lain di dalam badan anda. Selain membuat tubuh anda kehilangan protein melalui air kencing anda, protein juga dapat dikurangkan dalam darah anda.
Akibatnya, badan anda boleh mula mengalami masalah lain, seperti pembekuan darah dan jangkitan. Komplikasi lain yang boleh disebabkan oleh sindrom nefrotik termasuk:
Penyakit anemia
Anemia adalah keadaan di mana jumlah sel darah merah anda lebih rendah daripada biasa. Anemia juga dapat terjadi jika sel darah merah tidak mengandung cukup hemoglobin. Hemoglobin adalah protein kaya zat besi yang memberikan warna merah kepada darah. Protein ini membantu sel darah merah membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh badan.
Penyakit jantung
Penyakit jantung, juga dikenal sebagai penyakit kardiovaskular, adalah keadaan di mana terdapat penyempitan atau penyumbatan arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung, sakit dada (angina), atau strok.
Tekanan darah tinggi atau darah tinggi
Tekanan darah tinggi adalah keadaan di mana tekanan darah lebih tinggi daripada 140/90 milimeter merkuri (mmHG). Nombor 140 mmHG merujuk kepada bacaan sistolik, ketika jantung mengepam darah ke seluruh badan. Sementara itu, angka 90 mmHG merujuk pada bacaan diastolik, ketika jantung santai ketika mengisi ruangnya dengan darah.
Kegagalan ginjal / ESRD
Penyakit ginjal adalah gangguan yang berlaku pada buah pinggang. Ginjal adalah dua organ yang terletak di rongga perut anda di kedua-dua bahagian tulang belakang di tengah punggung anda, tepat di atas pinggang anda.
Apabila ginjal menjadi rosak, produk buangan dan cecair dapat menumpuk di dalam badan, menyebabkan pembengkakan di pergelangan kaki, muntah, kelemahan, kurang tidur, dan sesak nafas.
Penyakit ginjal dapat dipicu oleh pelbagai masalah kesihatan lain, seperti tekanan darah tinggi (darah tinggi) dan diabetes. Ini bermaksud bahawa orang yang mempunyai kedua-dua penyakit ini berisiko tinggi terkena penyakit buah pinggang.
Ubat & Ubat
Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.
Apakah pilihan rawatan saya untuk sindrom nefrotik?
Rawatan yang akan dilakukan oleh doktor pada amnya bergantung kepada penyebab sindrom nefrotik yang anda alami. Beberapa ubat yang boleh anda ambil untuk merawat keadaan ini termasuk:
- Ubat tekanan darah, juga dikenal sebagai penghambat ACE dan ARB, digunakan untuk menahan tekanan pada glomeruli anda dan mengurangkan jumlah protein dalam air kencing anda.
- Ubat-ubatan diuretik atau pil air, untuk mengurangkan pembengkakan di kawasan badan yang membesar
- Ubat penurun kolesterol
- Pengencer darah, atau antikoagulan, untuk membuat pembekuan darah kurang mungkin
- Ubat-ubatan yang mematikan sistem imun anda, seperti kortikosteroid
- Anda mungkin perlu mengurangkan garam untuk mengurangkan bengkak. Doktor anda juga boleh mengesyorkan agar anda makan diet rendah lemak tepu dan kolesterol.
Sekiranya sindrom nefrotik anda tidak bertambah baik dengan rawatan ubat di atas, anda mungkin memerlukan ujian dan ujian lain. Gejala biasanya mulai bertambah baik dalam 2-3 minggu sejak memulakan rawatan dengan diet dan ubat. Sebilangan orang mungkin memerlukan ubat yang berbeza seperti ubat imunosupresif, prednison, dan siklofosfamid untuk membantu merawat keadaan ini.
Oleh kerana orang dengan sindrom nefrotik cenderung mempunyai gumpalan darah di dalam kaki, pesakit harus mendapat rawatan tambahan. Doktor boleh membantu memberikan ubat antikoagulan untuk mencegah pembekuan darah.
Ubat lain seperti penyekat enzim penukaran angiotensin boleh berguna untuk mengurangkan protein dan tekanan darah. Ubat penurun kolesterol seperti statin juga sering digunakan untuk mengurangkan kadar kolesterol dalam sindrom nefrotik.
Apakah ujian yang paling biasa untuk sindrom nefrotik?
Doktor akan mendiagnosis penyakit berdasarkan simptom seperti bengkak pergelangan kaki, kaki atau bahkan pembengkakan muka. Doktor akan mencari tahap protein yang tinggi dalam ujian air kencing. Ujian darah akan dilakukan untuk menilai fungsi buah pinggang. Dalam beberapa kes, biopsi ginjal mungkin dilakukan untuk menentukan penyebab sindrom nefrotik. Dalam biopsi, sekeping tisu kecil dikeluarkan dari buah pinggang dan dikaji di makmal.
Rawatan rumah
Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang boleh digunakan untuk merawat sindrom nefrotik?
Gaya hidup dan rawatan di rumah di bawah ini dapat membantu merawat sindrom nefrotik:
Makan makanan rendah lemak dan garam.
Tanya doktor anda mengenai jumlah protein yang harus anda makan dan air yang harus anda minum setiap hari.
Jangan berbaring terlalu kerap dan bekerja secara aktif untuk membuang air dan mencegah pembekuan.
Ambil ubat mengikut arahan doktor, jangan berhenti mengikut kehendak anda sendiri.
Pencegahan
Garis panduan untuk mencegah risiko penyakit atau gangguan buah pinggang:
Satu-satunya cara untuk mencegah sindrom nefrotik adalah dengan mengawal keadaan yang boleh menyebabkan masalah buah pinggang muncul.
Sekiranya anda mempunyai penyakit yang berkaitan dengan buah pinggang atau tidak, segera berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui cara mencegah dan mengawal penyakit anda. Supaya kerosakan buah pinggang dapat dielakkan.
Anda juga boleh meminta doktor anda untuk menjalani ujian kesihatan ginjal. Jangan lupa untuk selalu mengambil ubat mengikut preskripsi, dos dan syarat yang ditetapkan oleh doktor. Berikut adalah beberapa langkah berjaga-jaga yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan keadaan sindrom nefrotik:
- Makan makanan yang sihat. Perbanyakkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran. Elakkan makan makanan yang mengandungi banyak lemak dan purin, seperti jeroan. Makanan yang tinggi purin dapat meningkatkan kadar asid urik yang seterusnya boleh mengganggu fungsi ginjal.
- Anda boleh menggunakan diet DASH yang bertujuan untuk mencegah atau menurunkan tekanan darah jika anda menghidap darah tinggi. Diet DASH menekankan untuk mengurangkan pengambilan lemak tepu dan kolesterol, untuk diganti dengan lebih banyak sumber protein, serat, serat, vitamin dan mineral.
- Sekiranya anda ingin mengambil susu, keju atau produk serupa, pilih rendah lemak.
- Hadkan pengambilan garam tidak melebihi 1 sudu teh, maksimum 4 sudu gula, dan maksimum 5 sudu lemak.
Panduan perubahan gaya hidup sihat untuk mencegah penyakit buah pinggang
Penyakit ginjal boleh terjadi pada orang yang mempunyai buah pinggang yang sihat atau pada seseorang yang pernah mengalami masalah ginjal sebelumnya. Kanak-kanak juga boleh menghidap penyakit buah pinggang. Walaupun pada kanak-kanak, penyakit buah pinggang lebih banyak disebabkan oleh kecacatan ginjal kongenital atau kerosakan pada saluran kencing semasa kelahiran.
Jadi selain memulakan diet harian yang lebih sihat dan berkhasiat, perubahan gaya hidup sederhana berikut juga dapat membantu anda dan keluarga anda mencegah penyakit buah pinggang.
- Elakkan faktor yang boleh mencetuskan kemunculan penyakit yang boleh membuat anda terdedah kepada penyakit ginjal, seperti diabetes dan darah tinggi.
- Dapatkan cukup cecair badan dengan mengambil cukup cecair. Minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari. Ingat, anda tidak hanya dapat memperoleh cecair dari minuman, tetapi juga makanan seperti sup dan sayur-sayuran segar dan buah-buahan yang mengandung banyak air.
- Sekiranya anda aktif dalam sukan, anda memerlukan lebih banyak cecair.
- Lakukan senaman secara berkala. Bersenam dapat menjaga berat badan anda stabil dan menurunkan tekanan darah anda.
- Berhati-hati dengan ubat-ubatan dan makanan tambahan. Beberapa makanan tambahan mengandungi asid amino yang boleh mengganggu buah pinggang. Sekiranya anda ingin mengambil makanan tambahan, ambil mengikut peraturan penggunaan yang tertera pada bungkusan. Pastikan juga ubat yang anda ambil selamat. Terutama jika anda mengambil ubat-ubatan herba, terutama dalam bentuk ramuan, pastikan ubat tersebut didaftarkan dengan BPOM.
- Elakkan merokok kerana boleh menyebabkan kerosakan pada saluran darah dan meningkatkan tekanan darah anda. Peningkatan tekanan darah boleh menyebabkan gangguan fungsi ginjal.
- Elakkan tekanan dengan melakukan perkara yang menggembirakan anda, seperti bersenam, melakukan yoga, mendengar muzik atau juga berbual dengan rakan.
Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.