Asid folik: fungsi, dos, kesan sampingan, cara menggunakannya

Apa itu Asid Folik Ubat?

Apakah fungsi asid folik?

Asid folik adalah sejenis vitamin B yang membantu tubuh anda menghasilkan dan mengekalkan sel-sel baru dan mencegah perubahan DNA penyebab barah.

Asid folik biasanya terdapat dalam pelbagai makanan, seperti:

• buah-buahan (pisang, jeruk, lemon)
• sayuran hijau (bayam, selada, dan brokoli)
• kekacang (kacang kering dan kacang polong)
• asparagus
• cendawan dan ragi
• daging lembu (hati dan buah pinggang)
• jus buah (jus oren dan jus tomato)

Sementara itu, ubat-ubatan yang telah terbentuk dalam makanan tambahan atau ubat-ubatan, biasanya digunakan untuk mendukung pemenuhan pengambilan asam folat dalam tubuh.

Ubat ini juga digunakan untuk merawat pelbagai keadaan yang disebabkan oleh kekurangan pengambilan folat, seperti masalah hati, alkoholisme, keradangan pada dinding saluran pencernaan, dan dialisis buah pinggang.

Fungsi asid folik lain termasuk:

• mencegah barah usus besar, barah serviks, penyakit jantung, dan strok
• mengurangkan risiko penyakit jantung
• merawat kehilangan ingatan, penyakit Alzheimer
• merawat masalah pendengaran kerana usia
• mencegah katarak
• mengurangkan tanda-tanda penuaan seperti osteoporosis
• melegakan gejala sindrom kaki gelisah
• masalah tidur, kemurungan, masalah otot
• membantu masalah kulit seperti vitiligo

Sekiranya anda hamil, anda mungkin memerlukan suplemen asid folik ini untuk mencegah kecacatan kelahiran pada bayi pada masa akan datang. Untuk mengetahui lebih banyak maklumat, anda harus berjumpa pakar sakit puan anda.

Bagaimana anda mengambil asid folik?

Ambil asid folik seperti yang diarahkan oleh doktor anda dengan segelas air penuh. Anda tidak boleh meminumnya dalam kuantiti yang lebih besar atau lebih lama daripada yang disyorkan.

Doktor anda mungkin mengubah dos anda dari semasa ke semasa untuk memastikan anda mendapat keberkesanan terbaik dari ubat ini.

Bagaimana cara menyimpan ubat ini?

Vitamin ini paling baik disimpan pada suhu bilik dari cahaya matahari langsung. Jangan simpan di tempat yang lembap, di bilik mandi, atau peti sejuk beku .

Jenama lain ubat ini mungkin mempunyai peraturan penyimpanan yang berbeza. Perhatikan arahan penyimpanan pada bungkusan produk atau tanyakan kepada ahli farmasi anda. Jauhkan semua ubat dari kanak-kanak dan haiwan peliharaan.

Jangan buang ubat ke tandas atau toskan kecuali diarahkan untuk melakukannya. Buang produk ini apabila sudah habis atau tidak diperlukan lagi.

Rujuk kepada ahli farmasi atau agensi pelupusan sampah tempatan anda tentang cara membuang produk anda dengan selamat.

Dos Asid Folik

Maklumat berikut tidak boleh digunakan sebagai pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor atau ahli farmasi anda sebelum menggunakan ubat ini.

Berapakah dos asid folik untuk orang dewasa?

Berikut adalah dos asid folik yang disyorkan untuk orang dewasa:

Dos normal dewasa untuk anemia megaloblastik

Dos penyembuhan: 1 mg setiap hari, boleh diambil secara oral, melalui otot, intravena, dan melalui kulit.

• Dos penyelenggaraan untuk orang dewasa: 0.4 mg setiap hari
• Dos pemeliharaan untuk wanita hamil dan menyusui: 0.8 mg setiap hari

Dos minimum untuk rawatan ini ialah 0.1 mg setiap hari.

Dos dewasa biasa untuk kekurangan asid folik

• Dos untuk orang dewasa: 400 mcg secara lisan, suntikan melalui otot (intramuskular / IM), di bawah kulit (subkutan), atau vena (intravena / IV) sekali sehari.
• Dos untuk wanita yang mengandung anak, mengandung: 600 mcg secara lisan, suntikan melalui otot (intramuskular / IM), di bawah kulit (subkutan), atau saluran darah (intravena / IV) sekali sehari
• Dos untuk wanita yang menyusu: 500 mcg secara lisan, suntikan melalui otot (intramuskular / IM), di bawah kulit (subkutan), atau vena (intravena / IV) sekali sehari

Berapakah dos asid folik untuk kanak-kanak?

Berikut adalah dos asid folik yang disyorkan untuk kanak-kanak:

Dos biasa untuk kanak-kanak dengan anemia megaloblastik

• Bayi: 0.1 mg secara lisan, intravena, di bawah kulit, atau IV sekali sehari.
• Kanak-kanak di bawah 4 tahun: hingga 0,3 mg secara lisan, intravena, di bawah kulit, atau IV sekali sehari.
• Kanak-kanak berumur 4 tahun dan lebih tua: 0,4 mg secara lisan melalui mulut, suntikan otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari.

Dos minimum ialah 0.1 mg setiap hari

Dos biasa untuk kanak-kanak dengan kekurangan asid folik

• Untuk bayi: 0.1 mg secara lisan, suntikan melalui otot, di bawah kulit, atau IV sekali sehari.
• Untuk kanak-kanak di bawah 4 tahun: hingga 0,3 mg secara lisan, intravena, di bawah kulit, atau IV sekali sehari.
• Untuk kanak-kanak berumur 4 tahun ke atas: 0,4 mg secara lisan, intravena, di bawah kulit atau IV sekali sehari..

Dos minimum ialah 0.1 mg setiap hari

Dos normal anak anda untuk keperluan suplemen vitamin / mineral harian yang disyorkan

• Bayi pramatang: 50 mcg diminum setiap hari
• Bayi 0-6 bulan: 65 mcg diambil setiap hari
• Kanak-kanak berumur 1-3 tahun: 150 mcg diambil setiap hari
• Kanak-kanak berumur 4-8 tahun: 200 mcg diambil setiap hari
• Kanak-kanak 9-13 tahun: 300 mcg secara lisan setiap hari
• Remaja berumur 14 tahun ke atas: 400 mcg diambil setiap hari

Dalam dos apa ubat ini boleh didapati?

Asid folik terdapat dalam kapsul, suntikan, dan tablet dengan saiz berikut:

• Kapsul, oral: 5 mg, 20 mg
• Penyelesaian, suntikan, natrium folat: 5 mg / mL
• Tablet, secara lisan: 400 mcg, 800 mcg, 1 mg
• Tablet, diambil secara lisan: 400 mcg, 800 mcg

Kesan Sampingan Asid Folik

Kesan sampingan apa yang mungkin berlaku akibat minum asid folik?

Asid folik biasanya mempunyai kesan sampingan yang sangat sedikit. Sekiranya anda mempunyai kesan yang luar biasa dari penggunaan produk ini, beritahu doktor anda.

Kesan sampingan penggunaan asid folik adalah seperti berikut:

• demam panas
• kulit memerah
• sesak nafas
• ruam
• gatal-gatal pada kulit
• sesak dada
• kesukaran bernafas
• mengi

Namun, tidak semua orang yang mengambil asid folik akan mengalami kesan sampingan yang telah disebutkan. Mungkin terdapat beberapa kesan sampingan yang tidak disenaraikan di atas.

Sekiranya anda melihat salah satu daripada gejala reaksi alergi yang serius berikut, segera dapatkan bantuan perubatan:

• ruam
• gatal disertai dengan pembengkakan (terutamanya pada muka, lidah, dan tekak)
• pening atau sakit kepala yang teruk
• kesukaran bernafas

Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai kesan sampingan, sila berjumpa doktor atau ahli farmasi.

Amaran dan Peringatan

Apa yang mesti diketahui sebelum menggunakan asid folik?

Sebelum memutuskan untuk mengambil vitamin ini, ada beberapa perkara yang harus anda lakukan, iaitu:

• Pastikan bahawa anda tidak mempunyai reaksi alergi terhadap ubat ini, kerana jika anda mempunyai alergi terhadap asid folik maka anda tidak boleh mengambil ubat ini.
• Pastikan anda tidak menghadapi masalah kesihatan yang serius. Sekiranya anda mempunyai penyakit lain, doktor anda mungkin perlu mengubah dosnya agar sesuai dengan keadaan dan keperluan anda. Sebenarnya, dalam kes tertentu, doktor anda mungkin perlu melakukan ujian perubatan untuk memastikan pengambilan asid folik selamat untuk anda.
• Beritahu doktor anda jika anda mengalami masalah buah pinggang, atau menjalani dialisis buah pinggang
• Beritahu doktor anda jika anda mengalami anemia hemolitik, iaitu keadaan di mana sel darah merah musnah lebih cepat daripada yang terbentuk.
• Beritahu doktor anda jika anda mengalami anemia yang merosakkan, yang merupakan keadaan apabila badan anda tidak dapat menghasilkan sel darah merah yang mencukupi kerana kekurangan vitamin B12.
• Beritahu doktor anda jika anda mengalami anemia, tetapi belum didiagnosis oleh doktor dan belum disahkan oleh ujian makmal
• Beritahu doktor anda jika anda mempunyai jangkitan
• Beritahu doktor anda jika anda seorang yang alkohol

Adakah asid folik selamat untuk wanita hamil dan menyusui?

Semasa hamil, pastikan anda selalu berjumpa dengan doktor mengenai vitamin yang anda ambil. Anda hanya perlu mengambil vitamin tertentu jika manfaatnya melebihi risiko yang mungkin timbul.

Minum asid folik boleh dikategorikan sebagai selamat selagi doktor mengesyorkannya. Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat (FDA) mengkategorikan makanan tambahan ini ke dalam risiko kehamilan kategori A.

Berikut ini merujuk kepada kategori risiko kehamilan mengikut FDA:

• A = Tidak berisiko
• B = Tidak ada risiko dalam beberapa kajian
• C = Mungkin berisiko
• D = Terdapat bukti risiko positif
• X = Kontraindikasi
• N = Tidak diketahui

Kekurangan asid folik adalah sesuatu yang sering mempengaruhi wanita hamil. Ini boleh mengakibatkan pembentukan janin yang tidak sempurna sehingga menyebabkan kecacatan kelahiran.

Itulah sebabnya, Pusat Kawalan Penyakit AS mengesyorkan - seperti yang diterbitkan dalam salah satu artikel di halaman Drugs.com - wanita hamil untuk mengambil sebanyak 0,4 mg asid folik setiap hari.

Sementara itu, bagi wanita hamil yang mempunyai sejarah melahirkan bayi dengan kecacatan kongenital, seperti kegagalan menutup tiub saraf, dos asid folik yang diberikan akan lebih tinggi, iaitu 4 mg sehari.

Minum asid folik yang menyusu adalah perkara yang baik dan tidak membahayakan ibu dan bayi yang menyusu yang masih menyusu. Walaupun dapat dikeluarkan dengan susu ibu dan dimakan oleh bayi, asid folik berguna untuk membantu memenuhi pemakanan pada bayi.

Selain itu, tiada kesan sampingan yang dikesan pada ibu dan bayi setelah mengambil makanan tambahan ini.

Interaksi dadah

Ubat apa yang boleh berinteraksi dengan asid folik?

Ubat-ubatan tertentu yang diambil bersama mempunyai risiko menyebabkan interaksi ubat. Hanya jika diperlukan, doktor masih boleh menetapkannya dengan beberapa penyesuaian dan langkah berjaga-jaga.

Terdapat 25 jenis ubat yang sering berinteraksi dengan asid folik, termasuk:

• Aspirin
• Biotin (Rambut, Kulit & Kuku, Appearex)
• Kalsium 600 D (kalsium / vitamin d)
• CoQ10 (ubiquinone)
• Cymbalta (duloxetine)
• Minyak Ikan (asid lemak tak jenuh ganda omega-3)
• Lasix (furosemide)
• levothyroxine (Synthroid, Levoxyl, Tyrosint, Levothroid, Eltroxin, Levothyrox, Euthyrox, Unithroid, L Thyroxine Roche, Levo-T, Oroxine, Eutroxsig, Novothyrox, Tyrosint-Sol, Levotabs, Levotec, Evotrox)
• Lipitor (atorvastatin)
• Lyrica (pregabalin)
• methotrexate (Trexall, Rasuvo, Methotrexate LPF Sodium, Otrexup, Rheumatrex Dose Pack, Xatmep, Folex PFS)
• Nexium (esomeprazole)
• Plaquenil (hidroksiklorokuin)
• Plavix (clopidogrel)
• Singulair (Montelukast)
• sulfasalazine (Azulfidine, Sulfazine, Azulfidine EN-tabs)
• Synthroid (levothyroxine)
• Tylenol (asetaminofen)
• Vitamin B12 (cyanocobalamin)
• Vitamin B6 (piridoksin)
• Vitamin C (asid askorbik)
• Vitamin d
• Vitamin D2 (ergocalciferol)
• Vitamin D3 (cholecalciferol)
• Vitamin (multivitamin)
• warfarin (Coumadin, Jantoven)
• Xanax (alprazolam)

Bolehkah makanan atau alkohol berinteraksi dengan asid folik?

Ubat-ubatan tertentu tidak boleh digunakan dengan makanan atau ketika makan makanan tertentu kerana interaksi ubat boleh berlaku. Merokok atau minum alkohol dengan ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan interaksi berlaku.

Bincangkan penggunaan ubat anda dengan makanan, alkohol, atau tembakau dengan penyedia penjagaan kesihatan anda, kerana mungkin ada interaksi antara alkohol dan tembakau dengan vitamin ini.

Apakah keadaan kesihatan yang boleh berinteraksi dengan asid folik?

Keadaan kesihatan tertentu yang anda miliki boleh mempengaruhi bagaimana asid folik berfungsi. Sentiasa beritahu doktor anda jika anda mempunyai masalah kesihatan lain, terutama anemia yang merosakkan, yang merupakan sejenis anemia yang disebabkan oleh kekurangan kadar vitamin B12 dalam tubuh.

Mengambil asid folik semasa anda mengalami anemia merosakkan boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius. Anda mesti memastikan bahawa anda tidak menghidap anemia sebelum memulakan penggunaan makanan tambahan ini.

Overdosis

Apa yang perlu saya lakukan dalam keadaan kecemasan atau berlebihan?

Sekiranya berlaku kecemasan atau berlebihan, hubungi pembekal perkhidmatan kecemasan tempatan (112) atau segera ke jabatan kecemasan hospital terdekat.

Gejala overdosis yang mungkin berlaku akibat pengambilan asid folik adalah:

• kebas
• sakit lidah dan mulut
• lemah
• tidak dapat menumpukan perhatian
• berasa keliru dan akhirnya merasa letih

Apa yang perlu saya lakukan sekiranya saya terlepas dos?

Sekiranya anda lupa dos ubat ini, segera ambil dos yang tidak dijawab. Walau bagaimanapun, jika sudah hampir tiba masanya untuk mengambil dos seterusnya, langkau dos yang tidak dijawab dan kembali ke jadual minum biasa anda.

Walaupun diklasifikasikan sebagai selamat, jangan paksa diri anda untuk mengambil makanan tambahan ini dengan dos yang lebih besar daripada biasa. Jangan menggandakan dos anda kerana jika anda melakukannya tanpa arahan dan persetujuan doktor, anda mungkin mengalami masalah kesihatan yang serius.

Kumpulan Kesihatan Hello tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.