Kesan selsema yang melampau pada kerja jantung

Masih ingat filem di mana seseorang terdampar di Antartika? Filem "Arctic", yang dibintangi oleh Mads Mikelsen, mengisahkan tentang seseorang yang berjuang untuk bertahan dalam menghadapi pelbagai keadaan di benua yang berais di mana salah satu cabaran terbesar adalah cuaca sejuk yang melampau. Sebenarnya, ketika anda berada dalam suhu sejuk yang melampau, terdapat banyak perubahan yang berlaku di dalam badan, termasuk kerja jantung. Lalu, apakah kesan suhu sejuk pada badan dan jantung?

Tanda-tanda badan mengalami selesema yang teruk

Secara amnya, cuaca sejuk yang melampau menyebabkan badan mengalami hipotermia . Hipotermia adalah keadaan di mana suhu badan menurun kerana kehilangan keupayaan badan untuk mengimbangkan suhu di dalam.

Gejala hipotermia yang mudah dikenali termasuk:

• Menggigil
• Cenderung mengantuk
• Kesukaran melakukan pergerakan badan yang memerlukan keseimbangan, seperti menyarung baju atau menanggalkan sarung tangan.
• Keliru dan sukar menumpukan perhatian
• Hujung jari anda akan terasa sakit
• Sendi kaku dan sakit, menjadikannya sukar untuk bergerak.
• Pengalaman radang dingin, iaitu, sensasi jari ditusuk oleh jarum kecil sehingga mati rasa atau mati rasa ketika disentuh

Kesan suhu sejuk pada jantung

Untuk mengekalkan suhu badan, jantung akan mengepam lebih banyak darah sehingga denyut jantung akan lebih cepat dan tekanan darah akan meningkat.

Orang yang pernah mengalami masalah jantung sebelum ini mesti menyedari cuaca ekstrem seperti ini. Sebabnya, pengaruh suhu sejuk agak buruk bagi jantung. Jantung berfungsi lebih keras dan saluran darah menyusut, mengurangkan aliran darah ke otot jantung.

Sebenarnya, darah yang masuk ke otot jantung penuh dengan oksigen dan nutrien untuk sel-sel otot. Jika alirannya terhalang, sel-sel otot tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik.

Pada orang yang mengalami penyempitan arteri jantung, kesan suhu sejuk ini boleh menyebabkan serangan jantung. Sekarang, ini boleh berlaku pada musim sejuk di negara-negara Eropah, bayangkan jika cuaca menjadi sangat sejuk seperti di Antartika dalam filem "Artik".

Kesan cuaca sejuk pada saluran darah

Dalam cuaca sejuk, terutamanya dalam keadaan sejuk yang melampau saluran darah akan mengencang atau sempit (vasokonstriksi). Ini dilakukan agar aliran darah diutamakan pada dada dan kepala sahaja, sehingga bahagian tubuh ini akan mempunyai suhu yang lebih panas.

Malangnya, ini menyebabkan aliran darah kurang ke bahagian tubuh yang lain seperti hujung jari. Sebab itu dalam cuaca sejuk tangan, terutama jari, terasa lebih sejuk dan membeku.

Pada perokok yang saluran darahnya sudah meradang, hujung jari menjadi semakin sukar untuk mendapatkan aliran darah. Keadaan ini menyebabkan jari perokok menjadi hitam seperti membusuk, tanda bahawa sel-sel itu sudah mati.

Walaupun ini juga dapat terjadi pada orang dengan penyakit tertentu, seperti pada pasien dengan penyakit autoimun. Hujung jari mereka cenderung menjadi biru dengan cepat ketika mereka sejuk kerana tidak mendapat cukup darah.

Dalam keadaan "penyakit Raynaud" yang agak jarang berlaku, cuaca sejuk dapat menyebabkan reaksi berlebihan penyempitan saluran darah secara tiba-tiba di hujung jari selama beberapa minit hingga beberapa jam.

Keadaan ini juga menjadikan tekanan darah meningkat, jadi tubuh secara semula jadi berusaha untuk mengurangkan tekanan ini dengan mengurangkan jumlah darah melalui air kencing. Itulah sebab mengapa anda akan selalu merasa seperti membuang air kecil ketika anda sejuk.

Filem "Arctic" menggambarkan dengan sangat baik apa yang menyusahkan manusia yang terdampar di benua Antartika, khususnya menggambarkan kesan pada tubuh ketika menghadapi cuaca sejuk yang melampau.

Cara badan kekal hangat dalam cuaca sejuk yang melampau

Sekiranya anda melancong di negara dengan cuaca sejuk yang melampau, anda harus melakukan beberapa petua ini agar badan anda tetap panas.

• Pakai lapisan, pakaian yang longgar dan kering agar udara hangat di seluruh badan.
• Gunakan selendang dan topi untuk melindungi dari angin yang boleh membawa panas badan kita
• Aktiviti yang cukup untuk memanaskan badan adalah baik, ingatlah untuk tidak berpeluh berlebihan kerana akan menurunkan suhu badan kita lebih-lebih lagi, jika pakaian kita basah.
• Ingatlah untuk selalu minum, dehidrasi atau kekurangan cecair badan boleh berlaku dalam cuaca sejuk dan sama berbahayanya dengan cuaca panas.

x

Baca juga: