Narkolepsi: gejala, sebab, rawatan, dll. & lembu; hello sihat

Definisi

Apa itu narkolepsi?

Narkolepsi adalah penyakit sistem saraf, di mana penghidapnya boleh tertidur bila-bila masa dan di mana sahaja secara tidak terkawal. Keinginan tidur ini boleh berlaku walaupun pesakit sudah cukup tidur.

Orang dengan narkolepsi akan mengalami rasa mengantuk yang luar biasa pada siang hari. Pesakit akan berasa sihat setelah tidur selama 10-15 minit, tetapi keadaannya cepat hilang dan mereka akan tertidur semula.

Dalam keadaan normal, setelah memasuki tahap tidur awal selama lebih kurang 90 minit, manusia akan tidur pada tahap itu pergerakan mata yang cepat (BRAKE). Pada orang yang menghidap penyakit ini, hanya memerlukan sekitar 15 minit untuk memasuki tahap tidur REM.

Keadaan serangan tidur secara tiba-tiba ini boleh berlaku semasa memandu, bekerja, atau bercakap. Malangnya, penyakit ini kronik atau berpanjangan, sehingga tidak dapat diubati sepenuhnya. Tetapi, jika anda menjaga dan mengekalkan gaya hidup yang sihat, anda dapat mengawal keadaan ini.

Terdapat 3 jenis serangan tidur, iaitu narkolepsi dengan cataplex, tanpa cataplex, dan narkolepsi sekunder.

Berapa kerap berlaku narkolepsi?

Narkolepsi adalah penyakit yang agak jarang berlaku. Dianggarkan bahawa 1 dari 2,000 orang menderita penyakit kronik ini.

Secara amnya, penyakit ini pertama kali muncul ketika pesakit masih remaja. Kemudian, keadaan ini akan berterusan sepanjang hayat.

Walaupun penyakit ini sering didiagnosis pada pesakit remaja, usia rata-rata adalah sekitar 20-40 tahun. Selain itu, penyakit ini juga lebih sering berlaku pada pesakit lelaki berbanding pesakit wanita.

Narkolepsi adalah penyakit yang dapat diatasi dengan mengawal faktor risiko yang ada. Untuk mengetahui lebih banyak maklumat mengenai penyakit ini, anda boleh berjumpa doktor.

Tanda & gejala

Apakah tanda dan gejala narkolepsi?

Narkolepsi adalah keadaan dengan tanda-tanda dan gejala yang berbeza dari satu pesakit ke pesakit lain. Secara amnya, tanda dan simptom mula-mula muncul ketika pesakit masih remaja. Kemudian, gejala akan bertambah buruk seiring dengan usia pesakit.

Bergantung pada keparahannya, gangguan ini dapat mengganggu aktiviti harian penderita, dan bahkan mempengaruhi semua aspek kehidupan penderita.

Berikut adalah tanda dan gejala narkolepsi:

1. Mengantuk pada waktu siang yang berlebihan

Mengantuk pada waktu siang yang berlebihan (EDS) atau mengantuk yang berlebihan pada waktu siang boleh berlaku pada bila-bila masa dan di mana sahaja. Keadaan ini juga sering disebut sebagai serangan mengantuk.

Sekiranya penghidap mengalami keadaan ini, kemungkinan akan ada penurunan tenaga badan, kesukaran mengingat, mood yang merosot, dan kesukaran untuk berkonsentrasi.

Keadaan ini boleh berlangsung dari beberapa saat hingga beberapa minit dan sering berlaku selepas makan, bercakap dengan orang lain, atau dalam situasi lain. Keadaan ini boleh berlaku berulang kali dalam sehari.

2. Cataplex

Cataplexology adalah keadaan di mana otot-otot di muka, leher dan lutut menjadi lemah. Sebilangan orang mengalami kelemahan otot ringan. Namun, tidak jarang penderita kehilangan keseimbangan dan kerap jatuh.

Keadaan ini kadang kala disertai dengan luahan emosi yang berlebihan, seperti ketawa dan kemarahan. Cataplexology biasanya berlangsung selama 2 minit atau kurang.

3. Mengalami halusinasi

Halusinasi yang dirasakan pada amnya cukup kuat dan berlaku pada awal atau akhir waktu tidur. Kadang-kadang, halusinasi menakutkan, seperti pengalaman di luar badan, mendengar langkah kaki, atau melihat sosok yang tidak ada.

4. Mengalami lumpuh tidur

Lumpuh tidur adalah keadaan di mana penghidapnya tidak dapat menggerakkan badannya untuk sementara waktu. Keadaan lumpuh tidur berlangsung sebentar dan berlaku ketika pesakit hendak tidur atau baru bangun tidur.

Beberapa gejala lain yang mungkin anda rasakan termasuk:

• Gangguan pernafasan semasa tidur (sleep apnea)
• Kaki tersentak tanpa sedar
• Keletihan berlebihan
• Masalah menumpukan perhatian
• Masalah ingatan
• Kemurungan

Mungkin ada gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala, berjumpa dengan doktor anda.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Sekiranya anda merasakan tanda-tanda dan gejala yang disebutkan di atas, terutamanya jika gejala ini cukup untuk mengganggu aktiviti harian anda, segera berjumpa doktor.

Setiap badan penghidap menunjukkan tanda dan gejala yang berbeza-beza. Untuk mendapatkan rawatan yang paling sesuai dan sesuai dengan keadaan kesihatan anda, periksa sebarang gejala yang anda alami kepada doktor atau pusat perkhidmatan kesihatan terdekat.

Sebab

Apa yang menyebabkan narkolepsi ?

Narkolepsi adalah penyakit yang penyebabnya masih belum diketahui sehingga kini. Walau bagaimanapun, dianggarkan terdapat beberapa keadaan kesihatan yang berkaitan dengan kemunculan penyakit ini.

Gangguan serangan tidur dengan cataplex (jenis 1) sering dikaitkan dengan tahap rendah bahan kimia otak yang disebut hypocretin (orexin). Hypocretin dihasilkan oleh neuron di hipotalamus, bahagian otak yang mengatur jadual tidur, selera makan, dan suhu badan.

Hypocretin memainkan peranan penting dalam mengatur jadual tidur manusia. Di samping itu, hypocretin juga berfungsi sebagai neurotransmitter, yang merupakan sebatian yang menghantar isyarat dari satu sel saraf ke sel yang lain.

Pakar percaya bahawa hyproketin yang berkurang dapat mempengaruhi penampilan gangguan ini. Sebilangan penghidap narkolepsi mengalami penurunan kadar hipokretin sebanyak 80-90 peratus.

Tidak diketahui dengan tepat apa yang menyebabkan penurunan kadar hipokretin. Walau bagaimanapun, menurut Pertubuhan Kebangsaan Gangguan Rare , ada kemungkinan keadaan ini berkaitan dengan mutasi genetik dalam badan.

Sebilangan pesakit dengan penyakit ini mengalami perubahan pada gen reseptor sel T. Sel T berperanan dalam sistem imun manusia. Ini bermaksud bahawa pengeluaran hipokretin yang berkurang boleh menjadi hasil reaksi autoimun.

Selain itu, narkolepsi juga dikaitkan dengan sejarah keluarga, para saintis telah menemui beberapa gen yang terlibat dalam penularan penyakit ini ke generasi berikutnya.

Faktor-faktor risiko

Apakah faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko anda terkena narkolepsi?

Narkolepsi adalah penyakit yang boleh berlaku pada hampir semua orang, tanpa mengira usia dan kumpulan kaum penghidapnya. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk menghidap penyakit ini.

Penting bagi anda untuk mengetahui bahawa mempunyai satu atau lebih faktor risiko tidak bermakna anda pasti akan terdedah kepada penyakit atau keadaan kesihatan.

Dalam beberapa kes, seseorang mungkin menderita penyakit atau keadaan kesihatan tertentu tanpa faktor risiko.

Berikut adalah faktor risiko yang boleh mendorong seseorang untuk menghidap narkolepsi:

1. Umur

Penyakit ini agak biasa berlaku pada pesakit remaja. Walau bagaimanapun, usia rata-rata pesakit yang didiagnosis dengan penyakit ini adalah sekitar 20-40 tahun.

2. Jantina

Walaupun penyebabnya belum diketahui, keadaan ini lebih kerap berlaku pada pesakit lelaki berbanding wanita.

3. Pernah mengalami kecederaan pada otak

Sekiranya anda mengalami kemalangan yang mengakibatkan kecederaan atau trauma pada otak, kemungkinan keadaan ini dapat mempengaruhi pengeluaran hipokretin oleh otak. Ini menjadikan anda berisiko tinggi menderita penyakit ini.

Selain kecederaan otak kerana kemalangan, gangguan otak lain seperti tumor otak (intrakranial), pengerasan arteri otak (arteriosclerosis), psikosis, kemurungan, dan hipotiroidisme dapat meningkatkan peluang seseorang mengalami rasa mengantuk atau serangan mengantuk.

4. Mempunyai kelainan pada sistem saraf

Sekiranya anda mempunyai penyakit yang berkaitan dengan gangguan sistem saraf, risiko anda menghidap penyakit ini jauh lebih tinggi.

5. Keadaan derivatif

Sekiranya ada ahli keluarga anda yang menderita penyakit ini, kemungkinan penyakit ini boleh ditularkan kepada ahli keluarga yang lain. Ini bererti, risiko anda untuk mengalami penyakit ini dapat meningkat.

Ketiadaan faktor risiko tidak bermaksud anda tidak boleh menghidap penyakit ini. Tanda-tanda ini hanya untuk rujukan sahaja. Anda harus berjumpa doktor pakar untuk maklumat lebih lanjut.

Diagnosis & rawatan

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Apakah ujian biasa untuk mendiagnosis narkolepsi?

Narkolepsi adalah keadaan yang dapat berakar pada pelbagai masalah kesihatan. Sekiranya anda mengalami simptom-simptom yang disebutkan di atas, segera berjumpa doktor untuk mengetahui apakah penyebab utamanya.

Keadaan ini sering salah didiagnosis pada awal kemunculannya. Kadang kala, gejala penyakit ini disalah anggap sebagai keadaan psikologi, apnea tidur , atau syarat lain.

Untuk mendiagnosis penyakit ini dengan tepat, doktor akan memeriksa kesihatan anda secara menyeluruh, mulai dari bertanya tentang tabiat tidur anda, pemeriksaan fizikal, dan gejala yang anda rasakan dan berapa lama gejala itu berlangsung.

Terdapat juga cara lain untuk membuat diagnosis yang betul, seperti:

1. Ujian darah

Ujian ini dilakukan untuk mengetahui sama ada terdapat penyakit lain yang mempengaruhi kitaran tidur anda.

2. Ujian genetik

Dengan ujian genetik, doktor anda dapat mengetahui sama ada penyakit ini disebabkan oleh mutasi genetik atau mutasi genetik dari ahli keluarga anda.

3. Polysomnogram (PSG)

Polysomnogram atau PSG adalah ujian satu malam yang dilakukan untuk mengesan kelainan pada kitaran tidur pesakit.

PSG dapat menunjukkan gangguan pada tahap tidur REM yang sering terjadi pada orang yang menderita penyakit ini. Di samping itu, ujian PSG dapat membezakan gejala yang ada daripada penyakit lain.

4. Ujian latensi tidur berganda (MSLT)

Ujian MLST dilakukan pada siang hari untuk melihat kecenderungan pesakit untuk tertidur, dan juga berapa lama masa yang diperlukan pesakit untuk memasuki fasa tidur REM pada siang hari.

Dalam ujian ini, pesakit akan diminta untuk mengambil 5 tidur siang pendek, dengan selang waktu 2 jam. Pesakit dengan penyakit ini biasanya dapat tidur dengan cepat di antara waktu rehat ini.

Apakah pilihan rawatan untuk narkolepsi?

Tidak ada kaedah dan terapi untuk menyembuhkan atau mengawal penyakit ini. Doktor anda mungkin menetapkan ubat untuk mengurangkan tempoh tidur pada waktu siang dan untuk membantu anda tidur lebih lena pada waktu malam.

Doktor anda juga mungkin menggunakan beberapa antidepresan untuk melegakan simptom seperti halusinasi atau 'incubus'. Langkah-langkah mudah seperti bersenam dan menghindari kafein dan alkohol juga dapat membantu.

Rawatan rumah

Apakah beberapa perubahan gaya hidup dan rawatan di rumah yang dapat merawat narkolepsi?

Gaya hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda menangani narkolepsi adalah:

• Gunakan ubat yang disyorkan oleh doktor;
• Dapatkan rehat yang mencukupi pada waktu siang jika boleh;
• Tidurlah dan bangun tepat pada waktunya. Cuba dapatkan sekurang-kurangnya 8 jam tidur setiap hari;
• Sukan;
• Jangan merokok, minum kafein atau alkohol.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui penyelesaian terbaik untuk anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.