Inilah yang harus anda lakukan setelah mengalami keganasan seksual

Kekerasan seksual adalah jenis hubungan seksual berdasarkan paksaan, ancaman keganasan, yang berlaku tanpa persetujuan dan tidak diinginkan. Kekerasan seksual merangkumi rogol dan cubaan memperkosa, penderaan kanak-kanak, penderaan seksual, atau ancaman. Keganasan seksual adalah kesalahan jenayah antara jantina dan peringkat umur. Ini bermaksud bahawa wanita, lelaki, dewasa dan kanak-kanak boleh menjadi mangsa dan pelaku.

Walaupun sukar untuk mengetahui apa yang harus dilakukan, apa yang harus dirasakan, atau apa pilihan anda untuk bertindak setelah serangan seksual, ketahuilah bahawa anda tidak bersendirian.

Melaporkan dari BBC, Suruhanjaya Nasional Kekerasan Terhadap Wanita (Komnas Perempuan) menyatakan bahawa pada tahun 2015 terdapat 321.752 kes keganasan terhadap wanita - yang bermaksud sekitar 881 kes setiap hari. Sementara itu, dengan mengutip Kompas, mengambil data 2012 dari Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta, tiga puluh persen lelaki di Indonesia juga pernah mengalami gangguan seksual sepanjang hidup mereka.

Artikel ini memberikan maklumat dan nasihat yang komprehensif untuk membantu anda membuat keputusan yang tepat dan mendapatkan sokongan yang anda perlukan.

Yang pertama harus dilakukan setelah mengalami keganasan seksual

1. Menjamin keselamatan diri

Sekiranya anda menjadi mangsa, pergi ke tempat yang selamat secepat mungkin. Sekiranya anda merasa tidak selamat, pertimbangkan untuk menghubungi orang yang anda percayai untuk mendapatkan bantuan. Perkara yang sama berlaku sekiranya anda menyaksikan mangsa keganasan seksual. Bawa dia ke tempat yang selamat, jangan tinggalkan dia sendiri, dan tawarkan untuk menghubungi seseorang yang boleh dia percayai.

Setelah mengalami keganasan seksual, anda mungkin merasa takut, malu, rasa bersalah, atau terkejut. Semua ini adalah perkara biasa. Adalah menakutkan untuk cuba membuka mulut dengan orang lain mengenai penyalahgunaan itu, tetapi penting untuk segera mendapatkan bantuan.

2. Panggil polis

Segera hubungi polis (110) sekiranya:

• Anda atau mangsa cedera parah
• Anda merasakan atau melihat tanda-tanda bahaya dari pelakunya. Melaporkan kejahatan akan membantu anda mendapatkan kembali kekuatan dan kawalan diri
• Mangsa tidak sedarkan diri

Talian telefon kecemasan lain yang boleh anda hubungi:

• Perkhidmatan Kecemasan: 119
• Ambulans: 118

3. Jangan mandi atau membersihkan badan

Tidak peduli seberapa keras anda ingin membersihkan badan anda, penting untuk tidak menyikat, menyikat, membilas, membasuh vagina atau douche, menggosok gigi, atau mandi dalam 24 jam berikutnya setelah mengalami jenayah tersebut.

Jangan menukar pakaian dan makan dan minum, jika boleh. Atau simpan pakaian, seluar, dan seluar dalam yang anda pakai ketika anda diserang secara seksual dalam kertas atau kertas yang berasingan untuk setiap barang, bukan beg plastik.

Semua ini penting dilakukan untuk melindungi sisa cecair badan atau jejak DNA pelaku yang mungkin melekat, agar polis lebih mudah memproses kes anda.

Juga, jangan bersihkan atau sentuh apa pun di tempat kejadian (jika tindakan keganasan berlaku di tempat yang biasa, seperti bilik tidur, rumah).

4. Sekiranya boleh, segera pergi ke bilik kecemasan hospital terdekat

Walaupun anda tidak mengalami kecederaan fizikal lain yang menyebabkan anda bimbang, atau anda tidak pasti sama ada anda ingin melaporkan kes itu kepada polis, anda masih harus menjalani pemeriksaan perubatan dan berbincang dengan doktor anda mengenai risiko pendedahan kesihatan. kepada penyakit kelamin dan kemungkinan kehamilan akibat serangan seksual.

Anda boleh diberi ubat untuk mencegah penularan HIV dan penyakit kelamin lain, dan mendapatkan kontrasepsi kecemasan untuk mencegah kehamilan. Menjalani ujian perubatan juga merupakan cara untuk anda menyimpan bukti fizikal prosedur.

Sekiranya anda merasa ditenang atau dipaksa minum alkohol dan ubat-ubatan haram, berbincanglah dengan kakitangan hospital mengenai kencing, ubat-ubatan, dan ujian racun.

Doktor dan profesional penjagaan kesihatan akan merawat keperluan perubatan anda secara sulit, dan mereka tidak akan menghubungi polis tanpa kebenaran anda. Walau bagaimanapun, doktor tetap akan mencatatkan sebarang keputusan ujian dan memasukkannya ke dalam rekod perubatan anda.

5. Tuliskan semua butirannya

Demi kepentingan polis memproses kes anda - atau bahkan berjaga-jaga, jika anda tidak pasti melaporkannya - catat butiran apa pun yang dapat anda ingat mengenai situasi yang berlaku sebelum dan semasa tindakan keganasan, termasuk ciri-ciri fizikal pelaku.

6. Bercakap dengan orang lain

Hubungi keluarga, saudara-mara, atau teman rapat yang boleh anda percayai untuk menyokong dan menemani anda sepanjang proses menangani keganasan seksual.

Anda juga boleh berbincang dengan kaunselor yang dilatih untuk bekerja dengan mangsa jenayah seksual. Kaunseling dapat membantu anda belajar bagaimana menangani kesan emosi dan fizikal setelah mengalami trauma. Anda boleh menemui kaunselor dengan menghubungi hospital terdekat, agensi bantuan undang-undang tempatan, agensi bantuan mangsa, atau pusat krisis.

Talian hotline lain yang boleh anda hubungi:

• Suruhanjaya Nasional untuk Perlindungan Kanak-kanak: Talian Hotline 021-87791818 atau 021-8416157
• Komnas Perempuan: 021-3925 230
• Kesihatan Mental dan Pencegahan Bunuh Diri: 500-454
• Komnas HAM: 021-3925 230

Sekiranya anda pernah mengalami keganasan seksual - dalam bentuk apa pun - ini boleh menjadi pengalaman trauma. Semua orang bertindak balas secara berbeza, dan perasaan anda cenderung berubah dari masa ke masa. Anda kemungkinan besar akan merasakan emosi bercampur, seperti ketakutan, rasa bersalah, dan kemarahan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami bahawa menjadi mangsa keganasan seksual bukanlah salah anda.

Anda boleh mendapatkan pertolongan sebaik sahaja serangan seksual berlaku atau selama beberapa hari, bulan atau tahun kemudian, tetapi semakin cepat semakin baik.