Isi kandungan:
- Definisi
- Apa itu penyakit tiroid?
- Seberapa biasa penyakit ini?
- Jenis penyakit
- 1. Hipertiroidisme
- 2. Hipotiroidisme
- 3. Pembengkakan kelenjar tiroid
- Tanda & gejala
- Apakah simptom penyakit ini?
- Sebab
- Apa yang menyebabkan penyakit tiroid?
- Faktor-faktor risiko
- Apa yang meningkatkan risiko penyakit tiroid saya?
- Ubat & Ubat
- Bagaimana penyakit tiroid didiagnosis?
- Rawatan rumah
- Apakah perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang boleh dilakukan untuk merawat penyakit ini?
- Pencegahan
- Apa yang boleh saya lakukan untuk mengelakkan keadaan ini?
Definisi
Apa itu penyakit tiroid?
Penyakit tiroid adalah masalah biasa yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon tiroid di dalam badan anda. Masalah berlaku apabila kelenjar tiroid menjadi kurang aktif (hipotiroid) atau terlalu aktif (hipertiroid). Keadaan kelenjar ini pada dasarnya adalah rama-rama kecil yang terdapat di bahagian depan leher.
Seberapa biasa penyakit ini?
Penyakit ini adalah masalah biasa yang menimpa wanita lebih banyak daripada lelaki. Secara statistik, satu daripada lapan wanita akan mengalami keadaan itu sepanjang hayatnya.
Keadaan kesihatan ini sangat biasa. Ia biasanya memberi kesan kepada lebih banyak wanita berbanding lelaki. Ini boleh mempengaruhi pesakit pada usia berapa pun. Keadaan ini dapat diatasi dengan mengurangkan faktor risiko anda. Sila berbincang dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.
Jenis penyakit
1. Hipertiroidisme
Gejala penyakit ini terbahagi kepada dua, iaitu simptom dan gejala umum yang khusus untuk organ di mana hormon tiroid ini berfungsi.
Gejala umum keadaan adalah kekurangan udara panas, keletihan, leher yang membesar, penurunan berat badan, kelaparan yang kerap, pergerakan usus yang kerap.
Sementara itu, gejala spesifik keadaan ini termasuk:
- Sistem pencernaan: banyak makanan, dahaga, muntah, sukar menelan, kelenjar getah bening yang membesar.
- Sistem pembiakan: gangguan kitaran haid, penurunan libido, kemandulan, ginekomastia pada lelaki.
- Kulit: berpeluh berlebihan, kulit basah, keguguran rambut.
- Psikik dan gementar: tidak stabil, mudah marah, sukar tidur, menggeletar tangan.
- Jantung: berdebar-debar jantung, gangguan irama jantung, hipertensi, kegagalan jantung.
- Sistem otot dan tulang: keletihan, sakit tulang, osteoporosis.
Dalam keadaan ini yang disebabkan oleh penyakit Graves, simptom lain biasanya dijumpai, seperti bengkak pada bahagian kaki, bola mata yang menonjol, penglihatan menurun, penglihatan berganda dan luka di kornea mata.
2. Hipotiroidisme
Gejala penyakit ini di leher sering disebabkan oleh terlalu sedikit hormon yang dihasilkan (hipotiroidisme). Gejala boleh berbeza-beza, bergantung kepada keparahannya. Walau bagaimanapun, secara umum gejala penyakit ini cenderung berkembang dengan perlahan, selalunya selama beberapa tahun.
Pada mulanya anda mungkin tidak menyedari gejala hipotiroidisme, seperti keletihan dan kenaikan berat badan. Namun, semakin lama keadaan ini akan menjadikan proses metabolik anda terus perlahan. Apabila ini berlaku, anda akan merasakan semakin banyak gejala dengan lebih jelas.
Gejala keadaan ini mungkin termasuk keletihan, lebih sensitif terhadap udara sejuk, sembelit, kulit kering, muka bengkak, serak, kelemahan otot, peningkatan tahap kolesterol, sakit otot, kekakuan, bengkak atau kaku, haid tidak teratur dan merasa lebih berat, rambut menipis, degupan jantung, kemurungan, atau masalah ingatan yang perlahan.
Sekiranya hipotiroidisme tidak dirawat, tanda dan gejala anda akan bertambah buruk. Rangsangan kelenjar untuk melepaskan lebih banyak hormon boleh menyebabkan kelenjar tiroid membengkak (gondok).
Di samping itu, anda juga mungkin menjadi pelupa, lambat berfikir, atau merasa tertekan.
Hipotiroidisme berterusan, atau dikenali sebagai myxedema, jarang berlaku, tetapi apabila berlaku, ia boleh mengancam nyawa. Gejala termasuk tekanan darah rendah, pernafasan menurun, penurunan suhu badan, tindak balas perlahan dan bahkan koma. Dalam kes yang melampau, myxedema boleh membawa maut.
3. Pembengkakan kelenjar tiroid
Pembengkakan kelenjar tiroid di leher, yang dikenali sebagai gondok atau gondok, biasanya tidak menyakitkan. Gejala lain dari gondok bergantung kepada penyakit tiroid yang menyebabkannya. Sama ada hipotiroid atau hipertiroid.
Gejala jika badan anda mengalami pembengkakan leher kerana keadaan hipotiroid, termasuk:
- Lemah
- Peningkatan berat badan dengan penurunan selera makan
- Tidak tahan sejuk
- Kulit kering dan keguguran rambut
- Selalunya berasa mengantuk
- Sembelit (kesukaran membuang air besar)
- Emosi tidak stabil dan sering dilupakan
- Fungsi visual menurun
- Fungsi pendengaran menurun
Sementara itu, dalam ciri kelenjar tiroid yang membengkak akibat hipertiroidisme, ciri-ciri sebaliknya meliputi:
- Pengurangan berat
- Tidak tahan panas
- Perasaan cemas
- Selalunya berasa gementar
- Gegaran (getaran anggota badan yang tidak disengajakan, biasanya paling jelas dilihat di tangan)
- Hiperaktif
Pada gondok, untuk mengetahui sama ada keadaan hipotiroid atau hipertiroid dijumpai, ujian lebih lanjut diperlukan untuk memeriksa tahap hormon yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid di leher. Goiter memerlukan rawatan perubatan, dari mengambil ubat kelenjar tiroid hingga pembedahan. Goiter tidak hilang dengan sendirinya.
Tanda & gejala
Apakah simptom penyakit ini?
Gejala umum penyakit hormon leher ini termasuk:
- Gementar dan gegaran (gegaran): bersama dengan pergolakan, gejala ini dapat menandakan kelenjar tiroid yang terlalu berfungsi (juga dikenali sebagai hipertiroidisme).
- Kesedaran kabur dan kepekatan yang lemah: Fungsi mental anda boleh dipengaruhi oleh hipertiroidisme (peningkatan tahap hormon tiroid) dan hipotiroidisme (penurunan tahap hormon tiroid). Dengan keadaan ini, anda mungkin sering merasa sedih dan tertekan. Sebaliknya, keadaan ini boleh menyebabkan penurunan kemampuan anda untuk berkonsentrasi.
- Perubahan haid: keadaan ini kadang-kadang dikaitkan dengan pendarahan haid yang berlebihan atau berpanjangan, sementara hipertiroidisme dapat dicirikan oleh haid yang sedikit atau kurang.
- Rasa bengkak: pengekalan cecair sering merupakan tanda kelenjar tidak aktif.
- Denyutan jantung yang cepat: peningkatan kadar jantung (takikardia) dan berdebar-debar boleh menjadi gejala hipertiroidisme.
- Sakit dan sakit: sakit otot dan sakit boleh menyertai pelbagai jenis masalah tiroid.
- Peningkatan berat badan: kenaikan berat badan yang ringan sering kali menyertai keadaan di mana aktiviti kelenjar tiroid lebih rendah daripada biasa.
- Tahap kolesterol tinggi: peningkatan kadar kolesterol darah dapat terjadi pada individu dengan hipotiroidisme.
- Intoleransi panas: orang dengan hipertiroidisme sering mengadu kesukaran berada pada suhu yang lebih tinggi.
- Merasa sejuk: sebaliknya, mereka yang mengalami kelenjar yang tidak berfungsi mungkin merasa sejuk selalu.
Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Anda harus menghubungi doktor anda sekiranya anda mengalami gejala berikut:
- Terasa sangat sejuk walaupun cuaca panas
- Sembelit
- Kelemahan otot
- Perubahan berat badan secara drastik walaupun diet anda tidak berubah
- Sakit sendi atau otot
- Rasa sedih, tertekan atau sangat letih
- Kulit kering dan pucat
- Rambut kering dan menipis
- Denyutan jantung perlahan
- Berpeluh kurang dari biasa
- Muka bengkak
- Serak
- Pendarahan haid lebih banyak daripada biasa
Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda atau gejala di atas atau sebarang pertanyaan lain, sila berjumpa doktor. Tubuh setiap orang berbeza. Sentiasa berjumpa doktor untuk merawat keadaan kesihatan anda.
Sebab
Apa yang menyebabkan penyakit tiroid?
Pengeluaran hormon tiroid yang tidak mencukupi akan menyebabkan ketidakseimbangan tindak balas kimia di dalam badan anda. Terdapat beberapa sebab, termasuk penyakit autoimun, ubat-ubatan untuk hipertiroidisme, terapi radiasi, pembedahan tiroid dan ubat-ubatan tertentu. Gangguan tiroid juga boleh disebabkan oleh jangkitan, seperti virus atau bakteria, yang berfungsi dengan cara yang sama seperti antibodi untuk menyebabkan keradangan kelenjar. Ubat-ubatan, seperti interferon dan amiodarone, diketahui menyebabkan kerosakan pada sel tiroid dan menyebabkan masalah tiroid.
Faktor-faktor risiko
Apa yang meningkatkan risiko penyakit tiroid saya?
Terdapat banyak faktor risiko penyakit tiroid, seperti:
- Anda berumur lebih dari 60 tahun
- Anda menghidap penyakit autoimun
- Anda mempunyai sejarah keluarga mengenai penyakit tiroid
- Anda telah menjalani rawatan dengan ubat-ubatan yodium radioaktif atau anti-tiroid
- Anda terbiasa menerima sinaran ke leher atau dada atas
- Anda menjalani pembedahan tiroid (tiroidektomi separa)
- Anda mengandung atau mengandung dalam enam bulan terakhir.
Ubat & Ubat
Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.
Bagaimana penyakit tiroid didiagnosis?
Doktor anda dapat mendiagnosis masalah ini (termasuk hipertiroidisme dan hipotiroidisme) dengan menentukan tahap hormon tiroid dalam darah anda. Mendiagnosis penyakit ini adalah proses yang menggabungkan pelbagai faktor seperti pemeriksaan klinikal, ujian darah dan ujian pencitraan atau biopsi. Bergantung pada gangguan tiroid anda, doktor anda akan menilai dan melakukan kaedah diagnostik yang sesuai.
Bagaimana penyakit ini dirawat?
Rawatan untuk barah tiroid sering kali melibatkan beberapa kombinasi tiroidektomi (pembedahan membuang kelenjar), yodium radioaktif, terapi radiasi (kurang biasa), ubat antikanker, dan penekanan hormon.
Rawatan biasa untuk hipotiroidisme adalah terapi penggantian hormon tiroid. Dengan rawatan ini, pemberian oral hormon sintetik buatan diberikan untuk menggantikan hormon yang hilang. Rawatan ini biasanya seumur hidup. Nasib baik, kesan sampingan jarang berlaku. Tetapi, jika anda menggunakan terlalu banyak hormon tiroid, anda mungkin mengalami pening, berdebar-debar jantung, dan sukar tidur. Wanita hamil mungkin perlu meningkatkan penggantian tiroid hingga 50%. Kira-kira 4 hingga 6 minggu memerlukan kesan dos awal atau perubahan dos untuk dilihat dalam ujian makmal.
Mengenai hipertiroidisme, masalah ini dapat diatasi dengan yodium (termasuk iodin radioaktif), ubat antitiroid atau pembedahan. Iodin radioaktif dapat memusnahkan bahagian kelenjar tiroid. Mungkin cukup untuk mengawal hipertiroidisme. Yodium radioaktif digunakan pada tahap yang cukup rendah sehingga tidak ada kerusakan pada seluruh tubuh dan juga, untuk menghindari hipotiroidisme. Iodin dikontraindikasikan pada wanita hamil kerana boleh mengganggu perkembangan kelenjar tiroid janin. Di samping itu, pesakit boleh menggunakan ubat anti-tiroid untuk mengawal hipertiroidisme dalam tempoh 6 minggu hingga 3 bulan.
Pendekatan rawatan lain adalah pembedahan membuang kelenjar tiroid. Ini mungkin diperlukan sekiranya:
- Terdapat nodul barah
- Nodul bukan barah menyebabkan masalah pernafasan atau menelan
- Pesakit tidak boleh menggunakan ubat-ubatan yodium radioaktif atau anti-tiroid atau kedua-dua kaedah tidak memberi kesan
- Nodul yang berisi cecair terus menimbulkan masalah.
Kadang kala doktor anda mungkin mengesyorkan ubat lain untuk membantu mengawal gejala hipertiroid, seperti gegaran (gegaran), peningkatan kadar jantung, kegelisahan, dan saraf. Walau bagaimanapun, ini tidak akan menyembuhkan disfungsi tiroid.
Rawatan rumah
Apakah perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang boleh dilakukan untuk merawat penyakit ini?
Berikut adalah cara hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda menangani keadaan ini:
- Anda mesti berhenti merokok
- Jangan makan terlalu banyak makanan atau minuman berasaskan soya
- lakukan diet yang mengandungi jumlah yodium yang mencukupi atau anda boleh mencuba pengambilan makanan tambahan yodium.
- Pilih produk makanan atau perkakas sehari-hari yang bebas daripada kandungan fluorida.
- Kenali simptomnya sehingga dapat didiagnosis lebih awal
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai rawatan yang tepat untuk keadaan anda, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.
Pencegahan
Apa yang boleh saya lakukan untuk mengelakkan keadaan ini?
Pada hakikatnya, menjaga diet dan hidup yang sihat adalah kunci utama untuk mencegah keadaan ini berulang. Selain diet dan peraturan diet yang dijaga, tindakan juga diperlukan untuk mengurangi berat badan, atau fokus kedua adalah menjaga fungsi kelenjar ini agar dapat menghasilkan hormon sesuai dengan kebutuhannya.
Penyelidikan telah menemui kaitan antara kekurangan vitamin D dan penyakit tiroid autoimun, tiroiditis Hashimoto, dan penyakit Graves.
Kekurangan vitamin D juga lebih sering terjadi pada pesakit dengan penyakit tiroid daripada pada individu yang sihat yang tidak menderita penyakit autoimun.
Satu kajian dalam jurnal Nutrition & Metabolism pada tahun 2014 melaporkan bahawa orang dengan hipotiroidisme harus mengambil lebih banyak protein. Pengambilan protein yang tinggi sebenarnya dapat mempercepat metabolisme dalam badan. Selain mengatur jumlah protein yang dimakan, perhatikan nutrien lain seperti:
1. Iodin
Iodin adalah mineral yang penting dalam tubuh untuk membuat hormon tiroid. Sekiranya seseorang kekurangan yodium, risiko terkena hipotiroidisme adalah lebih tinggi.
Sekiranya hipotiroidisme anda disebabkan oleh kekurangan yodium, tambahkan garam meja beryodium ke makanan anda atau makan lebih banyak makanan yang tinggi yodium, seperti ikan, susu dan telur.
2. Selenium
Selenium yang kemudiannya akan membantu tubuh mengaktifkan hormon ini sehingga dapat digunakan secara optimum di dalam badan. Selenium mineral ini juga mempunyai manfaat antioksidan, yang bermaksud dapat melindungi kelenjar tiroid dari radikal bebas.
Tambahkan selenium tambahan untuk diet anda. Selenium dapat diperoleh dari kacang, tuna, dan sardin. Makanan tambahan selenium hanya boleh diambil mengikut arahan doktor, anda tidak boleh menggunakannya secara bebas.
3. Zink
Bekerjasama dengan selenium, zink, yang membantu tubuh mengaktifkan hormon tiroid. Terdapat juga kajian yang menunjukkan bahawa zink dapat membantu mengawal TSH. TSH adalah hormon yang memberitahu kelenjar untuk mengeluarkan hormon tiroid. Zink terdapat dalam kerang, daging sapi, daging ayam dan hati.
4. Kalsium
Keadaan hipertiroidisme menyukarkan kalsium untuk diserap dalam badan. Sekiranya tidak ada kalsium, tulang menjadi mudah rapuh dan berisiko mengalami osteoporosis boleh menyebabkan tulang rapuh dan osteoporosis.
Makan makanan yang tinggi kalsium dapat membantu tubuh anda mendapatkan lebih banyak kalsium yang diserap. Oleh itu, anda harus mengambil:
- Brokoli
- Kacang badam
- Ikan
- Okra
Kumpulan Kesihatan Hello tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.