Selain melembapkan, berikut adalah 6 kebaikan minyak alpukat untuk kulit

Alpukat bukan sahaja enak dimakan sebagai buah. Minyak ini juga sangat berguna untuk kesihatan kulit. Untuk lebih jelasnya, mari kita lihat ulasan berikut mengenai manfaat minyak alpukat untuk kulit.

Manfaat minyak alpukat untuk kesihatan kulit

Minyak alpukat mempunyai sejumlah faedah yang tidak dijangka untuk kesihatan kulit seperti:

1. Mempercepat penyembuhan luka

Kajian 2013 pada tikus menemui bukti bahawa asid lemak penting dan asid oleik dalam minyak alpukat mempercepat sintesis kolagen untuk membantu menutup luka terbuka.

Selain itu, asid lemak dalam minyak alpukat juga mempunyai kelebihan untuk mengurangkan keradangan semasa proses penyembuhan. Dengan cara itu, luka akan sembuh lebih cepat untuk kembali normal.

2. Mengurangkan keradangan psoriasis dan eksim

Antioksidan dan vitamin E dalam minyak alpukat membantu melegakan gejala psoriasis dan eksim. Minyak alpukat mempunyai manfaat untuk mengatasi kekeringan, kerengsaan, dan sisik pada kedua penyakit kulit.

Walaupun mempunyai faedah, tentu tidak semua orang sesuai untuk menggunakan minyak alpukat. Sebelum menggunakannya pada bahagian kulit yang bermasalah, lakukan ujian alergi terlebih dahulu.

Cukup sapukan minyak alpukat ke siku dalaman anda dan biarkan selama kira-kira 24 jam. Perhatikan kesannya. Sekiranya tidak ada kesan negatif yang muncul, ini adalah tanda bahawa minyak ini cukup selamat untuk melegakan psoriasis atau eksim yang anda alami.

3. Menjaga kesihatan kulit kepala

Bukan hanya minyak kelapa, minyak alpukat juga dapat digunakan untuk merawat kesehatan kulit kepala.

Minyak alpukat mempunyai manfaat untuk mengurangkan kelemumur dan masalah lain yang disebabkan oleh kulit kepala kering dan bersisik.

Minyak alpukat boleh disapu dari akar hingga hujung rambut. Tutup rambut anda dengan tuala hangat sehingga minyak diserap secara maksimum. Biarkan seketika sebelum membilas.

4. Mengurangkan tanda-tanda penuaan

Minyak alpukat mengandungi sterolin, yang merupakan steroid semula jadi yang dianggap kuat untuk meningkatkan pengeluaran kolagen. Terima kasih kepada sterolin, minyak alpukat dipercayai dapat membantu mengurangkan penampilan tanda-tanda penuaan pada kulit seperti bintik-bintik coklat di wajah.

Selain sterolin, minyak alpukat juga mengandungi kadar lesitin yang tinggi. Lecithin adalah komponen yang membantu menyampaikan nutrien secara langsung ke aliran darah dan lapisan kulit yang lebih dalam. Dengan cara itu, pelbagai nutrien yang dihantar dapat lebih bermanfaat bagi kulit.

5. Mengurangkan dan mencegah jerawat

Salah satu kelebihan minyak alpukat dapat dirasakan bagi anda yang terdedah kepada jerawat. Minyak ini adalah salah satu bahan semula jadi yang dapat menjaga kulit sentiasa terhidrasi tanpa meninggalkan kesan berminyak.

Untuk mengurangkan risiko jerawat, gunakan minyak alpukat di wajah anda sambil biarkan sebentar. Kemudian, bilas dengan air suam untuk menghilangkan kesan berminyak di wajah.

Selain itu, minyak alpukat juga mengandungi sebatian anti-radang yang baik untuk jerawat. Sebatian ini membantu mengurangkan kemerahan dan keradangan pada jerawat yang anda alami.

Gunakan minyak alpukat mengikut arahan pada bungkusan untuk faedah terbaik.

x