3 Penyakit serius yang boleh dicirikan oleh berdengkur & lembu; hello sihat

Apne tidur yang menghalang a (OSA) adalah bentuk gangguan pernafasan yang biasa semasa tidur, di mana gejalanya sangat menakutkan, kerana orang dengan OSA dapat mengalami beberapa episod berhenti bernafas semasa tidur. Ini disebabkan oleh keruntuhan saluran udara atas yang menyebabkan aliran udara ke paru-paru menjadi terhalang.

Walaupun sains perubatan gangguan tidur telah berkembang pesat, istilahnya apnea tidur yang menghalang ia masih asing bagi orang ramai. Penyakit ini jarang dikesan, bahkan oleh doktor. OSA masih kerap kurang didiagnosis dan jika tidak dirawat, OSA boleh menyebabkan pelbagai komplikasi kardiovaskular, sindrom metabolik, gangguan neurologi, dan keseimbangan hormon.

Dari sekian banyak komplikasi yang mungkin disebabkan oleh penyakit ini, ada tiga penyakit serius yang perlu kita perhatikan. Ketiga-tiga penyakit ini mempunyai kesan perubatan sepanjang hayat yang juga dapat mengancam nyawa, jadi kita seharusnya tidak lagi meremehkan kebiasaan berdengkur. Apakah 3 penyakit itu? Ayuh, ikuti penjelasan di bawah.

1. Hipertensi dan potensi untuk strok

Dalam kes apnea tidur obstruktif (OSA), lebih daripada 50% penghidap mengalami komplikasi hipertensi atau tekanan darah tinggi. Ini disebabkan oleh penurunan kadar oksigen yang membuat tubuh melepaskan pelbagai jenis sebatian. Salah satunya adalah katekolamin. Katekolamin akan membuat kelenturan saluran darah dikurangkan, sehingga cenderung menyempit. Di samping itu, keadaan kekurangan oksigen (hipoksia) juga merangsang sistem saraf simpatik yang seterusnya menyekat saluran darah sambil meningkatkan kadar jantung.

Pada mulanya, peningkatan tekanan darah dapat dikendalikan. Walau bagaimanapun, jika ini berterusan dalam jangka masa panjang, kombinasi tahap tinggi katekolamin dan aktiviti saraf simpatik akan menyebabkan hipertensi pada orang dengan OSA. Perubahan tekanan darah yang berulang akibat perubahan corak pernafasan semasa tidur di OSA dapat membuat refleks sensor tekanan (baroreceptors) menurun. Ini menyebabkan sensor tekanan pusat menjadi kurang sensitif yang mengakibatkan peningkatan tekanan darah secara berterusan.

Hipertensi yang berlaku pada pesakit yang tidak didiagnosis dengan OSA atau yang tidak mendapat rawatan OSA yang baik, menjadi sukar untuk diatasi dan mencetuskan pelbagai komplikasi selanjutnya, seperti strok pendarahan. Rawatan OSA yang berkesan akan meningkatkan kawalan tekanan darah pada banyak pesakit.

2. Diabetes mellitus jenis 2 (DM Jenis 2)

Dianggarkan bahawa sekitar 40% pesakit OSA akan menghidap diabetes jenis 2, dan pesakit diabetes jenis 2 mempunyai 23% kemungkinan menderita OSA. Oleh itu, terdapat hubungan timbal balik antara OSA dan diabetes jenis 2. Terdapat beberapa sebab mengapa OSA boleh menyebabkan diabetes mellitus, iaitu:

1. Sistem saraf simpatik memainkan peranan utama dalam mengatur metabolisme glukosa dan lemak. Pada orang dengan OSA, sistem saraf ini dirangsang, menyebabkan kekacauan yang menyebabkan kadar glukosa darah tinggi.
2. Keadaan kekurangan oksigen (hipoksia) pada penderita OSA dapat mengurangi kepekaan insulin dan memperburuk toleransi glukosa, sehingga glukosa dalam darah tidak dapat memasuki tisu dan digunakan sebagai bahan bakar tenaga.
3. Gangguan hipoksia dan tidur menyebabkan ketidakseimbangan hormon, yang merupakan peningkatan kadar kortisol yang tidak normal dan berlebihan. Hormon ini menyekat kepekaan hormon insulin yang mengatur kadar glukosa darah

Satu kajian menyatakan bahawa rawatan OSA dengan diabetes menjadi kompleks kerana terdapat interaksi ubat yang menyebabkan dos ubat diabetes menurun, jadi pengesanan dan rawatan awal harus dilakukan dengan lebih agresif.

3. Penyakit jantung koronari

Kajian pada haiwan eksperimen menunjukkan bahawa kekurangan oksigen menyebabkan gangguan gen yang menghasilkan lemak di hati, mengakibatkan gangguan metabolisme lemak. Keadaan ini bergantung kepada keparahan hipoksia. Tahap oksigen darah yang rendah pada orang dengan OSA menyebabkan 30% peningkatan komponen lemak seperti trigliserida. Oleh itu, dalam keadaan OSA, biasanya terdapat peningkatan kadar lemak jahat (kolesterol LDL) dan penurunan lemak baik (kolesterol HDL). Ini mencetuskan peningkatan pembentukan skala pada saluran darah badan.

Kesan kekurangan oksigen juga menyebabkan pengurangan aliran oksigen ke jantung. Ini menyebabkan otot jantung tidak dapat mengepam darah secara maksimum ke organ lain. Gabungan profil lemak yang lemah dan penghambatan aliran oksigen boleh menyebabkan otot jantung mati, menjadikan serangan jantung tidak dapat dielakkan.

Jadi, itu adalah 3 penyakit serius yang boleh terjadi kerana berdengkur. Oleh itu, ingatkan diri anda dan orang yang anda sayangi untuk segera berjumpa doktor, sekiranya mereka menunjukkan gejala berdengkur yang tidak wajar. Jangan biarkan penyakit ini datang terlebih dahulu.