5 Peranan suami setelah bayi dilahirkan dalam menolong isterinya

Melahirkan bukanlah "pekerjaan" yang mudah. Walaupun selepas melahirkan, isteri masih menghadapi tugas-tugas rumah tangga seterusnya yang juga menghabiskan banyak tenaga. Sebagai suami yang baik, sudah tentu anda tidak boleh berdiam diri melihat isteri yang baru pulih harus berjuang dengan urusan rumah tangga yang tidak berkesudahan. Di rumah, peranan suami selepas bayi dilahirkan sama pentingnya ketika menemani isterinya semasa melahirkan.

Wanita mengalami perubahan fizikal dan emosi selepas melahirkan

Sebelum membincangkan apa yang boleh dilakukan oleh suami untuk menolong isterinya setelah bayi dilahirkan, lebih baik anda memahami terlebih dahulu bahawa isteri anda mengalami banyak perubahan fizikal dan emosi setelah melahirkan. Menjadi ibu baru adalah tugas yang sukar.

Isteri akan mengalami sedikit kesakitan setelah melalui proses bersalin, sama ada kelahiran normal dan caesar. Isteri yang bersalin secara normal mungkin mengalami sembelit, buasir, pendarahan (lochia), dan inkontinensia kencing. Sementara itu, isteri yang bersalin secara caesar, dia memerlukan masa pemulihan yang lebih lama. Pada masa ini, isteri anda harus menghadkan aktivitinya (terutama aktiviti berat) selama beberapa minggu.

Bukan hanya perubahan fizikal, tetapi juga perubahan emosi yang dialami oleh ibu baru. Walaupun isteri anda kelihatan gembira dengan kelahiran bayi anda, sebilangan mereka juga mungkin merasa sedih, ingin marah, marah, atau perasaan bercampur-campur (biasanya dikenali sebagai bayi blues). Ini wajar kerana mereka berada dalam masa peralihan untuk menjadi ibu.

Oleh itu, peranan suami setelah bayi dilahirkan sangat diperlukan oleh isteri untuk dapat menolongnya dan menguatkannya secara fizikal dan emosi.

Pelbagai peranan suami setelah bayi dilahirkan

Ingat, sekarang ahli keluarga anda bertambah satu. Minat anda kini telah berubah. Bukan hanya untuk anda dan isteri, tetapi juga untuk bayi anda. Anda sekarang menjadi ibu bapa. Anda dan isteri mesti bekerjasama dengan baik agar dapat menjadi ibu bapa yang baik.

Pada masa ini, sokongan fizikal dan emosi anda kepada isteri sangat diperlukan. Sokongan emosi suami dapat menguatkan mental isteri bahawa dia mampu menjadi ibu yang baik. Sementara itu, sokongan fizikal diperlukan untuk meringankan tugas-tugas rumah tangga yang telah dilakukan oleh isteri, agar si isteri tidak jemu dalam menjaga bayi dan rumah.

Beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh suami untuk menolong isterinya setelah bayi dilahirkan adalah:

• Membantu tugas rumah tangga ketika isteri sibuk menjaga bayi, seperti membersihkan rumah, mencuci pakaian, mencuci pinggan mangkuk, atau bahkan memasak. Anda juga dapat membantu menyelesaikan tugas rumah tangga semasa isteri anda sedang tidur. Isteri mungkin perlu tidur lebih lena kerana pada waktu malam dia biasanya bangun untuk memberi makan bayinya.
• Bantu menjaga bayi, seperti menukar lampin bayi, memandikan bayi, membawa bayi, atau menemani bayi ketika ibu sibuk melakukan tugas rumah tangga. Ini juga berguna untuk meningkatkan kedekatan antara anda dan bayi anda.
• Luangkan masa anda untuk bercakap dengan isteri anda. Isteri anda mungkin ingin memberitahu anda sesuatu untuk meringankan bebannya. Kadang kala, isteri menghadapi masalah penyusuan susu ibu dan ini boleh menyebabkan dia tertekan. Namun, hanya bercakap dengan anda, boleh membuat isteri anda merasa lebih tenang. Jadi, secara tidak langsung ini dapat membantu isteri dalam penyusuan.
• Tunjukkan kasih sayang anda kepada isteri anda, mungkin dengan pelukan dan ciuman. Pada masa ini isteri mungkin lebih sibuk menjaga bayi, tetapi itu tidak bermakna dia kurang menyayangi anda. Cuma isteri mungkin tidak sempat menunjukkannya. Sekarang, giliran anda untuk menunjukkannya terlebih dahulu, walaupun hanya perkara kecil. Ini penting untuk mengeratkan hubungan anda dengan isteri.

x