Anak sukar dan tidak pulih? inilah yang perlu dilakukan oleh ibu bapa

Kesukaran membuang air besar atau sembelit adalah salah satu gangguan pencernaan pada kanak-kanak.

Di Amerika Syarikat dan Eropah Barat, sembelit pada kanak-kanak masih merupakan aduan yang paling biasa. Ini mengakibatkan kira-kira 3 hingga 5 peratus kanak-kanak dirujuk kepada pakar dan 25 hingga 30 peratus kanak-kanak yang dimasukkan ke dalam gastroenterologi pediatrik subspesial.

Bukan sahaja rasa sakit, sembelit atau sukar membuang air besar boleh memberi kesan besar kepada aktiviti harian si kecil.

Ini kerana sembelit adalah penyakit yang menyebabkan kegelisahan semasa buang air besar akibat sakit, sakit perut berulang, dan penurunan selera makan.

Sekiranya dibiarkan, selera makan yang berkurang ini dapat membantutkan pertumbuhan anak. Selalunya, sukar untuk membuang air besar kerana gangguan fungsi tubuh, bukan kerana masalah fizikal atau penggunaan ubat-ubatan tertentu.

Apa itu sembelit atau sembelit?

Sembelit atau sembelit adalah keadaan apabila anak anda sukar membuang najis selama dua minggu atau lebih. Seorang kanak-kanak dikatakan mengalami sembelit ketika mengalami gejala berikut:

Kanak-kanak kurang dari 4 tahun

Pada kanak-kanak berumur kurang dari 4 tahun, dia dikatakan mengalami sembelit jika dia membuang air besar kurang dari tiga kali seminggu dan disertai dengan rasa sakit.

Di samping itu, kanak-kanak juga mengalami kesukaran membuang air besar ketika najis, atau lebih dikenali sebagai najis, terasa seperti penyumbatan di rektum.

Sensasi ini timbul kerana najis tidak keluar semua walaupun anda telah membuang air besar tiga kali seminggu atau lebih.

Kanak-kanak berumur lebih dari 4 tahun

Pada kanak-kanak berumur lebih dari 4 tahun, sukar membuang air besar biasanya dicirikan oleh gejala seperti:

• Buang air besar dua kali atau kurang dalam seminggu tanpa mengambil julap
• Pelepasan secara tiba-tiba, dua atau lebih kali setiap minggu
• Mempunyai sejarah penyumbatan tinja
• Mempunyai sejarah kesakitan semasa buang air besar
• Fese keluar dalam jumlah besar sekitar 7 hingga 30 hari
• Mempunyai sejarah najis besar yang menyumbat tandas
• Rasanya seperti terdapat banyak jisim di perut dan rektum

Gejala ini biasanya akan terus muncul selama dua minggu. Walau bagaimanapun, apabila simptom berlangsung hingga 4 minggu atau lebih, ini adalah tanda bahawa anak anda mengalami sembelit kronik.

Fahami proses buang air besar pada kanak-kanak

Buang air besar adalah proses yang bermula dengan menolak tinja melalui usus besar atau usus besar. Proses ini disebabkan oleh pengecutan usus yang berlaku beberapa kali sehari.

Pada bayi, kontraksi biasanya berlaku lebih kerap. Semasa pada orang dewasa, kontraksi hanya berkisar antara 2 hingga 4 kali sehari.

Pengecutan usus ini kemudian meningkatkan pergerakan usus (usus besar). Ketika makanan memasuki usus, refleks muncul yang mendorong tinja dari usus besar ke rektum.

Refleks ini disebut refleks gastrokolik, yang merupakan rangsangan untuk membuang air besar ketika usus penuh dengan najis atau najis.

Najis bayi yang telah sampai ke rektum tidak akan dilalui dengan segera. Najis akan disimpan sementara menunggu masa yang tepat dikeluarkan.

Apa yang menyebabkan anak sukar membuang air besar?

Punca kesukaran membuang air besar pada kanak-kanak terbahagi kepada dua, iaitu organik (fizikal) dan fungsional (fungsi badan).

Kira-kira 95 peratus kesukaran membuang air besar pada kanak-kanak disebabkan oleh masalah fungsi. Selebihnya 5 peratus disebabkan oleh kelainan fizikal seperti anatomi, saraf dan otot, metabolik, endokrin, dan kelainan lain.

Secara umum, berikut adalah pelbagai penyebab sukar membuang air besar pada kanak-kanak:

1. Melambatkan BAB

Aktiviti bermain atau belajar sering membuat kanak-kanak melambatkan buang air besar. Ini akan menjadikan najis lebih sukar dan sukar dilalui. Akibatnya, sembelit tidak dapat dielakkan.

2. Tekanan

Kanak-kanak mungkin mengalami kesukaran membuang air besar ketika mengalami kegelisahan yang berlebihan terhadap sesuatu.

Gangguan emosi ini boleh mempengaruhi fungsi usus kerana kanak-kanak cenderung memegang najis dan tidak mahu membuang air besar.

3. Kekurangan pengambilan cecair

Kekurangan cecair, misalnya dari air minuman, akan menyukarkan usus untuk bekerja. Sebabnya, najis menjadi lebih kering, sehingga sukar dilalui.

4. Jenis susu formula yang dimakan

Susu formula mempunyai komposisi pemakanan yang berbeza dari susu ibu. Ini menjadikan susu formula lebih sukar dicerna.

Akibatnya, najis menjadi lebih sukar dan si kecil enggan membuang air besar.

5. Makanan baru

Makanan sering menjadi faktor yang menyebabkan kanak-kanak sukar membuang air besar. Perkara ini berlaku terutamanya semasa peralihan dari makanan cair ke makanan pejal atau ketika bayi mula pejal.

Sebabnya, sistem pencernaan anak memerlukan penyesuaian. Itulah sebabnya pada awal peralihan, kanak-kanak biasanya sukar membuang air besar.

6. Kekurangan serat

Makanan yang rendah serat boleh menjadi pencetus yang menyukarkan kanak-kanak membuang air besar.

7. Alahan makanan

Kesukaran membuang air besar yang tidak hilang boleh menjadi tanda intoleransi susu atau alahan makanan tertentu.

8. Keadaan perubatan tertentu

Keadaan perubatan tertentu boleh merangkumi gangguan fizikal atau masalah, seperti penyakit Hirschprung, hipotiroidisme, atau fisur dubur.

Selain itu, penggunaan ubat-ubatan seperti ubat anti-sawan dan anti-diare juga boleh menyebabkan kesukaran membuang air besar pada kanak-kanak.

Bagaimana menangani sukar membuang air besar pada kanak-kanak

Mengatasi anak-anak yang sukar untuk membuang air besar tidak sukar, Puan. Berikut adalah beberapa cara yang boleh anda lakukan di rumah agar buang air besar anak anda lancar dan tidak sukar:

1. Biasakan anak anda kerap duduk di tandas

Kaedah ini boleh dilakukan kira-kira 3 hingga 5 minit selepas makan. Walaupun anak anda tidak mahu buang air besar, tetap minta dia duduk di tandas setiap hari.

Ciptakan suasana yang selesa setiap kali anda membuang air besar agar si kecil tidak merasa tertekan.

2. Sediakan makanan yang tinggi serat

Sebagai gantinya, berikan anak-anak makanan kaya serat, misalnya, dari sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari.

Agar buang air besar anak anda lancar dan tidak keras, berikan sumber serat yang berbeza setiap hari, terutama yang mengandungi banyak air.

Makanan berserat tinggi untuk kanak-kanak untuk membantu mempermudah proses pergerakan usus dan meningkatkan pergerakan usus untuk mendorong najis berlalu.

3. Hadkan makan formula

Sekiranya kanak-kanak berusia lebih dari 18 bulan, anda tidak boleh memberi susu formula lebih daripada 500 ml sehari. Sebabnya, memberi susu berlebihan sebenarnya menyebabkan anak-anak mengalami kesukaran membuang air besar.

4. Keperluan cecair yang tidak mencukupi

Dengan minum cukup cecair, najis menjadi lebih lembut. Dengan cara itu, proses membuang air besar dapat menjadi lebih mudah dan lebih teratur dan penyebab kesukaran membuang air besar tidak berlaku.

5. Galakkan kanak-kanak bergerak aktif ketika sukar membuang air besar

Supaya anak-anak tidak lagi mengalami masalah buang air besar, dorong mereka untuk bergerak aktif, misalnya melalui bermain. Beri mereka masa bermain selama 30 minit hingga 1 jam setiap hari.

Dengan tetap aktif, usus akan terus bergerak sehingga proses pencernaan anak akan lancar.

6. Tetapkan jadual makan untuk kanak-kanak yang mengalami kesukaran membuang air besar

Jadual makan biasa dapat merangsang usus sehingga anak akan terbiasa membuang air besar secara berkala. Biasakan sarapan pagi si kecil anda agar dia terbiasa membuang air besar sebelum berangkat ke sekolah.

7. Berikan julap apabila anak mengalami kesukaran membuang air besar

Sekiranya buang air besar anak masih tidak lancar, ibu bapa boleh memberikan julap untuk anak-anak yang mengandungi bahan aktif laktulosa.

Laktulosa dapat membantu melembutkan najis sehingga lebih mudah dilalui. Dalam kes kecemasan, anda juga boleh memberi julap yang mengandungi supositori bisacodyl (rektum) untuk merawat pergerakan usus yang sukar.

Bilakah berjumpa doktor?

Sekiranya anda telah mencuba rawatan di rumah tetapi anak anda masih mengalami sembelit, jangan ragu untuk berjumpa doktor.

Biasanya akan memberikan pelembut najis dan rawatan lain mengikut keadaan si kecil anda.

Pada kanak-kanak, terdapat beberapa gejala sembelit yang perlu diperiksa oleh doktor, iaitu:

• Sembelit berlaku sejak lahir, disertai dengan gejala perut kembung
• Kesukaran membuang air besar telah berlaku lebih dari dua minggu
• Gejala sembelit tidak bertambah baik dengan rawatan di rumah
• Berat anak menurun
• Pergerakan usus berdarah

Maklumat ini diharapkan dapat menjadi panduan bagi ibu bapa apabila anak-anak mengalami kesukaran membuang air besar.

Jangan ragu untuk meminta bantuan doktor agar sembelit pada anak anda dapat diatasi dengan segera.

x

Baca juga: