Menopaus

Trimester kedua kehamilan? Berikut adalah 7 perubahan yang berlaku di dalam badan ibu

Isi kandungan:

Anonim

Tidak terasa, kehamilan sudah memasuki trimester kedua. Anda mungkin lebih mudah menjalani semester ini daripada trimester pertama anda. Segala aduan yang anda alami semasa trimester pertama perlahan-lahan hilang dengan sendirinya. Namun, terdapat pelbagai perubahan badan yang lain pada trimester ke-2 ini.

Pelbagai perubahan badan pada trimester ke-2

Pada trimester ke-2, pelbagai perubahan badan berlaku dan mula kelihatan. Ada apa-apa?

1. Perut semakin besar

Anda boleh memamerkan perut besar anda pada trimester kedua ini dengan bangga. Pada trimester ini, perut anda semakin ketara. Ini kerana perut anda harus memberi lebih banyak ruang untuk janin anda yang sedang membesar. Pada masa ini, anda mungkin perlu memakai pakaian bersalin.

Anda juga akan menambah berat badan. Sebulan, anda mungkin akan menambah 1.5-2 kg. Ini disokong oleh selera anda yang telah kembali. Sakit pagi Anda pada trimester pertama mungkin sudah pudar.

Tetapi, jika anda sudah berlebihan berat badan semasa hamil, anda mungkin dinasihatkan untuk tidak menambah berat badan. Kami mengesyorkan agar anda menyesuaikan kenaikan berat badan semasa mengandung dengan berat badan sebelum kehamilan.

2. Payudara lebih besar

Payudara anda juga bertambah besar pada trimester kedua. Pengumpulan lemak di payudara meningkat dan kelenjar susu juga bertambah besar di payudara untuk menghasilkan susu. Anda mungkin masih merasa sakit pada payudara anda, tetapi payudara anda tidak selembut seperti pada trimester pertama.

Kulit di sekitar puting anda akan menjadi lebih gelap dan mungkin terdapat beberapa lebam kecil di sekitar puting. Benjolan kecil ini adalah kelenjar yang menghasilkan minyak agar puting tidak kering. Puting kering lebih terdedah kepada kerengsaan.

3. Perubahan pada kulit

Perubahan kulit masih berlaku pada trimester kedua. Namun, jangan risau kerana biasanya perubahan pada kulit akan hilang dengan sendirinya sekiranya anda telah melahirkan. Ini berlaku kerana perubahan hormon dalam badan.

Anda mungkin menemui tompok-tompok gelap di wajah anda, garis gelap dari pusar hingga kemaluan (linea nigra), dan tanda regangan pada perut, payudara, punggung, dan paha. Tanda regangan muncul kerana kulit anda meregang semasa mengandung dan anda juga mungkin merasa gatal kerana ini. Menjaga kelembapan kulit anda dapat membantu mengurangkan rasa gatal yang anda rasakan.

4. Merasakan pergerakan bayi di dalam rahim

Pada trimester kedua ini, anda dapat merasakan pelbagai pergerakan bayi dalam kandungan, seperti tendangan bayi. Biasanya anda dapat merasakannya pada kehamilan 20 minggu, tetapi mungkin ini berbeza antara ibu.

Sekiranya anda belum merasakan pergerakan bayi pada usia kehamilan ini, anda tidak perlu risau. Sebilangan wanita hamil mungkin tidak merasakan pergerakan bayi sehingga bulan keenam kehamilan.

5. Pertumbuhan rambut

Perubahan hormon semasa kehamilan juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut anda. Rambut kepala anda mungkin menjadi lebih tebal. Anda juga boleh menjumpai rambut di tempat yang sebelumnya tidak ada, seperti di wajah, lengan, dan belakang.

6. Sakit belakang

Peningkatan berat badan anda pada bulan-bulan kehamilan boleh memberi tekanan yang tinggi pada punggung anda, sehingga anda dapat merasakan sakit dan sakit di bahagian belakang anda.

Untuk mengurangkan tekanan di punggung anda, sebaiknya duduk tegak dan gunakan kerusi yang memberi sokongan untuk punggung anda ketika duduk, tidur di sebelah kiri anda, jangan bawa benda berat, dan elakkan menggunakan tumit tinggi semasa mengandung .

7. Kekejangan kaki

Apabila anda semakin tua, anda mungkin mengalami kekejangan kaki lebih kerap, terutama ketika tidur. Ini disebabkan oleh tekanan bayi anda pada saluran darah dan saraf yang menuju ke kaki anda.

Sekiranya ini banyak berlaku, anda harus tidur di sebelah kiri anda. Meregangkan otot betis anda sebelum tidur, minum banyak air, atau mandi air suam juga dapat mengurangkan ini.


x

Trimester kedua kehamilan? Berikut adalah 7 perubahan yang berlaku di dalam badan ibu
Menopaus

Pilihan Editor

Back to top button