Refluks asid pada orang tua, apa penyebab dan gejala?

Penyakit refluks asid adalah gangguan pencernaan yang paling biasa. Walau bagaimanapun, di antara banyak orang yang mengalami gangguan ini, kebanyakan mereka dikuasai oleh orang tua. Ya, seiring bertambahnya usia, semakin anda berisiko mengalami gangguan refluks asid. Di samping itu, penyakit ini boleh menjadi masalah serius bagi orang tua. Lalu apa perbezaan antara penyakit asid perut yang berlaku pada orang tua dan orang dewasa?

Apa yang menyebabkan refluks asid pada orang tua?

Penyakit refluks asid atau dikenali secara perubatan sebagai Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah keadaan di mana asid perut naik ke kerongkong kerana otot injap tekak yang lemah. Gangguan ini boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, tetapi pada orang tua cenderung disebabkan oleh beberapa faktor.

Orang tua dengan beberapa keadaan kronik mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap penyakit refluks asid. Sebilangan besar dari mereka mungkin mengambil ubat untuk merawat gejala penyakit kronik yang mereka alami, tetapi ubat ini boleh menyebabkan otot injap tekak menjadi longgar.

Peningkatan berat badan, yang sering terjadi pada orang tua, juga dapat menyebabkan penyakit refluks asid berlaku. Lemak yang terkumpul di dalam perut dapat memberi tekanan pada perut, sehingga meningkatkan tekanan pada organ pencernaan. Keadaan ini kemudian menyebabkan asid perut naik ke kerongkong.

Apakah gejala refluks asid yang boleh dialami oleh orang tua?

Sebenarnya, gejala refluks asid yang dialami oleh orang tua tidak jauh berbeza dengan refluks asid yang berlaku pada orang dewasa. Walau bagaimanapun, pada orang tua, gejala penyakit refluks asid boleh menjadi lebih teruk dan bervariasi. Berikut adalah beberapa gejala refluks asid yang boleh muncul pada orang tua:

• Batuk kering.
• Suara menjadi serak.
• Rasa seperti benjolan (timbunan makanan) di kerongkong
• Kesukaran menelan, ini mengakibatkan penurunan selera makan dan penurunan berat badan.
• Kesukaran bernafas.
• Pedih ulu hati, sensasi terbakar di usus.
• Menghidap sakit tekak yang kronik.

Bagaimana menangani refluks asid pada orang tua?

Sekiranya anda mengalami ini, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. Walau bagaimanapun, anda boleh melakukan perkara berikut untuk mengurangkan gejala refluks asid yang muncul:

• Elakkan makan makanan yang mencetuskan refluks asid, seperti coklat, jeruk, tomato, cuka, makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi.
• Elakkan minum minuman yang mengandungi kafein seperti kopi, teh, dan minuman ringan. Minuman jenis ini boleh menyebabkan otot injap tekak berehat dan meningkatkan risiko terkena asid perut.
• Cuba makan makanan kecil dan kerap.
• Jangan tidur atau berbaring selepas makan. Sekurang-kurangnya anda harus menunggu selama tiga jam sebelum tidur.
• Tidur dengan kepala anda 15-20 cm lebih tinggi daripada badan anda. Ini akan mengelakkan asid perut naik semasa anda tidur.
• Pakai pakaian yang longgar dan selesa. Elakkan memakai pakaian yang ketat di bahagian pinggang dan perut.
• Anda boleh mengambil ubat untuk membantu melegakan refluks asid, yang merupakan ubat yang mengandungi antasid. Walau bagaimanapun, lebih baik sebelum anda mengambil ubat ini, bincangkannya terlebih dahulu dengan doktor anda.

x