Cara mencegah cacar air yang perlu anda ketahui

Cacar air adalah penyakit yang dapat menular dengan mudah dan cepat. Cacar air secara amnya menyerang kanak-kanak di bawah umur 10 tahun. Namun, ada kemungkinan orang dewasa juga boleh mendapat cacar air. Untuk mengelakkan penyakit ini, anda perlu mengetahui bagaimana virus yang menyebabkan cacar air ditularkan. Pencegahan cacar air juga perlu dilakukan bagi anda yang dijangkiti agar anda tidak menyebarkan cacar air kepada orang lain.

Pelbagai cara penularan cacar air

Penyebab cacar air adalah jangkitan dengan virus varicella-zoster yang tergolong dalam kumpulan virus herpes. Penyebaran cacar air berlaku apabila varicella-zoster berpindah dari badan orang yang dijangkiti ke orang lain yang belum dijangkiti.

Tempoh penularan virus ini bahkan boleh bermula sebelum bisul cacar muncul. Anda mungkin menyangka bahawa menyentuh cacar air adalah satu-satunya cara untuk menangkapnya. Namun, penularan cacar air tidak hanya melalui hubungan fizikal langsung dengan penghidapnya.

Mengetahui setiap cara penularan dan media untuk menyebarkan virus cacar air dapat membuat anda lebih waspada untuk mencegah bahaya penyakit ini. Lihat dengan lebih terperinci bagaimana cacar air dapat disebarkan dari satu orang ke orang lain.

1. Penghantaran melalui titisan lendir

Walaupun gejala cacar air, yang merupakan ruam kulit, belum muncul, orang yang dijangkiti masih boleh menyebarkan cacar air. Seseorang yang dijangkiti cacar air dapat menyebarkan penyakit ini 1-2 hari sebelum munculnya ruam kulit dalam bentuk bintik merah.

Selama ini, orang yang dijangkiti biasanya akan mengalami gejala awal seperti demam, sakit kepala, keletihan, dan sakit otot atau sendi.

Keadaan ini termasuk dalam tempoh penularan awal cacar air, yang dicirikan oleh jangkitan virus pada saluran pernafasan. Cara penularan cacar air pada awal jangkitan biasanya berlaku apabila anda terkena titisan lendir.

Mukosa atau lendir yang dihasilkan di saluran pernafasan dapat menjadi media penularan cacar air kerana mengandungi virus varicella zoster. Lendir akan dikeluarkan dalam tetesan ketika orang yang dijangkiti batuk, membersihkan, atau bahkan bernafas.

2. Sentuhan langsung dengan cacar melekit

Mempunyai hubungan biasa dan dekat dengan orang yang dijangkiti cacar air berisiko menjadi kaedah penularan penyakit ini.

Di dalam buku Penyakit dan Epidemik Maut: Chickenpo x, seorang kanak-kanak yang tinggal di rumah dengan orang yang dijangkiti mempunyai risiko 70-90 peratus untuk dijangkiti. Ini disebabkan oleh hubungan pendek yang kerap, termasuk dengan menyentuh merebus cacar air.

Fasa simptom apabila ruam pada kulit berubah menjadi vesikel atau ketahanan adalah tempoh penularan yang paling berbahaya. Ini kerana daya tahan sangat mudah pecah kerana kerap menggaru atau menggosok permukaan benda.

Apabila ketahanan cacar air pecah, ia akan mengeluarkan cecair yang mengandungi sel darah putih mati dan virus varicella-zoster. Penularan cacar air berlaku apabila secara tidak sengaja atau sengaja menyentuh bahagian elastik yang pecah ini.

Menurut CDC, tempoh penghantaran cacar air melalui elastik dapat berlanjutan sehingga mendidih mengering dan mengelupas. Penularan masih boleh dilakukan sekiranya tidak terdapat ruam cacar air baru dalam 24 jam.

Semakin kerap anda bersentuhan dengan orang yang dijangkiti, semakin besar kemungkinan anda terdedah kepada virus. Semakin banyak virus yang dijangkiti, gejala cacar air yang muncul akan bertambah buruk.

3. Penyebaran dari orang yang mengalami herpes zoster (herpes zoster)

Salah satu kaedah penularan yang sering tidak diperhatikan adalah penularan virus dari seseorang yang menghidap herpes zoster (herpes zoster). Penyakit ini sering disangka disebabkan oleh jangkitan virus yang berbeza.

Manakala herpes zoster adalah penyakit dengan gejala yang serupa dengan cacar air yang disebabkan oleh pengaktifan semula virus varicella-zoster. Ini bermaksud bahawa herpes zoster berasal dari orang yang telah dijangkiti cacar air.

Walaupun disebabkan oleh virus yang sama, penyebaran penyakit ini tidak begitu cepat dan mudah seperti cacar air. Cara penularan cacar air dari orang yang dijangkiti dengan herpes zoster tidak berlaku melalui titisan udara, tetapi anda boleh mendapatkannya melalui hubungan langsung.

Kayap biasanya muncul setelah puluhan tahun mengalami herpes zoster, pengaktifan semula virus varicella zoster paling sering terjadi pada orang tua berusia lebih dari 60 tahun. Oleh itu, lebih baik jika anda mengelakkan hubungan langsung dengan ibu bapa yang menunjukkan tanda-tanda tahi.

4. Cara penghantaran cacar air dari objek yang tercemar

Virus cacar air juga dapat melekat pada objek yang sering digunakan atau disentuh oleh orang yang dijangkiti.

Walaupun tidak sesamaan dengan cara penularan lain, ada kemungkinan penularan virus cacar air melalui penularan ini mungkin. Item yang biasanya rentan terhadap pencemaran adalah pakaian, alat makan dan mainan.

Oleh itu, anda harus mengelakkan penggunaan barang dengan penderita pada masa yang sama. Item yang berpotensi terkena virus juga perlu dibersihkan secara berkala dengan detergen desinfektan yang efektif dalam membasmi kuman patogen.

Bolehkah anda mendapat cacar air sekali lagi?

Secara umum, orang yang telah sembuh dari cacar air akan mempunyai kekebalan terhadap jangkitan virus varicella-zoster sepanjang hidup mereka. Dengan kata lain, anda mungkin tidak akan mendapat cacar air buat kali kedua walaupun anda terkena virus lagi.

Walau bagaimanapun, penularan cacar air kedua boleh menyebabkan jangkitan semula. Walaupun kes ini sangat, sangat jarang berlaku, terutama pada orang yang telah diberi vaksin.

Salah satu kes ini dianalisis dalam kajian tahun 2015 yang berjudul Reinfection of Varicella Zoster . Kes ini menunjukkan jangkitan semula cacar air pada orang dewasa (19 tahun) yang dijangkiti cacar pada usia 5 tahun dan yang diberi vaksin ketika berusia 15 tahun.

Tidak pasti apa yang menyebabkan jangkitan semula itu berlaku. Kecurigaan itu membawa kepada mutasi genetik virus, tetapi masih memerlukan penyelidikan lebih lanjut dan lebih komprehensif untuk membuktikannya.

Dari kes jangkitan semula, terdapat beberapa keadaan yang membolehkan seseorang kembali dengan cacar air walaupun mereka pernah dijangkiti:

• Terinfeksi cacar air ketika dia masih sangat muda, terutama ketika berusia kurang dari 6 bulan.
• Semasa pertama kali anda mendapat cacar, anda hanya mempunyai simptom ringan atau tidak dapat dikesan kerana jangkitan yang berlangsung lama pada awalnya (subklinikal).
• Mengalami gangguan dalam sistem imun.

Kemungkinan gejala muncul semula sebenarnya boleh terjadi, tetapi bukan kerana virus cacar air menular untuk kedua kalinya.

Gejala khas cacar air seperti ruam kemerahan yang berubah menjadi ketahanan dapat muncul semula sebagai akibat pengaktifan semula virus varicella-zoster di dalam badan.

Selepas anda pulih, virus cacar air tidak akan hilang sepenuhnya. Virus ini kekal di dalam badan, tetapi berada dalam keadaan "tidur" atau tidak dijangkiti secara aktif (tidak aktif). Virus cacar air yang aktif kembali akan menyebabkan ruam atau ruam.

Penyebab pengaktifan semula virus dalam keadaan herpes zoster tidak diketahui dengan pasti, tetapi diketahui berkaitan dengan keadaan sistem imun tubuh yang lemah akibat penyakit atau ubat tertentu.

Cara mencegah cacar air

Setakat ini, kaedah paling berkesan untuk mencegah cacar air adalah melalui vaksin cacar. Pakar dari CDC menyatakan bahawa imunisasi cacar air sangat selamat dan berkesan dalam memberikan perlindungan sepenuhnya dari jangkitan virus cacar air pada anak-anak.

Vaksinasi sebagai kaedah mencegah cacar air adalah disarankan untuk semua anak di bawah usia 13 tahun dan orang dewasa yang tidak pernah mengalami cacar air.

Kanak-kanak dan orang dewasa akan diberi dua dos imunisasi yang berasingan. Bagi kanak-kanak, dos pertama diberikan ketika anak berusia sekitar 12 hingga 18 bulan. Dos kedua diberikan ketika anak berusia 4 hingga 6 tahun.

Bagi orang dewasa, dos kedua dapat diberikan dalam 4 hingga 8 minggu setelah dos pertama diberikan.

Selain daripada vaksinasi, terdapat pelbagai perkara lain yang boleh dilakukan sebagai cara mencegah cacar air. Sekiranya seseorang di rumah anda menghidap cacar air, anda boleh mencegahnya dengan:

• Elakkan hubungan terus atau berdekatan dengan orang yang dijangkiti.
• Sentiasa memakai topeng semasa berinteraksi dengan ahli keluarga yang menghidap cacar.
• Basuh tangan anda dengan sabun secara berkala, terutamanya setelah bersentuhan dengan orang yang menghidap cacar air.
• Jangan berkongsi barang peribadi (tuala, pakaian, atau sikat) buat sementara waktu dan tidur di bilik yang sama dengan orang yang menghidap cacar.
• Tanggalkan pakaian atau cadar orang yang mempunyai cacar ketika dicuci.
• Lap objek atau permukaan yang segera bersentuhan langsung dengan orang yang menghidap cacar dengan menggunakan larutan antiseptik.
• Sekiranya anda menyedari anda menghidap virus cacar air, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan vaksin yang mencegah penyakit ini secepat mungkin.

Cegah penularan virus cacar air kepada orang lain

Sementara itu, jika anda atau anak anda menghidap cacar air, cubalah melakukan beberapa cara mudah ini untuk mencegah penyebaran cacar air kepada orang lain:

• Menjalani rawatan cacar air seperti yang disyorkan oleh doktor anda. Sekiranya rawatan di rumah tidak berkesan untuk menghilangkan gejala, doktor anda mungkin memerintahkan ubat antivirus seperti acyclovir untuk mengurangkan jangkitan dan melegakan gatal.
• Elakkan bersentuhan langsung dengan orang yang belum dijangkiti, termasuk di bilik yang sama.
• Jangan pergi ke tempat awam seperti sekolah, pejabat, atau pusat membeli-belah sebelum anda sembuh sepenuhnya.
• Mematuhi pelbagai sekatan cacar air. Salah satu caranya adalah dengan tidak menggaru kulit gatal agar tidak meninggalkan bekas cacar. Luka ini kemudian boleh menyebabkan jangkitan oleh bakteria yang memasuki kulit.
• Lakukan pengasingan diri semasa sakit sehingga sembuh sepenuhnya.

Dengan mengetahui proses penularan dan cara mencegah cacar air, anda dapat lebih berhati-hati dari ancaman penyakit berjangkit ini. Jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor jika anda mengalami gejala tertentu setelah berinteraksi dengan penghidapnya.