Khasiat garam Epsom untuk merawat pelbagai masalah rambut

Adakah anda pernah mencuba pelbagai jenis syampu, tetapi masalah rambut tidak pernah berakhir? Mungkin sudah tiba masanya anda mencuba mencuci dengan garam Epsom. Selain sesuai untuk larut dalam air suam untuk mandi, khasiat garam Epsom juga boleh menjadi syampu semula jadi untuk merawat pelbagai masalah rambut.

Apa faedah garam Epsom untuk kesihatan rambut?

Tidak seperti garam lain, garam Epsom mengandungi campuran magnesium dan sulfat, dua mineral semula jadi yang mengkristal dan terbentuk seperti garam. Sebatian ini menjadikan garam Epsom berkesan dalam merawat pelbagai penyakit, termasuk rambut.

Pelbagai faedah rambut garam Epsom termasuk:

1. Menjadikan rambut lebih tebal

Kelebihan garam Epsom pastinya sangat dicari oleh anda yang mempunyai masalah keguguran rambut atau kebotakan. Mencuci dengan garam Epsom dapat membantu menambahkan kelantangan pada rambut anda, menjadikan rambut anda kelihatan lebih tebal dan sihat.

Malangnya, kajian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikannya. Walau bagaimanapun, para pakar mengesyaki bahawa ini ada kaitan dengan penurunan jumlah minyak di rambut.

Dikutip dari Livestrong, laman web Surviving Hair Loss mendedahkan bahawa kulit kepala berminyak dapat menyebabkan rambut mudah gugur. Ini kerana kelemumur yang terhasil dari tumpukan minyak pada kulit kepala akan menghalang kitaran pertumbuhan rambut secara semula jadi. Akibatnya, rambut mudah gugur dan rapuh.

2. Menjaga kulit kepala dan rambut yang sihat

Magnesium adalah mineral yang penting untuk mengekalkan kulit kepala dan rambut yang sihat. Ini bermaksud bahawa magnesium sulfat dalam garam Epsom juga boleh memberi kesan yang serupa.

Mencuci dengan garam Epsom dapat membantu meningkatkan peredaran serta melembapkan kulit kepala dan rambut. Menurut para pakar, kawasan kulit yang mempunyai banyak folikel rambut di dalamnya, seperti kulit kepala, cenderung menyerap magnesium dengan lebih mudah. Walau bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut masih diperlukan untuk mengukuhkan khasiat garam Epsom.

Inilah cara mencuci rambut dengan garam Epsom

Daripada meneruskan kebiasaan menukar syampu anda untuk mendapatkan rambut yang sihat dan berkilau, lebih baik menggantinya dengan bahan semula jadi yang jauh lebih menjimatkan dan selamat, seperti garam Epsom. Cara menggunakannya berbeza-beza, bergantung pada masalah rambut yang anda miliki.

1. Rambut berminyak

Bagi anda yang mempunyai masalah rambut berminyak, ada baiknya mencampurkan garam Epsom dengan syampu biasa anda untuk hasil yang maksimum. Kaedah ini membantu menyeimbangkan tahap minyak di rambut anda dan menjadikan rambut anda kelihatan lebih tebal.

Langkah-langkah untuk menggunakan garam Epsom untuk rambut berminyak adalah:

• Campurkan 2 sudu garam Epsom dalam sebotol syampu khas untuk rambut berminyak. Goncangkan sehingga garam larut.
• Tuangkan sedikit syampu garam Epsom di tangan anda, kemudian gosokkan dan urut kulit kepala anda dengan lembut.
• Bilas rambut sehingga bersih.
• Ulangi syampu sekali lagi. Ya, anda mesti mencuci rambut anda dua kali. Syampu pertama berfungsi membuang sel kulit mati dan minyak di kepala, sementara yang kedua bertujuan untuk memaksimumkan penyerapan magnesium ke kulit kepala.
• Bilas lagi hingga bersih, kemudian keringkan.

Cukup lakukan kaedah ini sekali-sekala untuk menjaga kulit kepala dan rambut lembap. Mencuci rambut terlalu kerap dengan syampu garam Epsom sebenarnya boleh mengeringkan rambut anda.

2. Rambut kering dan rapuh

Tidak seperti sebelumnya, orang yang mempunyai masalah dengan rambut kering dan rapuh tidak digalakkan mencuci dengan campuran garam dan syampu Epsom. Sebabnya, kaedah ini sebenarnya boleh menjadikan rambut anda kering dan rosak.

Sebagai penyelesaiannya, anda boleh mencampurkan garam Epsom dengan perapi untuk menyeimbangkan kadar minyak pada kulit kepala. Ia juga dapat meningkatkan jumlah rambut, menjadikan rambut tampak lebih tebal.

Inilah cara menggunakan garam Epsom untuk rambut kering.

• Campurkan garam dan perapi Epsom dalam nisbah 1: 1 mangkuk.
• Panaskan perapi garam Epsom dalam ketuhar gelombang mikro selama 30 saat, kemudian gaul hingga sebati. Ambil sedikit perapi dan pastikan tidak terlalu panas atau sejuk.
• Basuh rambut anda seperti biasa menggunakan perapi garam Epsom. Gosokkannya perlahan-lahan dan lebih lama sehingga kandungan magnesium diserap dengan sempurna ke kulit kepala hingga ke akar rambut.
• Biarkan selama 20 minit, kemudian bilas hingga bersih.

Sama seperti sebelumnya, lakukan kaedah ini hanya sekali-sekala dan tidak terlalu kerap. Daripada menjadikan rambut anda sihat, kerap mencuci dengan perapi garam Epsom sebenarnya boleh merosakkan rambut kering anda.