5 Punca gatal-gatal yang sering tidak disedari & lembu; hello sihat

Adakah anda mempunyai gatal-gatal? Gatal-gatal adalah keadaan apabila kulit terasa gatal dengan lebam merah yang merebak dan merebak di kulit. Dalam bahasa perubatan disebut urtikaria, keadaan ini boleh mempengaruhi wajah, badan, lengan, atau kaki. Anda kadang-kadang tidak menyedari bahawa apabila anda tiba-tiba merasa gatal pada kulit anda, ternyata, anda mempunyai gatal-gatal. Oleh itu, apakah punca gatal-gatal? Lihat ulasan penuh di bawah.

Pelbagai penyebab gatal-gatal sering tidak disedari

Gatal-gatal biasanya muncul apabila terdapat reaksi alergi terhadap pencetus tertentu, seperti binatang peliharaan, debunga, atau lateks. Apabila terdedah kepada alergen, tubuh melepaskan histamin dan bahan kimia ke dalam darah, menyebabkan gatal, bengkak, dan gejala lain.

Berikut adalah beberapa penyebab gatal-gatal yang menjadikan kulit anda gatal.

1. Alahan makanan

Menurut Debra Jaliman, MD, ahli dermatologi dari New York, gatal-gatal boleh disebabkan oleh alergi terhadap makanan atau minuman tertentu, seperti telur, kerang, kacang tanah, atau buah beri. Benjolan merah yang disebabkan oleh gatal-gatal dapat muncul segera setelah seseorang makan makanan alergenik, tetapi ada yang memerlukan beberapa jam sebelum gejala muncul.

Selain itu, gatal-gatal juga boleh dicetuskan oleh beberapa bahan tambahan makanan, termasuk pewarna tiruan dan pengawet. Sekiranya anda salah satu daripadanya, maka anda harus mengelakkan makanan yang mencetuskan alahan. Sekiranya anda terdedah kepada gatal-gatal, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan preskripsi ubat.

2. Udara luar

Kemunculan gatal-gatal atau gatal-gatal akibat gigitan serangga atau terdedah kepada debunga sudah diketahui. Namun, yang sering tidak disedari adalah bahawa gatal-gatal juga disebabkan oleh pendedahan cahaya matahari, suhu sejuk, atau angin kencang.

Ini tidak bermaksud anda alah kepada udara luar. Menurut Marilyn Li, MD, ahli alergi dan imunologi dari Los Angeles, ia lebih kepada keadaan kulit yang sangat sensitif terhadap pelbagai keadaan cuaca di luar.

Selain mengelakkan timbulnya gatal, doktor anda mungkin menetapkan ubat antihistamin untuk merawat gatal-gatal akibat perubahan cuaca atau suhu. Dengan begitu, anda dapat menikmati musim panas dan musim sejuk tanpa perlu risau tentang gatal-gatal yang berulang.

3. Penyakit tertentu

Gatal-gatal tidak hanya gatal dan lebam pada kulit. Sebabnya, gatal-gatal juga dapat menunjukkan masalah kesihatan yang lebih serius. Pesakit dengan lupus, limfoma, penyakit tiroid, hepatitis, dan HIV semuanya mempunyai gejala gatal yang serupa dengan gatal-gatal. Walau bagaimanapun, jenis gatal-gatal atau urtikaria diklasifikasikan sebagai kronik sehingga boleh dirawat dengan bantuan ubat.

Menurut American Osteopathic College of Dermatology, 50 peratus kes urtikaria kronik disebabkan oleh penyakit autoimun, iaitu ketika sistem kekebalan tubuh menyerang tisu badannya sendiri. Penyakit tiroid adalah salah satu penyakit autoimun yang paling sering dilaporkan oleh penderita urtikaria kronik, diikuti oleh aduan rematik dan diabetes jenis 1.

4. Berpeluh

Peluh pada dasarnya tidak menyebabkan gatal. Namun, badan yang berpeluh menunjukkan bahawa badan mengalami kenaikan suhu. Bagi sesetengah orang, kenaikan suhu badan - baik kerana bersenam atau mandi air panas - boleh mencetuskan gatal.

Apabila anda berpeluh, badan anda menghasilkan asetilkolin, bahan kimia yang menyekat kerosakan sel. Asetilkolin ini dapat mengganggu perkembangan sel kulit sehingga kulit menjadi jengkel dan memicu ruam.

5. Tekanan

Penyelidikan menunjukkan bahawa tekanan adalah penyebab banyak penyakit fizikal dan mental, termasuk gatal-gatal. Tekanan yang berlebihan boleh menyebabkan sistem ketahanan badan anda merosot, menjadikannya lebih rentan terhadap masalah kulit, termasuk gatal-gatal.

Pada orang dengan urtikaria kronik atau gatal-gatal yang berterusan selama lebih dari enam minggu, tekanan dan kemarahan dapat menyebabkan tubuh melepaskan histamin. Akibatnya, tubuh bertindak balas terhadap keradangan dengan menyebabkan lebam merah seperti gatal-gatal.

Sekiranya anda mengalami urtikaria kronik kerana panas atau sakit, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan selanjutnya. Doktor anda mungkin mengesyorkan preskripsi antihistamin untuk mengurangkan gejala. Sementara itu, jika mungkin disebabkan oleh keadaan tekanan, maka kawal tekanan anda dengan beberapa cara seperti bersenam, senaman pernafasan, atau meditasi.