Adakah anda sering tidur memakai kanta lekap? berikut adalah 5 bahaya

Secara semula jadi, jika anda hanya ingin tidur setelah penat seharian melakukan aktiviti. Walau bagaimanapun, tidak kira betapa letihnya anda, jangan lupa untuk menanggalkan kanta lekap sebelum tidur. Satu atau dua lupa atau malas untuk melepaskannya mungkin tidak terlalu bermasalah. Sekiranya anda sering tidur dengan memakai kanta lekap boleh membahayakan mata anda, anda tahu!

Apakah bahaya tidur dengan kanta lekap?

Hati-hati, tidur dengan memakai kanta lekap sepanjang malam boleh mencederakan mata anda. Biarkan tidur sepanjang malam, memakai kanta lekap terlalu lama boleh menyebabkan anda berisiko 7 kali lebih tinggi terkena radang kornea (keratitis).

Walaupun pada masa ini terdapat jenis kanta lekap yang boleh digunakan selama berhari-hari (termasuk ketika tidur), kebanyakan doktor mata masih meminta anda mengeluarkannya sebelum tidur. Pelbagai bahaya tidur memakai kanta lekap adalah:

1. Mata merah (konjungtivitis)

Jangan terkejut jika mata anda merah pada waktu pagi setelah tidur malam dengan memakai kanta lekap. Mata merah jambu, aka konjungtivitis, adalah salah satu masalah mata yang paling biasa dialami oleh pemakai kanta lekap. Ini kerana kanta lekap dapat merangsang bakteria masuk dan menyebabkan jangkitan pada konjunktiva mata (lapisan nipis yang menutupi kawasan putih mata).

Doktor biasanya akan memberikan titisan mata yang mengandungi antibiotik untuk melegakan simptomnya. Anda juga mungkin disarankan untuk berhenti memakai kanta lekap sebentar, sekurang-kurangnya sehingga jangkitan mata hilang.

2. Mata menjadi sensitif

Kornea mata memerlukan oksigen untuk menjaga kelembapan dan mencegah jangkitan pada mata.

Namun, tidur dengan memakai kanta lekap semalaman sebenarnya dapat menyekat oksigen dari masuk ke kornea mata dan menjadikannya sensitif, seperti yang dinyatakan oleh Dr. Rebecca Taylor, M.D, pakar oftalmologi dan jurucakap American Academy of Ophthalmology (AAO), memberitahu Huffington Post.

Akibatnya, keadaan ini dapat mencetuskan pertumbuhan saluran darah baru di kornea dan menyebabkan keradangan. Kesan yang membawa maut, anda mungkin tidak lagi boleh memakai kanta lekap walaupun ini telah dirawat sepenuhnya.

3. Mata merah akut

Orang yang mempunyai kebiasaan tidur memakai kanta lekap boleh mengalami CLARE atau Lensa Akut Mata Merah . CLARE adalah jangkitan mata merah jambu akut yang disebabkan oleh penumpukan toksin yang dihasilkan oleh bakteria di mata. Ini mengakibatkan sakit mata, mata merah, dan kepekaan terhadap cahaya.

4. Ulser atau kecederaan pada mata

Bahaya memakai kanta lekap dari masa ke masa, terutama ketika tidur, bukan hanya menyebabkan mata merah. Geseran antara kanta lekap dan permukaan mata boleh mencederakan mata dan boleh dijangkiti oleh bakteria atau parasit.

Kemasukan bakteria acanthamoeba, misalnya, boleh menyebabkan bisul atau luka terbuka di lapisan kornea. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, ini dapat meningkatkan risiko kebutaan kekal, bahkan memerlukan pembedahan cangkok kornea untuk mengatasinya.

Gejala awal luka mata termasuk mata merah, penglihatan kabur, dan sakit mata. Sekiranya anda mengalaminya, segera berjumpa dengan doktor mata terdekat untuk mengelakkannya menjadi lebih teruk.

5. Benjolan di mata

Konjungtiviti papillary gergasi (GPC) adalah keadaan yang biasa dijumpai pada orang yang memiliki kebiasaan tidur memakai kanta lekap. Ini dicirikan oleh penampilan benjolan di kelopak mata atas dan menjadikan anda tidak lagi boleh memakai kanta lekap.

Apa yang harus dilakukan dengan segera semasa tidur memakai kanta lekap

Langkah pertama yang harus anda ambil semasa anda tertidur dengan tidak sengaja memakai kanta lekap adalah menanggalkannya secepat mungkin. Selepas itu, eloklah memakai kanta lekap pada keesokan harinya dan menggantinya dengan cermin mata untuk menenangkan kornea anda.

Biarkan mata anda "bernafas" dan melembapkan diri terlebih dahulu untuk melegakan kemungkinan jangkitan. Anda juga boleh menggunakan titisan mata untuk membantu melembapkan mata yang jengkel.

Yang paling penting, jangan lupa untuk memeriksakan mata anda secara berkala ke doktor mata terdekat. Doktor anda mungkin mencadangkan jenis kanta lekap lain yang sesuai untuk kesihatan mata anda.