7 Pantang dari penghidap hepatitis yang penting untuk dielakkan & bull; hello sihat

Penghidap hepatitis mesti menjalani rawatan berkala untuk menjaga keadaan kesihatan mereka. Selain rawatan, ada juga sejumlah batasan yang harus dipertimbangkan agar keadaan penderita hepatitis tidak bertambah buruk. Berikut adalah pantang larang bagi penderita hepatitis yang harus dielakkan dan dielakkan.

Pelbagai pantang larang untuk penghidap hepatitis

Hepatitis adalah penyakit radang hati. Keadaan ini boleh berlaku kerana pengambilan alkohol, ubat-ubatan, atau keadaan perubatan tertentu. Namun, kebanyakan hepatitis berlaku disebabkan oleh virus, yang disebabkan oleh 3 virus yang berlainan, iaitu hepatitis A, B, dan C.

Sekiranya tidak dirawat dengan betul, hepatitis boleh menyebabkan komplikasi. Komplikasi hepatitis boleh mengakibatkan penyakit hati kronik, kegagalan hati atau barah hati.

Untuk mengelakkan hal ini terjadi, penderita hepatitis perlu mengamalkan gaya hidup sihat sesuai dengan keadaannya. Sebagai tambahan kepada pelbagai larangan diet untuk penderita hepatitis, berikut adalah beberapa pantang larang yang tidak kurang pentingnya untuk penderita hepatitis.

1. Alkohol

Alkohol diproses melalui hati sebagai racun. Sebenarnya, alkohol boleh menjadi penyebab hepatitis pada seseorang. Oleh itu, penting untuk menjadikan alkohol sebagai pantang larang bagi penghidap hepatitis, kerana pengambilan alkohol akan memperburuk kerosakan hati.

2. Rokok

Seperti alkohol, kandungan rokok beracun bagi tubuh, termasuk hati. Penting bagi penderita hepatitis untuk menghindari merokok, agar kerosakan hati mereka tidak bertambah buruk. Bagi penderita hepatitis yang sudah merokok, mereka harus segera menghentikan tabiat buruk mereka.

3. Ubat haram

Ubat atau ubat terlarang memberi kesan buruk kepada jantung seseorang. Salah satu contoh, iaitu ganja, dapat mempercepat parut hati. Tisu parut adalah akar sirosis yang merosakkan hati.

4. Dadah yang memburukkan hepatitis

Penghidap hepatitis, terutama hepatitis C, harus berhati-hati dalam pengambilan ubat. Ubat yang pantang larang bagi penderita hepatitis, seperti ubat yang digunakan untuk refluks asid, pembesaran prostat, kawalan kelahiran, kolesterol tinggi, dan sawan. Selain itu, ubat lain yang harus dihindari termasuk parasetamol, NSAID, dan pil tidur atau ubat penenang.

Tanya doktor anda jika ada keadaan perubatan lain yang memerlukan rawatan ubat. Doktor akan memberikan rawatan yang sesuai untuk keadaan tersebut.

5. Vitamin atau makanan tambahan yang memburukkan hepatitis

Sekiranya orang dalam keadaan sihat, vitamin atau suplemen dapat membantu, ia boleh menjadi pantang larang bagi orang yang menderita hepatitis. Beberapa jenis vitamin dan makanan tambahan juga harus dielakkan oleh penderita hepatitis, terutama hepatitis C.

Salah satunya adalah makanan tambahan untuk diet atau penurunan berat badan. Makanan tambahan ini didakwa merosakkan hati sehingga penghidap hepatitis tentu akan bertambah teruk jika mengambil makanan tambahan ini. Selain itu, beberapa vitamin dan mineral dalam dos yang tinggi dapat membahayakan hati, seperti zat besi, vitamin A, D, E, dan K.

Bercakap dengan doktor anda jika penghidap hepatitis memerlukan makanan tambahan atau vitamin tertentu untuk pertimbangan kesihatan yang lain. Doktor akan mengesyorkan jenama tertentu atau cara lain untuk menanganinya.

6. Tekanan berlebihan

Kesan tekanan boleh menjadikan hepatitis lebih teruk. Salah satu cara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan tekanan adalah dengan bercakap dengan penderita hepatitis yang lain. Ini dapat dilakukan dengan bergabung dengan sekumpulan penderita hepatitis sehingga mereka dapat saling membantu.

7. Bahan beracun dari cat, pembersih, atau bahan kimia lain

Penghidap hepatitis C yang sedang minum ubat harus menghindari racun yang boleh membahayakan hati. James J. Lee, ahli gastroenterologi dari St. Joseph Hospital di California, AS, mengatakan pendedahan kepada bahan toksik dapat merosakkan sel hati, yang menyebabkan pengumpulan lemak (steatosis), kematian sel hati, sirosis, dan barah hati.

Bukan hanya mematuhi sekatan, ini juga harus dilakukan oleh orang yang menderita hepatitis

Selain menghindari pelbagai sekatan, penderita hepatitis juga perlu menerapkan gaya hidup yang sihat agar keadaan perubatan mereka tidak bertambah buruk. Berikut adalah beberapa cadangan agar penghidap hepatitis menjalani gaya hidup sihat.

• Latihan seperti yang diarahkan oleh doktor anda, seperti berjalan kaki, berenang, atau yoga.
• Pemikiran positif dan optimis.
• Berkomunikasi dan berunding dengan doktor secara berkala mengenai keadaan kesihatan yang dialami.

x