Jerawat semasa mengandung: sebab, cara menanganinya, dan cara mencegahnya

Selain mual dan sakit otot, banyak wanita hamil mengadu masalah kulit dengan jerawat. Keadaan ini adalah normal dan tidak perlu dibimbangkan. Namun, apa yang menyebabkan jerawat muncul semasa kehamilan? Jadi, bagaimana selamat untuk menghilangkan jerawat ketika hamil? Ayuh, cari jawapannya dalam ulasan berikut.

Punca jerawat cenderung muncul semasa kehamilan

Penyebab utama jerawat muncul adalah pori-pori yang tersumbat oleh sel-sel kulit mati, minyak berlebihan, dan bakteria. Sebenarnya, penyumbatan ini sangat mudah terjadi pada wanita hamil. Pencetus adalah perubahan tahap hormon yang terdapat di dalam badan semasa kehamilan.

Kemunculan jerawat semasa kehamilan disebabkan oleh peningkatan hormon androgen. Hormon ini mempunyai fungsi androgen untuk menyokong perkembangan janin. Tetapi sebaliknya, pengeluaran hormon androgen yang berlebihan menyebabkan kelenjar kulit menghasilkan lebih banyak sebum (minyak).

Pengeluaran minyak sebenarnya diperlukan oleh kulit untuk mengekalkan kelembapan. Sayangnya, terlalu banyak boleh menyumbat liang sehingga wanita hamil mendapat jerawat dengan mudah.

Jerawat boleh muncul pada bila-bila masa semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, ia paling kerap berlaku pada trimester pertama kerana peningkatan hormon pada masa itu sangat cepat. Lama kelamaan jerawat akan bertambah baik dan muncul semula pada trimester ketiga.

Rawatan wajah untuk merawat jerawat semasa hamil

Jerawat yang muncul semasa kehamilan sebenarnya boleh hilang dengan sendirinya, biasanya setelah melahirkan kerana hormon badan akan kembali stabil. Setelah tahap hormon stabil, pengeluaran minyak di kelenjar sebum menjadi lebih terkawal.

Namun, anda mungkin ingin segera menyingkirkannya daripada harus menunggu terlalu lama. Tunggu sekejap! Dengan menggunakan ubat jerawat secara tidak berhati-hati semasa mengandung boleh menjadi bumerang untuk kesihatan anda dan janin di rahim anda.

Jangan memerah jerawat secara paksa kerana ia benar-benar boleh memperburuk keadaan, malah meninggalkan bekas luka.

Daripada memerah, lebih baik anda menggunakan cara yang selamat untuk merawat jerawat semasa hamil, seperti yang dipetik dari halaman Mayo Clinic berikut:

1. Cuci muka dengan pembersih ringan

Untuk mengelakkan penumpukan sel kulit mati, minyak berlebihan, dan bakteria pada kulit wajah, anda mesti rajin membersihkan wajah anda. Gunakan pembersih wajah ringan yang bebas alkohol, pewarna dan wangian, dan tidak mengandungi asid salisilik.

Gunakan air suam untuk membasahi dan bilas wajah anda semasa mencuci muka. Elakkan menggosok muka semasa mencuci muka. Lebih baik, urut kulit anda dengan jari dengan perlahan dan sekata.

Secara amnya, anda boleh mencuci muka dua kali sehari. Walau bagaimanapun, anda boleh menyesuaikannya mengikut keadaan kulit anda, terutamanya jika wajah anda sangat berminyak dan kotor.

2. Syampu dengan kerap

Cara seterusnya untuk menghilangkan jerawat semasa mengandung adalah mencucinya secara berkala. Ini sangat digalakkan untuk orang yang kulitnya di sekitar garis rambut terdedah kepada jerawat.

Minyak kotoran dan rambut dapat mengalir ke kawasan kulit wajah yang dibawa oleh peluh. Ini dapat meningkatkan risiko terkena jerawat. Oleh itu, anda perlu menjaga kebersihan rambut agar kulit yang tidak berjerawat tidak bertambah buruk.

3. Mengelakkan perengsa

Muka yang berjerawat sangat sensitif terhadap beberapa bahan kosmetik atau pencuci muka. Ini boleh menyebabkan kerengsaan atau penyumbatan, seperti produk kosmetik yang mengandungi minyak atau alkohol.

Kandungan minyak di pelindung matahari boleh menyebabkan penyumbatan. Sementara itu, penggunaan alkohol secara berlebihan dapat mengeringkan kulit. Kedua-dua kesan ini dapat memperburuk keadaan jerawat. Sebaliknya, pilih produk yang berasaskan air, bebas minyak, atau bukan komedogenik. yang lebih selamat untuk kulit yang berjerawat.

Kaedah semula jadi untuk mengatasi dan menghilangkan jerawat semasa mengandung

Beberapa bahan semula jadi dianggap berkesan untuk merawat jerawat semasa kehamilan, seperti madu murni dan minyak kelapa. Anda mungkin sudah mempunyai bahan berikut di dapur anda.

1. Sayang

Madu terkenal dengan sifat antibakteria dan antiseptiknya yang menghalang dan membunuh bakteria.

Pertama sekali, bilas wajah anda dengan air suam dan keringkan. Sapukan madu ke kawasan dengan jerawat dan tunggu 20 hingga 30 minit. Bila sudah cukup kering, bilas dengan air suam. Lakukan pada waktu pagi dan malam untuk menjaga kelembapan kulit dan tentunya mengatasi jerawat yang timbul di wajah anda.

2. Minyak kelapa

Seperti madu, minyak kelapa juga mengandungi sebatian antibakteria dan antiseptik yang berpotensi untuk merawat jerawat semasa kehamilan.

Bersihkan wajah anda terlebih dahulu dengan air suam, kemudian sapukan minyak kelapa ke kawasan kulit dengan jerawat. Biarkan selama 20 hingga 30 minit kemudian bilas dengan air suam. Anda juga boleh menggunakannya sebelum tidur, dan biarkan semalaman sebelum membasuhnya keesokan harinya.

3. Oatmeal dan timun

Sumber: https: //www.macheesmo.com/bacon-cheddar-savory-oatmeal/

Campuran oatmeal dan timun memberikan kesan sejuk pada kulit wajah ketika digunakan sebagai topeng.

Kaedahnya mudah. Kisar bahagian oatmeal dan timun, kemudian masukkan ke dalam peti sejuk. Sapukan ke muka selama 10 hingga 15 minit dan bilas dengan air sejuk. Selain memberikan sensasi sejuk, wajah anda akan lebih bersih dengan jerawat yang lebih kecil.

Berminat untuk mencubanya? Namun, tunggu sebentar. Sebelum menggunakan rawatan di rumah, berjumpa doktor terlebih dahulu. Lakukan ujian kepekaan terlebih dahulu pada kulit tangan, untuk mengetahui sama ada anda alah atau tidak terhadap bahan semula jadi ini.

Sekiranya ruam muncul disertai dengan gatal setelah menggunakan madu atau minyak kelapa, anda harus berhenti menggunakannya untuk mengelakkan kerengsaan kulit lebih lanjut.

Rawatan di doktor untuk merawat jerawat semasa kehamilan

Dalam beberapa kes, jerawat yang dialami oleh wanita hamil boleh menyebabkan gejala yang teruk. Sekiranya keadaan ini sangat membimbangkan, wanita hamil perlu mendapatkan rawatan perubatan. Jangan gunakan ubat jerawat tanpa kebenaran doktor anda.

American Academy of Pediatric menyatakan bahawa penggunaan ubat jerawat tertentu semasa kehamilan boleh mengganggu perkembangan dan pertumbuhan janin. Beberapa ubat yang harus dielakkan termasuk tretinoin (ubat retinoid oral), isotretinoin, adapalene, dan tetrasiklin antibiotik.

Walau bagaimanapun, terdapat rawatan yang diklasifikasikan sebagai selamat untuk menghilangkan jerawat semasa kehamilan, seperti penggunaan eritromisin dan klindamisin pada kulit yang berjerawat dan terapi laser. Namun, rawatan ini sangat memerlukan pertimbangan doktor.

Petua mencegah jerawat semasa hamil

Cara mencegah jerawat semasa hamil sebenarnya tidak jauh dari mengoleskannya dengan cara semula jadi. Anda mesti rajin membersihkan wajah dengan produk pembersih yang betul dan kerap mencuci muka.

Namun, itu tidak semua. Ikuti petua ini agar wajah anda tidak lagi menghadapi masalah jerawat, seperti:

• Elakkan kebiasaan menyentuh wajah kerana boleh memindahkan bakteria tangan ke kulit
• Minum air secara berkala agar kulit anda terhidrasi dengan baik
• Tukar sarung bantal dan tuala secara berkala sekerap mungkin
• Kurangkan makanan segera dengan meningkatkan pengambilan makanan sihat, seperti sayur-sayuran, buah, dan mengandungi lemak dan protein yang sihat
• Jangan gunakan alat solek yang terlalu tebal dan tanggalkan alat solek sebelum anda tidur

Sentiasa berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat jerawat atau ramuan semula jadi untuk mengelakkan kesan sampingan.

x