Sexsomnia, seks semasa tidur berbahaya bagi penghidapnya

Mungkin anda sering mendengar orang berjalan ketika tidur atau mengigau. Ternyata tidak hanya berjalan atau bercakap boleh dilakukan ketika tidur, seks juga dapat dilakukan ketika seseorang tidak sedar. Keadaan ini dikenali sebagai seksomnia. Untuk keterangan lebih lanjut, mari lihat penjelasan di bawah.

Apa itu seksomnia?

Menurut Robert Oexman, ketua Sleep to Live Institute di Joplin, seks tidur atau seksomnia adalah bentuk pergerakan mata tidak cepat parasomnia (N-REM), sangat mirip dengan tidur ketika berjalan.

Keadaan ini boleh menyebabkan orang melakukan perbuatan seksual seperti melancap, bercinta, melakukan hubungan seks, dan bahkan merogol ketika mereka sebenarnya sedang tidur.

Kerana kebanyakan orang dengan seksomnia mengalami tidur nyenyak, mereka biasanya tidak ingat apa yang mereka lakukan malam sebelum bangun pada keesokan harinya. Seksomnia bukan sahaja dapat dialami oleh lelaki, wanita juga dapat mengalaminya.

Dalam beberapa kes di Stanford, orang dengan keadaan ini akan mengerang atau mengeluarkan suara mendesah, seperti semasa melakukan hubungan seksual. Sebenarnya, kadang-kadang seseorang yang mengalami seksomnia boleh mula merasakan dan merangsang dirinya secara agresif ketika dia cepat tidur.

Adakah seksomnia berbahaya?

Seorang pakar psikiatri dan pensyarah dari Universiti Stanford Palo Alto, dr. Christian Guilleminault menyatakan bahawa ketika mengalami seksomnia, pesakit berada dalam keadaan sedar yang berbeza. Tingkah laku luar biasa ini boleh berpunca daripada aktiviti otak yang tidak normal. Orang yang melakukan hubungan seks ketika tidur menunjukkan gelombang otak yang lebih perlahan. Mereka juga kurang menghirup oksigen dan keadaan mental mereka tidak normal.

Michael Mangan, seorang pensyarah psikologi dari University of New Hampshire, menyamakan bahawa keadaan seks bawah sedar ini mirip dengan pelbagai keperibadian. Keadaan ini berbahaya, bahkan berpotensi menyebabkan seks yang mengandungi unsur keganasan.

Terdapat beberapa kes melancap ganas yang secara tidak sedar menyebabkan kecederaan fizikal pada diri dan pasangannya. Belum lagi bahawa orang yang mengalami gangguan tidur tidur tidak hanya dengan pasangannya, tetapi juga dengan anak-anak.

Lebih buruk lagi, orang yang mengalami seksomnia tidak mengetahui apa yang telah mereka lakukan ketika bangun tidur.Jika dibiarkan tidak dirawat, gangguan ini akan mempengaruhi kesihatan fizikal dan mental bagi orang dan pasangan yang mengalaminya.

Apa yang boleh dilakukan untuk mengatasi seks semasa tidur?

Sehingga kini, para pakar belum menemui ubat khusus untuk menghentikan atau merawat gangguan ini. Walau bagaimanapun, doktor berjaya menggunakan beberapa ubat penenang dan ubat antidepresan untuk merawat keadaan tersebut. Doktor juga akan memantau perkembangan pesakit yang mengalami gangguan seksual semasa tidur.

Rawatan yang paling penting semasa merawat gangguan ini adalah mewujudkan persekitaran yang selamat bagi mereka yang menghidapnya dan keluarga mereka. Sebagai contoh, biarkan pesakit tidur sendiri terlebih dahulu dan jangan lupa mengunci pintu semasa tempoh rawatan. Juga berikan penggera untuk membangunkan orang lain di rumah jika orang yang menghidap seksomnia mula kambuh. Buat keluarga atau pasangan mereka menyedari pesakit seksomnia ketika mereka mengalami kambuh. Juga penting untuk menjaga pesakit dengan barang-barang berbahaya di sekitar tilam semasa mereka tidur.

Juga, pastikan bahawa semasa rawatan pesakit cukup tidur, menghindari ubat-ubatan tertentu, atau merawat gangguan tidur lain seperti tidur ketika berjalan, yang boleh mencetuskan tingkah laku seksual semasa tidur berulang. Itulah sebabnya sangat penting bagi orang yang mengalami sekssomnia untuk berjumpa dengan pakar kesihatan mental.