Kulit putih, adakah ini benar-benar tanda kulit sihat?

Kulit putih, halus dan bersih, masih digunakan sebagai ukuran standard untuk menilai betapa cantik atau menariknya seseorang. Oleh itu, jangan terkejut jika hampir semua orang menjadi mangsa iklan dan berusaha memutihkan kulit mereka dengan pelbagai produk pemutihan kulit. Ramai juga yang berpendapat bahawa orang yang mempunyai kulit putih pada umumnya lebih sihat kerana mereka selalu menjaga mereka. Tetapi sebenarnya tidak. Tidak semestinya kulit putih lebih sihat daripada warna kulit yang lebih gelap.

Kulit putih bukan penentu seberapa baik keadaan kesihatan seseorang

Warna kulit manusia boleh berbeza-beza dari sangat pucat hingga sangat gelap. Variasi warna ini berasal dari gabungan pendedahan cahaya matahari dan jumlah dan jenis pigmen kulit yang disebut melanin. Seperti banyak sifat, jumlah dan jenis pigmen pada kulit anda dikawal oleh gen. Setiap gen ini bekerjasama untuk menghasilkan produk akhir - warna kulit anda.

Terdapat dua jenis melanin - eumelanin dan pheomelanin. Kebanyakan orang yang mempunyai kulit putih atau sangat pucat seperti bangsa Kaukasia, atau yang sering kita ketahui sebagai "Kaukasia", mempunyai lebih banyak pheomelanin, yang menghasilkan warna kulit yang lebih ringan. Manakala bagi kebanyakan orang dari bangsa Asia dengan kulit coklat, tepatnya eumelanin lebih banyak.

Ringkasnya, semakin banyak eumelanin pada kulit anda, semakin gelap warna kulit anda. Orang yang mempunyai lebih banyak pheomelanin akan mempunyai kulit yang lebih pucat dan lebih jeragat (jeragat).

Namun, warna kulit yang terang dan gelap tidak dapat dijadikan penanda aras seberapa sihat seseorang. Ia juga bukan penentu sama ada kulit anda sihat dan rapi atau tidak. Sekiranya kulit putih adalah standard kesihatan, bagaimana dengan mereka yang dilahirkan dengan kulit gelap kerana mereka mempunyai susunan genetik yang berbeza? Sebabnya, kulit gelap mereka sama normalnya dengan kulit putih. Tetapi memang, orang yang mempunyai kulit gelap mempunyai risiko lebih rendah terkena barah kulit daripada orang yang mempunyai kulit putih.

Kulit gelap lebih awet muda

"Orang dengan kulit gelap mempunyai lebih banyak melanin di kulit mereka yang melindungi mereka dari sinar matahari," kata ahli dermatologi Monica Halem, MD, dari Columbia University, yang dipetik dari webmd.com. Kumpulan etnik Afrika hitam, misalnya, tidak merasakan kesan penuaan pramatang dari sinaran matahari sama buruknya dengan orang Kaukasia biasa dengan kulit putih kertas.

Sinaran ultraviolet (UV) adalah faktor persekitaran utama yang mempengaruhi fungsi dan kelangsungan hidup pelbagai jenis sel, dan dianggap sebagai faktor penyebab utama barah kulit seperti karsinoma sel alkali, karsinoma sel skuamosa, dan melanoma malignan. Pigmentasi pada kulit diyakini melindungi dari efek buruk ini, kerana melanin mempunyai sifat antioksidan dan pemulih terhadap radikal bebas. Terdapat banyak bukti penyelidikan yang menunjukkan bahawa orang yang mempunyai kulit lebih gelap mempunyai kejadian barah kulit yang jauh lebih rendah daripada orang kulit putih.

Kolagen juga berperanan melawan penuaan pramatang. Walaupun melanin menyerap sinaran UV dan melindungi kulit dari dalam, kolagen adalah molekul pembinaan tisu kulit yang memberikan perlindungan terhadap penyakit dan kecederaan. Semakin tebal kulit dan lebih banyak melanin yang dikandungnya, semakin baik ia melindungi terhadap proses penuaan, termasuk penampilan keriput dan garis halus. Oleh itu, orang yang mempunyai kulit lebih gelap sering kelihatan lebih muda daripada orang yang mempunyai kulit pucat.

Walaupun begitu, orang yang berkulit gelap tidak sepenuhnya dijamin dari kerosakan sinar matahari. Oleh itu, penting untuk selalu menggunakan pelembap yang kaya dengan vitamin E dan C, serta pelindung matahari minimum SPF-30 setiap kali anda melakukan aktiviti luar, walaupun bagi anda yang mempunyai kulit gelap.

Seberapa sihat kulit anda?

Warna kulit yang terang dan gelap tidak boleh digunakan sebagai standard kesihatan atau standard kelayakan seseorang. Tidak kira apa warna kulit anda, apa yang lebih penting adalah mempunyai kulit yang sihat dan rapi. Berikut adalah ciri-ciri kulit yang sihat:

1. Tona kulit sekata

Beberapa kajian menunjukkan bahawa banyak orang lebih tertarik dan suka melihat kulit dengan warna yang sekata dan konsisten. Tidak ada bintik-bintik atau noda yang biasanya disebabkan oleh pendedahan cahaya matahari.

2. Kulit terasa licin

Kulit dengan permukaan licin terbukti lebih menarik daripada yang tidak. Sekiranya anda melihat kulit anda, cuba periksa sama ada permukaan kulit anda licin atau kasar dan tidak rata? Sekiranya kulit anda berwarna putih, tetapi mempunyai permukaan kasar, ini adalah tanda bahawa kulit anda tidak sihat seperti yang anda sangka. Kulit kasar boleh disebabkan oleh komedo, jerawat, kedutan halus, dan luka.

3. Melembapkan kulit

Kulit yang dilembabkan menunjukkan bahawa anda telah merawat kulit anda dengan baik. Sebaliknya, kulit kering boleh menjadi tanda bahawa kulit anda tidak sihat dan "dahaga". Kulit kering biasanya bersisik juga. Ini biasanya disebabkan oleh jarang minum air, jarang memakan sayur-sayuran dan buah-buahan, dan tidak terbiasa menggunakan pelindung matahari.

4. Tidak ada gejala yang mencurigakan

Apabila anda mempunyai kulit yang sihat, anda jarang merasa gatal, terbakar, atau ketidakselesaan lain pada kulit anda. Mungkin, gatal terjadi kerana jangkitan atau jamur yang tumbuh di kulit. Kulit yang sihat juga tidak menunjukkan ciri dan gejala barah kulit.

Jadi, tidak menjadi masalah jika anda mempunyai kulit putih, zaitun, coklat, coklat, dan bahkan hitam. Selagi kulit anda memenuhi kriteria di atas, maka anda mempunyai kulit yang sihat.