Mengakui sindrom geriatrik dan rawatannya pada orang tua

Pelbagai masalah kesihatan boleh terjadi pada usia tua kerana tabiat buruk yang anda lakukan selama bertahun-tahun semasa muda, misalnya diet tinggi lemak dan kalori. "Pakej" khas dari aduan kesihatan yang timbul pada orang tua dikenali sebagai sindrom geriatrik. Apa masalah kesihatan yang biasa di usia tua, dan bagaimana anda dapat mengatasinya sehingga anda dapat terus menjadi orang tua yang sihat? Lihat ulasan penuh di bawah.

Gambaran keseluruhan maklumat mengenai sindrom geriatrik pada orang tua

Sindrom geriatrik adalah kumpulan gejala atau masalah kesihatan yang sering dialami oleh orang tua kerana pelbagai penurunan fizikal dan psikologi, perubahan sosio-ekonomi, dan drastik di persekitarannya.

Contoh yang paling biasa adalah penurunan selera makan. Pada usia tua, selera makan secara amnya menurun. Kehilangan selera makan ini dapat dipicu oleh keadaan fizikal yang disebabkan oleh proses penuaan, misalnya penurunan fungsi deria bau dan rasa yang membuat orang tua malas makan kerana makanannya terasa hambar. Walau bagaimanapun, ini juga boleh disebabkan oleh faktor psikologi, seperti hidup sendiri atau kemurungan kerana orang yang dikasihi telah pergi. Pelbagai faktor ini boleh menyebabkan orang tua kehilangan selera makan, dan lama-kelamaan mengembangkan anoreksia.

Sindrom ini tidak dapat dipandang ringan, kerana boleh menyebabkan kesan kesihatan yang lebih serius seperti gangguan fungsi organ dan meningkatkan risiko kematian.

Pelbagai masalah kesihatan yang timbul pada usia tua

Sindrom geriatrik dicirikan oleh sejumlah masalah kesihatan, mulai dari gangguan fungsi kognitif, gangguan aktiviti harian, dan gangguan mobiliti. Terdapat enam kategori termasuk dalam sindrom geriatrik, termasuk:

1. Mengurangkan mobiliti,yang boleh disebabkan oleh kekurangan aktiviti fizikal kerana penurunan fungsi fizikal badan dan komorbiditi. Keupayaan bergerak yang berkurang sering memudahkan orang tua jatuh.
2. Kejatuhan dan patah tulang. Orang tua sering mengalami kejatuhan dan patah tulang akibat gangguan keseimbangan yang disebabkan oleh gangguan penglihatan, gangguan organ keseimbangan, atau sensor motor. Ini dapat meningkatkan pemicu trauma fizikal dan psikososial pada orang tua, seperti hilangnya keyakinan diri, kegelisahan, kemurungan, dan takut jatuh.
3. Mengemas tempat tidur (inkontinensia kencing). Inkontinensia kencing ditakrifkan sebagai ketidakmampuan membuang air kecil pada waktu yang tidak sesuai dan tidak diingini. Pada orang tua, ini boleh menyebabkan masalah kesihatan lain, seperti dehidrasi kerana pesakit cenderung kurang minum kerana takut membasahi tempat tidur, jatuh dan patah tulang akibat tergelincir dalam air kencing.
4. Demensia. Demensia merangkumi penurunan ingatan, kemerosotan fungsi kognitif, perubahan tingkah laku, dan fungsi otak lain yang mengganggu aktiviti harian. Demensia pada orang tua boleh berlaku kerana penuaan semula jadi, penyakit Alzheimer, strok berulang, trauma kepala, gangguan hormon, masalah pemakanan, dll.
5. Kecelaruan. Delirium adalah kekeliruan akut yang dicirikan oleh pertuturan ceroboh, kegelisahan, kesukaran mengalihkan perhatian, ketakutan, dll. Ini disebabkan oleh gangguan metabolik di otak akibat gangguan metabolik, jangkitan, trauma kepala, atau kesan sampingan dari ubat yang dimakan.
6. Pengasingan atau pengeluaran. Orang tua cenderung menarik diri dari persekitarannya, biasanya kerana kesunyian, kemurungan, dan / atau kemampuan fizikal yang berkurang.

Cara merawat sindrom geriatrik

Rawatan pelbagai masalah kesihatan dalam sindrom geriatrik bergantung kepada penyebab masalahnya, seperti:

1. Mobiliti berkurang ( imobilisasi ). Penanganan gangguan mobiliti pada orang tua dapat dilakukan dengan terapi fizikal dengan perlahan menggunakan alat sokongan untuk berdiri. Dengan alat ini, pesakit geriatrik dibantu untuk belajar berdiri dan berjalan perlahan sehingga mereka dapat menyokong badan mereka dan bergerak perlahan.
2. Kejatuhan dan patah tulang ( ketidakstabilan postur ). Beritahu pasukan doktor sekiranya ahli keluarga anda yang menghidap sindrom geriatrik jatuh atau tergelincir kerana gegaran. Rawatan yang diberikan biasanya dalam bentuk senaman dan fisioterapi yang berguna untuk meningkatkan keseimbangan, berjalan kaki, dan mencegah jatuh. Warga tua juga digalakkan untuk selalu mengonsumsi kalsium dan vitamin D untuk mengekalkan kekuatan tulang. Elakkan merokok dan pengambilan alkohol, yang dapat mengurangkan jisim tulang dan meningkatkan risiko patah tulang pada orang tua.
3. Mengemas ( ketidakselesaan kencing ). Orang tua akan disarankan untuk mengurangi penggunaan minuman berkafein, seperti kopi, teh, dan soda, yang dapat meningkatkan produksi air kencing. Namun, pengecualian adalah penggunaan air, yang mesti diminum secara berkala untuk mengelakkan dehidrasi. Inkontinensia kencing juga dapat diatasi dengan ubat, rangsangan saraf, atau pembedahan. Walau bagaimanapun, masih perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang lebih sesuai bagi setiap orang tua.
4. Demensia. Sekiranya anda menjumpai ahli keluarga yang memilikinya, maka pesakit dan keluarga perlu diberi kaunseling untuk memantau kemampuan pesakit dan mempertimbangkan untuk menggunakan alat bantuan ingatan. Ini kerana sokongan keluarga sangat bermanfaat bagi penghidap geriatrik yang mengalami demensia.
5. Kecelaruan. Penanganan kecelaruan pada penghidap geriatrik dapat memanfaatkan kaunseling antara pesakit dan keluarga. Ini berguna untuk membantu pesakit mengurangkan tahap kekeliruan, misalnya dengan mengingatkan waktu dan tempat peristiwa tertentu atau meningkatkan hubungan dengan orang yang terlibat dalam peristiwa tersebut.
6. Pengasingan atau pengeluaran. Rawatan yang sesuai untuk pesakit geriatrik yang mengasingkan diri adalah dengan menawarkan aktiviti sosial atau sokongan kumpulan. Dengan cara ini, orang tua dapat memainkan peranan aktif dalam aktiviti ini sehingga keyakinan mereka untuk bersosial dapat meningkat dan mengelakkan diri dari merasa kesepian.

x