Panduan penjagaan bagi penghidap penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer menyebabkan pelbagai gejala yang menyukarkan penghidap untuk melakukan pelbagai aktiviti harian. Mereka menjadi pelupa, kadang-kadang bingung, dan bahkan sukar untuk menjaga diri mereka sendiri. Itulah sebabnya pesakit memerlukan bantuan keluarga dan pengasuh untuk membantu dalam perawatan di rumah. Oleh itu, seperti apa rawatan di rumah bagi penghidap penyakit Alzheimer?

Panduan penjagaan bagi penghidap penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer yang merupakan jenis demensia yang paling biasa. Pada mulanya, penyakit ini menyerang sel-sel otak dan lama-kelamaan sel-sel ini akan mati. Keadaan ini menyebabkan penurunan kemampuan seseorang untuk berfikir, berkelakuan dan bercakap.

Bagi anda yang mempunyai ahli keluarga dengan keadaan ini, berurusan dengan mereka tentunya bukanlah tugas yang mudah. Walaupun penjagaan di rumah dapat membantu pesakit mempunyai kualiti hidup yang lebih baik. Anda tidak perlu risau, lihat panduan merawat pesakit Alzheimer di bawah.

1. Perhatikan diet untuk penghidap Alzheimer

Gejala Alzheimer, iaitu pelupa dapat mengelakkan pesakit makan dan minum dengan betul. Ditambah dengan gejala lain yang menyertainya, seperti kesukaran bergerak dan penurunan penglihatan, ini menyukarkan pesakit untuk mendapatkan nutrisi dengan betul.

Ini diperburuk oleh pesakit yang tidak dapat mengenali makanan atau lupa cara makan. Akibatnya, keadaan ini dapat membuat pesakit mengalami dehidrasi, kekurangan nutrisi (kekurangan zat makanan), dan menurunkan berat badan.

Untuk mengelakkan ini, anda perlu memperhatikan diet pesakit. Anda boleh menggunakan rawatan ini untuk penderita Alzheimer dengan membuat jadual makan dan minum.

Beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan dalam menjaga diet pesakit Alzheimer adalah:

• Menemani pesakit ketika mereka makan dan menasihati mereka mengenai langkah-langkah untuk makan dengan betul.
• Hidangkan makanan sederhana sehingga senang membantu pesakit mengenali lauk dan lauk yang akan dimakan.
• Hadkan makanan yang mengandungi lemak tepu, kolesterol tinggi, gula dan garam tinggi. Sebaliknya, tingkatkan pengambilan sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan produk tenusu rendah lemak.
• Ciptakan suasana yang tenang ketika makan, supaya pesakit dapat menumpukan perhatian pada kegiatannya. Oleh itu, matikan radio atau televisyen di rumah yang menyala.

2. Menggalakkan komunikasi dengan cara yang sesuai

Pesakit penyakit Alzheimer cenderung mengalami kesukaran untuk berkomunikasi. Sama ada mereka tergagap, mengalami kesukaran untuk mengatakan perkara atau perkataan yang ingin mereka bicarakan, atau mereka terus mengulang soalan yang sama. Menghadapi pesakit dengan gejala ini, tentu saja, akan menjadi cabaran bagi anda.

Nah, rawatan yang tepat untuk penderita dengan gejala Alzheimer adalah mengikuti terapi pertuturan. Tidak bergantung pada ahli terapi, sebenarnya rawatan ini juga boleh dilakukan di rumah. Caranya adalah dengan meningkatkan komunikasi dengan pesakit.

Walau bagaimanapun, cara anda berkomunikasi dengan pesakit tidak sama dengan cara anda berkomunikasi dengan orang normal. Berikut adalah beberapa perkara yang harus anda perhatikan ketika berkomunikasi dengan pesakit Alzheimer.

• Anda harus bersabar dan mendengar kata-kata pesakit sehingga selesai.
• Semasa pesakit cuba meneka kata-kata yang akan diucapkan, cuba berikan pilihan perkataan yang mungkin tidak difikirkan oleh pesakit.
• Cuba bercakap dengan nada yang jelas, perlahan, dan jika boleh, ikuti dengan gerak isyarat.
• Elakkan bercakap dengan nada yang kuat dan berteriak.

3. Galakkan pesakit untuk bersenam dan mengambil bahagian dalam aktiviti sosial

Rawatan seterusnya untuk penghidap Alzheimer adalah memastikan pesakit cukup aktif untuk bergerak. Anda boleh mengajaknya untuk bersenam bersama. Senaman sihat secara fizikal dan mental.

Aktiviti fizikal ini dapat mengekalkan berat badan ideal pesakit, meningkatkan kecergasan pesakit, meningkatkan kualiti tidur dan fungsi jantung. Selain itu, senaman juga membolehkan pesakit berinteraksi dengan orang lain. Ini dapat meningkatkan kemampuan pesakit untuk berkomunikasi.

Penglibatan sosial ini juga memberi manfaat kepada pesakit Alzheimer yang mengalami gejala depresi, seperti perubahan mood dan kesunyian.

Walau bagaimanapun, menerapkan kaedah merawat pesakit Alzheimer ini seharusnya tidak sewenang-wenangnya. Sebilangan besar pesakit Alzheimer adalah orang tua yang mungkin mempunyai masalah kesihatan yang lain. Jadi, jenis senaman dan lamanya mesti disesuaikan dengan keadaan tubuh pesakit.

Tidak hanya bersenam, merawat penderita Alzheimer juga merangkumi aktiviti sosial. Maksudnya, anda sebagai pendamping perlu meluangkan masa untuk mengajak pesakit untuk mengambil bahagian dalam aktiviti yang melibatkan interaksi dengan orang lain. Anda boleh mengundang pesakit untuk menyanyi, bermain permainan, atau menamakan objek di sekelilingnya.

Aktiviti di atas bukan sahaja dapat membantu pesakit merangsang kemahiran ingatan tetapi juga membantu pesakit untuk meningkatkan komunikasi.

4. Perhatikan corak tidur

Pesakit Alzheimer sering mengalami gangguan tidur. Agar kualiti tidur tetap baik, anda mesti menolong pesakit untuk tidur dengan selesa pada waktu malam. Terdapat beberapa cara untuk membantu pesakit tidur nyenyak, iaitu mewujudkan suasana bilik tidur yang selesa dan selamat.

Cuba bantu pesakit tidur dan bangun pada masa yang sama. Jangan biarkan pesakit tidur lewat malam. Sebelum tidur, anda boleh menyediakan air suam untuk mandi petang. Ini membantu menenangkannya sehingga dia dapat tidur dengan selesa.

Sekiranya petua di atas tidak membantu, anda harus membawanya ke doktor. Jangan berikan pil tidur tanpa kebenaran doktor kerana kesan sampingannya boleh memburukkan keadaan pesakit.

5. Wujudkan suasana rumah dan persekitaran yang selamat

Rawatan untuk penderita Alzheimer juga merangkumi keadaan di rumah dan di sekitarnya. Sebabnya, suasana rumah yang tenang dapat membantu pesakit untuk menumpukan perhatian pada semua aktiviti yang dijalankan.

Sebaliknya, jika rumah itu bising, sukar bagi mereka untuk menumpukan perhatian. Keadaan rumah seperti ini juga boleh memberi tekanan kepada mereka. Sudah tentu, ini akan memberi kesan negatif kepada kesihatannya secara keseluruhan.

Selain tenang, pesakit juga memerlukan rumah dan persekitaran yang selamat. Sebabnya adalah kerana pesakit sangat mudah mengalami kejadian berbahaya, seperti jatuh, meletakkan atau menggunakan objek secara sembarangan.

Melaporkan dari laman web Mayo Clinic, perkara berikut membantu pesakit Alzheimer hidup dengan selamat, termasuk:

• Sentiasa simpan kunci, dompet, barang berharga lain di tempat yang selamat agar tidak mudah hilang. Selain itu, simpan benda tajam di tempat yang sukar dicapai oleh pesakit.
• Simpan ubat untuk merawat Alzheimer di kotak pil dan pastikan pesakit tidak mudah dijangkau.
• Urus telefon bimbit pesakit dengan aplikasi penjejakan lokasi. Ini akan sangat membantu, dari semasa ke semasa pesakit tersesat ketika meninggalkan rumah.
• Singkirkan perabot rumah tangga yang mungkin mengganggu pesakit ketika berjalan. Pastikan juga lantai rumah sentiasa kering dan tidak licin supaya pesakit tidak mudah tergelincir.
• Jangan biarkan banyak cermin tergantung di rumah. Sebabnya adalah kerana orang dengan Alzheimer mungkin mendapati gambar di cermin membingungkan atau menakutkan dan ini boleh mencetuskan gejala.
• Hantarkan gambar di dinding rumah yang dapat membantu pesakit mengenali dan mengingati ahli keluarga mereka.

Cara merawat penghidap Alzheimer di atas mungkin selalu mudah untuk anda gunakan. Oleh itu, jika anda menghadapi kesukaran, jangan ragu untuk berjumpa doktor.