Perkembangan janin 10 minggu kehamilan • hai sihat

x

Pertumbuhan embrio

Bagaimana perkembangan janin pada 10 minggu kehamilan saya?

Menurut Pusat Bayi, pada usia kehamilan 10 minggu, anak kecil anda berukuran sebiji buah longan dengan berat sekitar 7 gram dan panjang dari kepala hingga kaki sekitar 2.54 cm.

Tulang bayi mula terbentuk

Pada usia 10 minggu, tulang bayi di dalam rahim sudah mula terbentuk. Penampilannya juga semakin hampir dengan bentuk manusia yang lengkap.

Melancarkan dari What to Expect, tulang rawan telah terbentuk dan alur kecil di kaki yang akan menjadi lutut dan pergelangan kaki, telah mulai tumbuh.

Selain itu, lengan bayi lengkap dengan siku dan boleh digerakkan secara fleksibel. Walaupun sudah terbentuk, lengan bayi pada 10 minggu kehamilan masih sangat kecil tetapi akan semakin kuat dari hari ke hari.

Pertumbuhan tunas gigi bayi

Bagaimana gigi boleh tumbuh pada fasa perkembangan janin selama 10 minggu kehamilan? Sebenarnya bukan gigi, tetapi masih gigi yang terbentuk di bawah gusi. Pucuk ini akan tumbuh menjadi gigi apabila anak kecil anda berumur 6 bulan ke atas.

Perut bayi juga mula menghasilkan jus pencernaan, ginjal menghasilkan sejumlah besar air kencing dan bayi lelaki sudah menghasilkan hormon testosteron.

Akhir tempoh embrio

Pada 10 minggu kehamilan, dia telah memasuki akhir tempoh embrio dan minggu depan, tepatnya pada minggu ke-11 kehamilan, dia sudah dapat disebut janin.

Selain itu, kecacatan hampir tidak lagi tumbuh ketika janin hamil 10 minggu kerana anak kecil anda telah memasuki tempoh baru.

Perubahan pada Badan

Bagaimana perubahan dalam badan ibu pada 10 minggu hamil?

Terdapat beberapa perubahan yang dialami oleh wanita hamil pada 10 minggu kehamilan, iaitu:

Perut semakin besar

Sebelum anda hamil, rahim anda seukuran pir kecil. Kemudian pada 10 minggu kehamilan, rahim anda akan sebesar buah limau gedang.

Anda boleh mempertimbangkan untuk mula memakai pakaian bersalin sekarang. Sebabnya, anda akan merasakan pakaian biasa kelihatan tidak selesa dan sempit.

Pilih pakaian dan seluar hamil yang selesa dipakai. Cuba pakai pakaian yang longgar, tidak ketat.

Sebabnya, keselesaan adalah keutamaan yang perlu dipertimbangkan daripada model ketika memilih pakaian bersalin.

Payudara membesar

Perubahan yang paling ketara pada tubuh ibu pada 10 minggu kehamilan adalah ukuran payudara. Pada fasa ini, payudara anda cenderung menjadi lebih besar, yang akan mengetatkan coli yang biasa anda pakai.

Sekiranya anda merasa tidak selesa, anda boleh menggunakan coli tanpa tali atau bra penyusu yang lebih fleksibel untuk digunakan.

Bra jenis ini juga tidak membuat ibu hamil merasa sesak yang menjadikan aktiviti harian tidak selesa.

Cara menjaga kehamilan agar tetap sihat

Pada 10 minggu kehamilan, anda perlu menjaga kesihatan ibu dan bayi agar perkembangan mereka berterusan. Beberapa cara, iaitu:

Pantau kenaikan berat badan

Adalah normal untuk menambah berat badan semasa mengandung. Walau bagaimanapun, berapa banyak yang harus anda tambah berat badan semasa mengandung?

Untuk mengetahui jawapannya, sila berjumpa pakar sakit puan. Doktor akan membantu menentukan berat badan yang ideal untuk meningkatkan kesihatan dan perkembangan janin pada 10 minggu kehamilan.

Secara amnya, cadangan kenaikan berat badan berdasarkan indeks jisim badan (BMI) semasa kehamilan.

Mengukur kenaikan berat badan sangat penting agar kegemukan tidak berlaku dan mengganggu perkembangan janin 10 minggu kehamilan.

Mengatasi masalah sembelit

Keadaan ini sering berlaku pada trimester pertama kehamilan, termasuk pada 10 minggu kehamilan.

Untuk mengatasi masalah sembelit, anda perlu makan makanan kaya serat, seperti buah dan sayur segar.

Sekiranya anda mengalami sembelit yang teruk, tanyakan kepada doktor anda cadangan untuk ubat-ubatan yang selamat diambil semasa kehamilan. Jangan gunakan ubat bebas tanpa kebenaran doktor anda.

Lawatan ke Doktor / Bidan

Apa yang perlu saya bincangkan dengan doktor saya untuk membantu mengembangkan janin ketika hamil 10 minggu?

Pada usia ini, doktor anda dapat mengetahui sama ada anda mengandung anak kembar atau tidak

k. Caranya adalah dengan mendengar degupan jantung perut anda. Sekiranya terdapat dua degupan jantung yang berasingan, kemungkinan anda mengandung anak kembar.

Namun, ini bukanlah diagnosis yang tepat kerana degupan jantung janin dapat didengar di beberapa lokasi.

Untuk mengesahkan diagnosis, doktor biasanya menggunakan ultrasound. Dalam kebanyakan kes, hasil diagnosis ultrasound biasanya betul mengenai sama ada anda mempunyai kehamilan berganda atau tidak.

Kecuali untuk kes-kes yang jarang berlaku seperti janin yang tersembunyi di belakang janin lain sehingga kamera tidak dapat memerhatikan. Tenang, ini tidak mengganggu perkembangan janin di dalam rahim.

Ujian yang mungkin diperlukan pada usia kehamilan 10 tahun Ahad

Terdapat beberapa ujian yang perlu dilakukan untuk mengawal perkembangan janin pada usia kehamilan 10 minggu.

Walau bagaimanapun, ini bergantung pada keperluan khusus anda dan gaya pemeriksaan doktor anda, biasanya doktor akan melakukan pemeriksaan berikut:

• Ukur berat badan dan tekanan darah
• Periksa air kencing untuk tahap glukosa dan protein
• Periksa kadar degupan jantung janin
• Ukur ukuran rahim dengan merasakan bahagian luar untuk melihat bagaimana ia berkorelasi dengan tarikh anda melahirkan
• Kedudukan rahim
• Periksa pembengkakan tangan dan kaki, termasuk urat varikos

Ujian lain mungkin diperlukan mengikut keadaan kehamilan anda.

Kesihatan dan Keselamatan

Apa yang perlu saya ketahui untuk mengekalkan perkembangan janin yang sihat pada 10 minggu kehamilan?

Bagi wanita, keselamatan dan kesihatan janin dan ibu sangat penting.

Berhati-hatilah semasa menggunakan ubat tertentu dan elakkan minuman beralkohol dan rokok kerana boleh memberi kesan negatif kepada perkembangan janin.

Selain itu, anda juga harus berhati-hati melakukan hubungan seks ketika hamil. Sekiranya selama 10 minggu kehamilan berjalan normal, anda boleh melakukan hubungan seks sesering yang anda mahukan.

Walaupun selamat, biasanya turun naik hormon, keletihan, dan loya akan mematikan anda. Doktor anda mungkin menasihatkan anda untuk tidak melakukan hubungan seks sekiranya:

• Anda mempunyai risiko kelahiran pramatang
• Anda mengalami pendarahan faraj tanpa diketahui sebabnya
• Kebocoran cecair ketuban
• Serviks anda sudah mula terbuka
  

Perkembangan janin pada usia kehamilan 10 minggu dibincangkan sepenuhnya. Kemudian, minggu depan janin akan tumbuh seperti apa?