Rokok dan asid perut saling berkaitan dan boleh mencetuskan kemerahan

Merokok mempunyai banyak kesan buruk untuk kesihatan. Salah satu kesan yang paling sering didengar adalah penyakit paru-paru. Namun, ternyata merokok tidak hanya memberi kesan pada sistem pernafasan. Rokok boleh mencetuskan penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan, iaitu GERD atau lebih dikenali sebagai asam perut. Jadi, apa hubungan antara merokok dan asid perut? Berikut adalah tinjauannya.

Apa itu GERD?

Penyakit gastroesophageal reflux atau GERD adalah keadaan apabila asid perut naik ke kerongkongan, yang merupakan bahagian yang menghubungkan mulut dan perut, menyebabkan terbakar di dada dan serangkaian gejala lain. GERD digunakan untuk menggambarkan penyakit refluks asid yang sudah teruk atau kronik. Oleh kerana kategori kronik, penyakit ini boleh berlaku satu hingga dua kali seminggu.

Semasa anda menelan makanan, biasanya otot-otot di bahagian bawah esofagus yang memisahkan esofagus dari perut mengendur sehingga makanan dan cecair akan mengalir ke perut sebelum akhirnya menutup kembali. Namun, apabila otot di kawasan ini melemah sehingga tidak dapat mengawal kapan hendak ditutup dan dibuka, asid perut di dalam perut dapat mengalir kembali ke kerongkongan. Sekiranya ini berlaku terlalu kerap, ia akan merengsakan lapisan esofagus anda sehingga menyebabkan radang. Keadaan ini kemudian mencetuskan GERD.

Mengapa perokok lebih mudah diserang GERD?

Dipetik dari Everyday Health, merokok dan asid perut berkait rapat. Rokok boleh mencetuskan GERD atau asid perut kronik kerana beberapa faktor, iaitu:

Melemahkan sfinkter esofagus bawah

Rokok mengandungi nikotin yang dapat merehatkan otot licin dalam badan. Spinkter esofagus bawah adalah otot di bahagian bawah esofagus yang memisahkan esofagus dari perut yang tergolong dalam otot licin. Spinkter bertanggungjawab untuk mengatur perjalanan makanan ke perut dan mencegah asid memasuki esofagus. Malangnya, nikotin menyebabkan spicter mengendur sehingga asid perut berisiko naik ke esofagus dan akhirnya menyebabkan GERD.

Mengurangkan air liur

Perokok mempunyai air liur yang lebih sedikit daripada orang biasa. Ini dicetuskan oleh pelbagai bahan dalam rokok yang menjadikan mulut lebih kering. Sebenarnya, air liur adalah zat peneutralan asid yang disebut bikarbonat yang membantu melawan kesan refluks asid perut dan GERD.

Jadi sebenarnya semasa anda menelan, air liur membantu meneutralkan asid di kerongkongan yang berlaku akibat refluks. Sebaliknya, jika anda mengeluarkan air liur lebih sedikit, asid yang naik ke kerongkongan tidak dapat dinetralkan, yang akhirnya menjadikan anda lebih mudah terkena GERD.

Meningkatkan penghasilan asid di dalam perut

Tahukah anda bahawa merokok mendorong perut menghasilkan lebih banyak asid perut. Secara tidak langsung, terdapat lebih banyak asid perut yang berpeluang naik ke esofagus. Hasilnya, peluang anda mendapat GERD lebih besar.

Mengganggu otot dan lapisan esofagus

Selain dapat mengendurkan otot-otot esofagus yang seharusnya berkontrak untuk ditutup, merokok juga memberi kesan buruk pada otot ini. Rokok mengganggu kerja otot yang membantu menggerakkan makanan ke bawah esofagus. Walaupun otot ini berfungsi dengan membantu membersihkan esofagus dari asid yang merosakkan. Bukan hanya otot yang rosak tetapi selaput lendir yang melindungi esofagus dari kerosakan asid juga terjejas.

Kerana merokok dan asid perut berkait rapat, anda harus mula mengurangkan intensiti dan bilangan rokok yang anda makan setiap hari untuk mengelakkan pelbagai masalah kesihatan termasuk GERD.

x