Penyebab ulser: 10 yang mungkin anda tidak sedar

Ulser sering dikaitkan dengan "hobi" lewat makan. Perut kosong kiri ini kemudian akan mencetuskan pengeluaran asid perut yang berlebihan dan kemudian menimbulkan serangkaian gejala khas pedih ulu hati, seperti perut kembung dan sakit, pedih ulu hati, mual dan muntah. Namun, sebenarnya, pencetus ulser bukan hanya disebabkan oleh diet yang tidak kemas. Ayuh, kenal pasti pelbagai penyebab bisul sehingga tidak berulang seperti berikut.

Keadaan perubatan yang menyebabkan bisul

Singkat cerita, ulser bukan penyakit khas. Ulser sebenarnya adalah rangkaian gejala yang menunjukkan masalah atau penyakit tertentu dalam sistem pencernaan. Itulah sebabnya penyebab bisul boleh disebabkan oleh pelbagai perkara.

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah pelbagai penyebab bisul yang disebabkan oleh keadaan tertentu:

1. Masalah pada saluran pencernaan

Selain terkenal dengan diet yang tidak teratur, keadaan perubatan, alias penyakit, juga boleh menyebabkan anda mengalami bisul.

Menurut Institut Nasional Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal, pelbagai masalah pencernaan yang menyebabkan bisul, seperti:

• Keradangan perut (gastritis). Gastritis adalah keradangan lapisan kulit di perut.
• Penyakit refluks gastroesophageal (GERD). Refluks asid gastrik atau GERD adalah keadaan apabila asid perut naik ke esofagus. Akibatnya, menyebabkan kerengsaan, rasa sakit hingga sensasi terbakar (pedih ulu hati) pada usus, dada dan esofagus.
• Sindrom usus mudah marah (IBS). IBS adalah gangguan pencernaan yang mempengaruhi kerja usus besar. Ini mengakibatkan pengecutan otot yang kurang optimum pada usus besar, yang menyebabkan cirit-birit dan sembelit.
• Ulser gastrik. Ulser gastrik menunjukkan luka atau lubang kecil di dinding perut, mungkin disebabkan gastritis semakin teruk.
• Keradangan pankreas (pankreatitis). Apabila pankreas meradang, ia menyebabkan jangkitan, kerosakan tisu, dan pendarahan pada kelenjar.
• Kanser perut atau barah perut. Kanser perut berlaku apabila tumor atau sel barah ganas muncul di dinding perut.

Semua penyakit yang menyerang sistem pencernaan, tidak boleh menjadi penyebab ulser. Jadi, bisul akan muncul sebagai gejala dari pelbagai gangguan pencernaan ini.

2. Jangkitan bakteria

Jangkitan bakteria Helicobacter pylori adalah salah satu penyebab gangguan pencernaan, yang boleh mencetuskan gejala ulser. Bakteria ini biasanya menyerang lapisan perut, menyebabkan rasa sakit.

Bakteria H. pylori biasanya disebarkan dari satu orang ke orang lain. Walau bagaimanapun, ia juga boleh disebarkan dari makanan atau minuman yang tidak steril.

Bakteria ini boleh menjadi salah satu penyebab ulser kerana ia menyebabkan gastritis, atau radang perut.

3. Penyakit autoimun

Walaupun agak jarang berlaku, penyakit autoimun juga boleh menyebabkan bisul. Penyakit autoimun berlaku apabila sistem imun anda menyerang sel-sel yang sihat di dalam badan anda dan bukannya melawan bahan asing yang menyebabkan penyakit.

Nah, reaksi autoimun ini boleh menjadi penyebab ulser yang didahului oleh gastritis, alias peradangan pada perut. Dalam kes ini, sistem kekebalan tubuh menyerang lapisan dinding perut yang sihat dan tidak bermasalah.

Akibatnya, sel-sel yang membentuk lapisan dinding perut rosak, salah satunya adalah sel parietal. Sebenarnya, sel parietal seharusnya berperanan dalam proses penyerapan vitamin B12.

Secara tidak langsung, penyakit autoimun ini menyebabkan gangguan pada penyerapan vitamin B12 dalam badan. Anda berisiko terkena anemia kerana kekurangan vitamin B12, yang dikenali sebagai anemia yang merosakkan.

4. Tekanan dan kebimbangan

Tekanan dan kebimbangan tidak langsung bertindak sebagai penyebab bisul. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh menjejaskan kesihatan tubuh, yang seterusnya akan memburukkan lagi aduan yang berkaitan dengan gangguan pencernaan.

Kerana tekanan, kegelisahan, dan kesihatan tubuh, terutama masalah pencernaan, saling berkaitan, proses penyembuhannya tidak berbeza. Biasanya, tekanan dan kegelisahan akan hilang sebaik sahaja anda sembuh dari senak.

Begitu juga, keluhan bisul dan gangguan pencernaan lain juga dapat sembuh secara beransur-ansur, ketika tekanan dan kegelisahan meningkat.

5. Kesan sampingan ubat-ubatan tertentu

Ubat-ubatan dipercayai berkesan untuk menghilangkan rasa sakit di badan. Namun, tanpa menyedarinya, beberapa jenis ubat boleh menjadi penyebab utama aduan ulser.

Sebagai contoh, mengambil ubat penghilang rasa sakit atau ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), yang merangkumi aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB), dan naproxen (Aleve, Anaprox, Naprosyn). Sebabnya, ubat jenis ini berisiko menipis dinding lapisan perut, menjadikannya mudah tersinggung.

Bukan hanya itu, pengambilan ubat ini terlalu kerap dikaitkan dengan menyebabkan bisul, kerana menyebabkan rasa terbakar di dada (pedih ulu hati).

Otot di bahagian bawah sphringer atau injap esofagus (esofagus) boleh melemahkan, menyebabkan kerengsaan pada kerongkongan selanjutnya. Itulah sebabnya, menggunakan ubat ini pada orang yang sudah mempunyai gangguan pencernaan tertentu, misalnya GERD, dapat memperburuk gejala.

Sementara itu, jika anda tidak atau tidak pernah mengalami aduan yang berkaitan dengan gangguan pencernaan, ubat-ubatan ini boleh menjadi penyebab awal, yang menyebabkan ulser.

Beberapa jenis ubat lain yang berpotensi menyebabkan bisul, termasuk:

• Estrogen dan kontraseptif oral
• Ubat steroid
• Jenis antibiotik tertentu
• Ubat penyakit tiroid
• Ubat-ubatan yang mengandungi nitrat di dalamnya, biasanya untuk merawat hipertensi

Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan doktor anda sebelum mengambil jenis ubat tertentu. Pastikan anda berkongsi sebarang keadaan perubatan yang anda alami atau alami sebelumnya.

Sekiranya penggunaan ubat-ubatan ini adalah penyebab bisul dan gejalanya agak mengganggu, minta doktor menukar ubat.

Tabiat buruk menyebabkan bisul

Terlepas dari masalah perubatan, bisul juga dapat dipicu oleh tabiat tidak sihat. Berikut adalah tabiat yang dapat merangsang pengeluaran asid perut sehingga menyebabkan bisul, termasuk:

1. Berbaring sejurus selepas makan

Pernahkah anda mendengar cadangan untuk tidak segera tidur atau berbaring selepas makan? Cadangan ini ternyata benar. Sebabnya, makanan memerlukan masa dan proses untuk masuk ke dalam sistem pencernaan.

Sekiranya anda memaksa tidur dengan segera atau berbaring selepas makan, ini boleh menyebabkan makanan dan asid dari perut naik semula. Akhirnya, anda mungkin merasa loya atau kembung.

Agar tabiat ini tidak menyebabkan bisul, beri rehat kira-kira 2-3 jam selepas makan jika anda ingin tidur. Selain itu, jadikan kebiasaan untuk tidak makan menjelang tidur untuk mengelakkan kemungkinan terjadinya bisul.

2. Makan terlalu banyak

Selama ini, anda mungkin sering disarankan untuk makan secara sederhana. Dari satu segi, tidak kurang atau terlalu banyak. Kenapa?

Makan terlalu banyak boleh berisiko meningkatkan asid perut, yang kemudian menyebabkan bisul.

Keadaan ini boleh menjadi penyebab ulser menjadi lebih teruk, terutamanya jika anda berbaring atau tidur sejurus selepas makan. Tindakan ini mencetuskan peningkatan asid perut ke dalam esofagus.

Itulah sebabnya, cubalah makan secara sederhana atau sedikit, tetapi dengan kekerapan yang lebih kerap dalam sehari. Di samping itu, elakkan berbaring dan tidur sebaik sahaja makan.

3. Minum alkohol secara berlebihan

Minum alkohol terlalu kerap atau terlalu banyak biasanya dikaitkan dengan pelbagai risiko kesihatan. Salah satunya adalah penyebab ulser.

Ini kerana minuman beralkohol boleh merengsakan dan mengikis lapisan perut anda sedikit demi sedikit. Akibatnya, sistem pencernaan menjadi lebih rentan terhadap kesan sampingan peningkatan pengeluaran asid perut.

Keadaan ini sering menyebabkan gangguan pencernaan dalam bentuk gastritis atau radang perut, yang kemudian menyebabkan gejala ulser.

4. Merokok

Merokok boleh menaikkan asid perut. Tidak hairanlah jika rokok yang anda merokok setiap hari boleh menyebabkan bisul mudah terurai, tetapi malangnya ia jarang disedari.

Anda lihat, merokok dapat mengurangkan jumlah pengeluaran air liur yang secara automatik akan meningkatkan pengeluaran asid perut. Merokok juga dari masa ke masa dapat melonggarkan kekuatan otot sfinkter di bahagian bawah esofagus.

Apabila otot-otot di bahagian bawah kerongkongan melemah, asid perut dapat dengan mudah naik ke dada dan sampai ke kerongkongan. Akibatnya, anda akan mengadu sensasi terbakar di dada (pedih ulu hati).

Selain itu, merokok juga dapat melambatkan masa pengosongan perut yang boleh mencetuskan peningkatan asid perut sebagai penyebab bisul.

Atas dasar itu, jika anda seorang perokok aktif, mengurangkan atau berhenti merokok sekurang-kurangnya dapat membantu mengurangkan gejala ulser dan risiko terkena asid perut.

5. Makan makanan dan minuman tertentu

Apabila gejala ulser muncul, cuba perhatikan makanan yang sering anda makan akhir-akhir ini. Ini kerana jenis makanan tertentu sebenarnya boleh menjadi penyebab munculnya gejala ulser dan pelbagai aduan ketidakselesaan yang lain.

Makanan pedas, goreng, dan berlemak adalah makanan yang berpotensi menyebabkan bisul. Semua makanan ini dapat merangsang peningkatan pengeluaran asid di dalam perut.

Ditambah dengan kesan makanan berlemak yang dapat membuat badan terasa kenyang lebih lama. Di satu pihak, itu bagus, tetapi bagi anda yang mudah mengalami gangguan pencernaan, ini harus dielakkan.

Kerana pengambilan lemak yang berlebihan dapat melambatkan pencernaan makanan. Secara automatik, masa pengosongan dalam perut juga lebih lama daripada yang sepatutnya.

Keadaan ini akan menyebabkan rasa sakit di dada seperti terbakar (pedih ulu hati) dari masa ke masa. Aliran asid perut juga dapat naik ke kerongkongan, kerana otot di injap esofagus bawah melemah.

Bukan hanya makanan pedas, goreng, dan berlemak yang menyebabkan bisul, anda juga harus mengurangkan atau mengelakkan jenis makanan berikut jika anda tidak mahu ulser menjadi lebih teruk, iaitu:

• Makanan yang diproses dengan lada hitam
• Makanan masin
• Buah-buahan berasid, seperti tomato, jeruk, limau, dan lain-lain

Makanan bukan sahaja menyebabkan bisul, beberapa jenis minuman juga. Selain alkohol, jenis minuman lain seperti berkarbonat, berkarbonat, hingga minuman berkafein seperti coklat dan kopi termasuk dalam senarai makanan yang mencetuskan refluks asid.

Sekiranya pengambilan makanan atau minuman disertai dengan merokok, kemungkinan anda menghidap ulser akan lebih besar.

Penting untuk mengetahui punca ulser agar dapat ditangani dengan lebih tepat

Punca dan pencetus ulser sangat berbeza, sudah tentu anda perlu mengetahui. Sebabnya, rawatan yang disesuaikan dengan sebab yang mendasari akan lebih berkesan dalam merawat gejala ulser yang muncul.

Contohnya, gejala bisul yang timbul akibat jangkitan bakteria H. pylori pastinya memberi antibiotik sebagai penyelesaian. Antibiotik dapat mengurangkan bilangan bakteria, sehingga jangkitan tidak bertambah buruk.

Ia berbeza lagi, jika gejala ulser disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan tertentu. Jadi, rawatannya adalah dengan mengganti ubat dengan ubat-ubatan lain yang lebih selamat serta mengambil ubat untuk meredakan gejala ulser.

x