Punca kebas (kebas) di kaki dan tangan

Pernahkah anda mendengar ungkapan "kebas"? Ungkapan ini tidak hanya digunakan untuk menggambarkan keadaan yang berlaku ketika seseorang telah patah hati. Mati rasa tidak hanya berlaku pada selera anda. Mati rasa boleh berlaku di mana-mana bahagian badan anda. Apa sebenarnya penyebab kebas?

Mati rasa, atau kebas, adalah keadaan di mana anda tidak dapat merasakan apa-apa. Keadaan ini berlaku, kerana rangsangan tidak disalurkan ke saraf anda, yang bertujuan untuk menghantar isyarat rasa ke badan anda. Mati rasa disertai dengan rasa kesemutan dan sensasi terbakar. Dalam kebanyakan kes, mati rasa sering dirasakan di jari, tangan, kaki, lengan atau telapak kaki anda.

Apa yang menyebabkan kebas?

Mati rasa boleh berlaku kerana banyak perkara, termasuk:

1. Postur yang salah

Dalam kebanyakan kes, penyebab kebas yang paling biasa adalah postur badan yang tidak betul. Berdiri atau duduk dengan satu kaki tertentu lebih berat daripada yang lain, begitu juga ketika anda tidur dan sebelah tangan anda lebih berat daripada yang lain, tentu akan memberi tekanan yang lebih besar pada tangan dan kaki yang menjadi titik sokongan.

2. Diabetes

Diabetes boleh menyebabkan kerosakan pada saluran darah yang berperanan menyebarkan rangsangan ke tangan dan kaki anda. Ini berlaku kerana diabetes boleh mempengaruhi peredaran darah yang berperanan dalam menghantar rangsangan. Keadaan ini sebenarnya boleh membahayakan, kerana tangan dan kaki anda tidak dapat merasa ketika disentuh oleh sesuatu dengan suhu tinggi.

3. Sindrom terowong karpal

Tekanan yang berlebihan pada jari dan pergelangan tangan boleh menyebabkan gejala mati rasa pada pesakit dengan sindrom karpal. Anda akan mengalami keadaan ini lebih kerap, jika anda sering melakukan pergerakan berulang, yang menyebabkan tekanan berterusan di pergelangan tangan anda.

4. Sklerosis berganda

Kerosakan pada sarung myelin, yang berfungsi untuk melindungi laluan utama penyampaian rangsangan ke sistem saraf, dapat terjadi ketika Anda mengalami sklerosis berganda. Selain sarung myelin, multiple sclerosis juga dapat memperlambat penghantaran isyarat rasa ke dan dari saraf.

5. Kekurangan vitamin B12

Vitamin B12 berperanan dalam membentuk selubung myelin (selubung yang melindungi jalan utama untuk rangsangan saraf). Kekurangan ketersediaan vitamin B12 tentu akan menghalang pembentukan sarung ini dan penghantaran rangsangan ke saraf.

Bilakah kebas ini mesti diperiksa?

Sebilangan besar keadaan mati rasa sebenarnya tidak berbahaya. Berdasarkan pelbagai sebab, rawatan akan bergantung kepada penyebab kebas yang anda alami. Walau bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya:

• Anda mengalami mati rasa secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas.
• Ini diikuti oleh rasa sakit di leher dan jari.
• Diikuti dengan peningkatan kekerapan membuang air kecil.
• Rasa kebas di kaki boleh menjadi lebih teruk semasa anda berjalan.
• Mati rasa berkembang diikuti dengan ruam.
• Gejala lain yang tidak biasa berlaku.
• Berlaku di satu kawasan hampir keseluruhannya. Sebagai contoh, di seluruh kawasan tangan atau kaki.
• Diikuti dengan luka di kepala.
• Berlanjutan lebih dari beberapa minit.