7 Penyebab mual perut yang paling biasa

Mual adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan keadaan ketika anda merasa muntah. Mual adalah gangguan biasa yang dialami oleh banyak orang. Anda pasti merasa mual sekurang-kurangnya sekali dalam hidup anda atas sebab-sebab tertentu. Jadi, apakah punca mual?

Apa yang berlaku pada badan apabila anda merasa loya?

Mual adalah sensasi ingin muntah yang biasanya berlaku sebagai reaksi spontan oleh tubuh terhadap rangsangan yang tidak biasa. Ringkasnya, loya adalah naluri pertahanan diri yang dimiliki oleh setiap manusia untuk mengelakkan bahaya.

Punca sensasi loya, aka eneg muncul kerana sesuatu yang mencetuskan sistem saraf di otak anda untuk bertindak balas secara berlebihan. Bahagian saraf yang mengatur penampilan sensasi loya adalah zon pencetus chemoreceptor (CTZ).

Zon ini akan bertindak balas dengan menghasilkan isyarat yang akan dihantar ke sistem pencernaan di dalam perut untuk menyebabkan rasa mual, sebaik sahaja otak mengesan bahawa sesuatu yang mencurigakan telah memasuki badan. Mual kemudian boleh mencetuskan muntah untuk mengeluarkan bahan asing melalui mulut kerana dianggap berbahaya.

Jadi, apa jenis perkara atau rangsangan yang boleh menyebabkan mual? Rata-rata, penyebabnya adalah bahan asing yang masuk ke dalam badan, sama ada dimakan melalui mulut atau disedut. Contohnya, ubat, makanan atau minuman tertentu yang tercemar dengan kuman, hingga bau busuk seperti bau sampah busuk atau makanan basi.

Punca mual juga boleh berlaku apabila badan melakukan pergerakan berulang yang tidak diingini. Contohnya, badan bergoyang semasa menaiki kapal atau menaiki kereta, atau ketika berpusing semasa permainan.

Pelbagai keadaan yang sering menyebabkan loya

Mual biasanya merupakan gejala penyakit, walaupun boleh menjadi reaksi terhadap keadaan kesihatan tertentu. Jadi, apa yang boleh menjadi penyebab mual?

1. Refluks asid

Gangguan pencernaan atau penyakit yang menyebabkan asid perut naik ke kerongkongan boleh menjadi penyebab mual. Contohnya adalah dispepsia (ulser) atau GERD.

Kedua-dua penyakit ini dicirikan oleh kelemahan otot sfingter yang memisahkan esofagus dari perut, sehingga tidak dapat ditutup rapat. Akibatnya, makanan yang telah dicerna dan dicampurkan dengan asid perut boleh bocor kembali ke kerongkong.

Rasa masam dan panas di mulut bersama dengan bersendawa dan batuk boleh menyebabkan orang yang mengalami ulser perut atau GERD merasa mual.

2. Mengandung

Sekiranya anda hamil, tempoh kehamilan ini boleh menjadi penyebab anda mengalami loya. Mual semasa mengandung dikenali sebagai sakit pagi .

Sebenarnya, tidak ada hubungan pasti antara mual dan kehamilan. Walau bagaimanapun, sebilangan pakar percaya bahawa loya semasa kehamilan berlaku kerana peningkatan pengeluaran hormon h uman chorionic gonadotropin (HCG). HCG adalah hormon yang dihasilkan oleh badan setelah telur yang disenyawakan melekat pada lapisan rahim. Hormon estrogen yang meningkat juga menjadi faktor mual semasa mengandung.

Di samping itu, mengandung sering membuatkan ibu mengalami tekanan dan keletihan. Dalam kebanyakan kes, badan boleh menyebabkan reaksi fizikal seperti loya dan muntah untuk menggambarkan bahawa sudah tiba masanya anda berehat sebentar.

3. Jangkitan pencernaan

Penyakit pencernaan yang disebabkan oleh jangkitan, seperti muntah dan keracunan makanan, biasanya menyebabkan gejala mual.

Mual berlaku apabila kuman yang menyebabkan jangkitan (bakteria, kulat, virus, atau parasit) menyerang lapisan perut dan lapisan usus, menghasilkan toksin. Jangkitan ini kemudian mencetuskan sistem imun untuk memerintahkan organ pencernaan menghasilkan lebih banyak cecair.

Pada akhirnya, otak akan mencetuskan saraf di perut sehingga menyebabkan rasa mual dan dorongan untuk muntah dalam usaha membuang bahan-bahan yang dianggap beracun bagi tubuh.

4. Penyakit bergerak

Penyebab mual yang paling biasa dan biasa adalah ketika anda melakukan perjalanan di dalam kenderaan seperti dengan kereta, kapal terbang atau kereta api. Ini disebabkan oleh isyarat bercampur yang dihantar ke otak oleh mata dan telinga dalam.

Semasa anda berada dalam kenderaan bergerak, anda biasanya berada dalam keadaan duduk dan diam. Namun, mata dan telinga anda yang melihat ke luar jendela semasa perjalanan akan melihat bahawa semuanya bergerak ke belakang dan menyebabkan reaksi yang tidak biasa.

"Keanehan" ini menyebabkan bahagian otak yang disebut thalamus menghantar isyarat ke seluruh badan bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Ini seperti memberitahu anda bahawa, "Hei, mengapa badan anda masih diam tetapi yang lain di sekitar anda terus bergerak?"

Oleh otak, pergerakan mata dan telinga yang tidak sesuai dengan badan dianggap bahaya. Thalamus juga akan menyebabkan reaksi mual sebagai cara menghentikan "bahaya" ini.

Keadaan ini dinamakan mabuk aka penyakit bergerak.

5. Minum alkohol

Sekiranya bukan untuk perjalanan, mabuk minum juga boleh menjadi penyebab mual.

Beberapa teguk pertama dalam minum alkohol mungkin tidak akan membuat anda segera eneg . Walau bagaimanapun, alkohol adalah bahan yang dianggap sebagai racun oleh badan. Oleh itu, semakin banyak alkohol yang anda minum, terutamanya dalam masa yang singkat, otak akan menghasilkan reaksi keberatan.

Otak akan segera menghantar isyarat ke saluran pencernaan untuk mengusir isi perut untuk menyatakan bahawa dos alkohol berlebihan dan berbahaya bagi tubuh.

Inilah yang menyebabkan anda mual dan akhirnya muntah ketika mabuk.

6. Cemas atau panik

Rasa cemas dan panik atau gugup adalah reaksi semula jadi tubuh terhadap tekanan yang boleh mencetuskan pelbagai gejala psikologi dan fizikal, termasuk mual. Oleh itu, ketika anda merasa cemas atau panik, misalnya ketika menunggu wawancara kerja, jangan terkejut jika tiba-tiba anda merasa mual.

Tekanan menyebabkan peningkatan pengeluaran hormon serotonin di dalam badan. Selain membuat degupan jantung lebih cepat dan pernafasan lebih pendek, hormon serotonin diketahui dapat meningkatkan pengeluaran asid di dalam perut.

Sebagai tindak balas terhadap semua fungsi tubuh yang tidak normal ini, otak akan mencetuskan reaksi mual dan mungkin juga mahu muntah.

7. Kesan sampingan ubat-ubatan tertentu

Dipetik dari Harvard Education, kesan sampingan dari beberapa ubat boleh menyebabkan anda merasa mual.

Contohnya, NSAID kelas ubat penahan sakit. Ubat ini mempunyai kesan menjengkelkan pada lapisan perut, sehingga orang yang sensitif terhadap ubat ini dapat mengalami mual dan muntah.

Dalam beberapa kes lain, penyebab mual setelah minum ubat adalah kerana sistem pencernaan tidak dapat menyerap ubat. Akibatnya, ubat-ubatan yang telah diambil akan tinggal di usus lebih lama, dan akhirnya memicu kerengsaan sehingga tubuh melepaskan tindak balas mual.

Interaksi antara dua ubat yang berbeza juga boleh menyebabkan mual jika anda mengambilnya pada masa yang sama. Oleh itu, untuk mengelakkan kesan sampingan ini, perhatikan arahan mengenai cara menggunakan ubat yang tertera pada label, atau berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda dengan lebih lanjut.

x