7 perkara boleh menyebabkan sakit ketiak. yang manakah bahaya?

Kesakitan ketiak boleh menjadi akibat banyak perkara yang mungkin tidak anda sedari sebelumnya. Beberapa penyebabnya adalah perkara biasa dan senang diperbaiki. Sebaliknya, ketiak yang sakit mungkin merupakan tanda penyakit atau keadaan kesihatan yang lebih serius. Oleh itu, jangan memandang rendah kesakitan anda. Ketahui apa yang menyebabkan sakit ketiak di bawah.

Pelbagai perkara yang menyebabkan sakit ketiak

1. Kecederaan otot

Pectoralis major, otot yang meregang dari dada ke bahu, boleh cedera ketika anda melakukan aktiviti (misalnya, mengangkat benda berat) atau ketika anda sedang bersukan. Selain dari otot dada, otot lengan atas juga dapat diketatkan dan ditarik ketika kita membuang, mengangkat, atau melakukan pergerakan lain.

Kecederaan pada otot-otot ini kemudian boleh menyebabkan keradangan dan pengembangan rasa sakit di ketiak.

2. Mencukur luka atau kerengsaan

Sakit ketiak boleh disebabkan oleh kerengsaan akibat teknik mencukur atau mencabut yang salah. Sebilangan deodoran, antiperspirant, detergen, dan sabun badan juga dapat mencetuskan kerengsaan atau reaksi alergi pada kulit, termasuk kulit ketiak. Kerengsaan kulit ini boleh menyebabkan ruam yang disebut dermatitis kontak. Dermatitis kontak boleh menyebabkan kulit ketiak menjadi merah, bengkak, sakit dan panas.

3. Kayap

Herpes zoster adalah penyakit kulit berjangkit yang disebabkan oleh virus V aricella zoster. Virus ini menyebabkan ruam merah dipenuhi dengan air yang terasa panas dan gatal. Kawasan yang sering dijangkiti adalah lengan, dada dan muka. Kayap juga boleh menyebabkan ruam kulit bersisik dan sensasi kesemutan di kawasan yang dijangkiti.

4. Kelenjar getah bening yang bengkak

Terdapat kira-kira 600 kelenjar getah bening di dalam badan, tetapi jumlah kelenjar yang dapat dirasakan atau disentuh dengan tangan hanya sedikit. Antaranya adalah di bahagian bawah rahang, leher dan ketiak. Kelenjar getah bening memainkan peranan yang sangat penting dalam memerangi penyakit dan mengekalkan daya tahan. Kelenjar getah bening anda boleh membengkak apabila anda mengalami jangkitan, seperti selesema.

Terdapat juga beberapa keadaan lain yang mempengaruhi keadaan kelenjar getah bening, seperti limfedema, limfadenitis, jangkitan saluran pernafasan atas (ARI), jangkitan telinga, radang tekak, jangkitan virus, hingga lupus. Lupus adalah keadaan autoimun kronik yang menyebabkan keradangan di seluruh badan, termasuk kelenjar getah bening.

Semua gangguan kelenjar getah bening ini boleh menyebabkan sakit ketiak.

5. Rheumatisme

Rheumatoid arthritis (rheumatoid arthritis) dan jenis sakit sendi yang lain boleh menyebabkan sendi menjadi radang dan membengkak. Ia tidak menolak pembengkakan berlaku di sekitar sendi ketiak, menyebabkan kesakitan.

6. Penyakit arteri periferal

Penyakit arteri periferal adalah keadaan penyempitan saluran darah kecil di lengan atau kaki. Penyempitan ini akan mengurangkan oksigen ke tisu sekitarnya. Otot yang kekurangan oksigen akan terasa sakit dalam jangka masa yang lama. Sekiranya anda menghidap penyakit arteri perifer di salah satu atau kedua ketiak, anda akan mengalami kesakitan ini.

7. Barah payudara

Kanser payudara selalunya tidak menyakitkan pada peringkat awal. Namun, lama-kelamaan anda akan merasa sakit atau merasa benjolan di bawah lengan atau di payudara. Anda harus mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya ini berlaku.

Apa yang boleh saya lakukan untuk mengurangkan kesakitan di ketiak saya?

• Menggunakan pek ais untuk mengurangkan kesakitan otot
• Ubat NSAID yang dapat mengurangkan keradangan dan kesakitan.
• Menggunakan kompres hangat untuk meredakan kelenjar getah bening yang bengkak
• Sapukan pelembap untuk mengelakkan kulit ketiak kering
• Elakkan deodoran, sabun, dan detergen yang mengandungi alergen atau menjengkelkannya
• Pakai pakaian yang longgar, elakkan pakaian yang ketat di lengan dan ketiak
• Elakkan bercukur dengan pisau cukur yang boleh menyebabkan kerengsaan lebih lanjut

Bilakah saya mesti berjumpa doktor dengan segera?

Sekiranya sakit ketiak anda berlaku dengan ketegangan otot, anda mungkin dapat pulih sepenuhnya dengan merehatkan otot selama beberapa hari.

Walau bagaimanapun, jika aduan anda tidak hilang atau bertambah buruk, misalnya, bengkak semakin besar, anda harus segera berjumpa doktor. Anda biasanya akan dirujuk kepada pakar hematologi yang mempunyai kepakaran dalam kelenjar getah bening, atau kepada pakar barah payudara sekiranya benjolan tersebut disyaki barah.

Di samping itu, berjumpa doktor dengan segera sekiranya terdapat kesakitan yang disertai dengan keadaan berikut:

• Tiba-tiba, sakit teruk di bahagian ketiak
• Mengalami pendarahan di ketiak
• Sekiranya anda juga mengalami sesak nafas
• Masalah pernafasan seperti mengi, atau tersedak semasa bernafas
• Sebahagian badan tiba-tiba menjadi lumpuh
• Terdapat tulang yang melekat dari kulit