Jangan ketinggalan, patuhi peraturan pengambilan ubat HIV dan petua untuk mengingatnya

Hidup dengan HIV dan AIDS memerlukan anda mengikuti jadual rawatan. Dengan banyak ubat yang diresepkan, kadang-kadang boleh menjadi sangat mengingati bila harus mengambil ubat HIV. Kami ingin berkongsi beberapa petua yang dapat membantu anda mengikuti peraturan pengambilan ubat HIV anda tepat pada masanya.

Mengapa penting untuk mengambil ubat HIV tepat pada waktunya?

Mengambil rawatan HIV dengan antiretroviral (ARV) tidak dapat sepenuhnya menghilangkan virus HIV dari badan. Walau bagaimanapun, ARV sangat penting dalam memperlambat proses replikasi virus HIV, yang mudah bermutasi untuk menyerang sistem imun.

Virus HIV menghasilkan semula salinannya apabila ia masuk ke dalam badan anda. Ubat HIV dapat mencegah virus daripada melakukan proses ini.

Doktor anda akan segera mengesyorkan agar anda mengambil ubat HIV sebaik sahaja anda didiagnosis menghidap HIV untuk mengurangkan jumlah virus HIV atau viral load seawal mungkin. Lebih cepat rawatan ARV dijalankan, semakin pendek jangka masa untuk mengurangkan jumlah virus HIV di dalam badan.

Walau bagaimanapun, pengambilan ubat HIV dalam dos yang salah akan menjadikan ubat tidak berkesan. Virus HIV mempunyai kemampuan tinggi untuk bermutasi, membentuk pelbagai varian virus HIV di dalam badan. Akibatnya, sukar bagi ubat ARV untuk menargetkan virus yang dikenali sebelumnya.

Dengan kata lain, ARV tidak lagi dapat menahan virus daripada mereplikasi. Bahayanya, keadaan ini akan menyebabkan keadaan tahan terhadap ubat yang menyebabkan kegagalan rawatan.

Selepas anda menjadi tahan terhadap ubat HIV, anda mesti berhenti mengambilnya dan menggantinya dengan ubat lain. Ujian ketahanan terhadap ubat HIV, dapat membantu doktor menentukan jenis ubat yang berkesan dalam menekan jumlah virus HIV.

Kekangan bagaimana merawat HIV

Mengapa orang dengan HIV sering lupa mengambil ubat HIV atau melanggar peraturan mengenai dos ubat HIV yang ditetapkan oleh doktor? Salah satu sebabnya ialah jumlah ubat ARV yang mesti dimakan.

Ubat HIV terdiri daripada beberapa kelas, masing-masing mempunyai cara kerja yang berbeza untuk mengurangkan jangkitan HIV. Secara umum, orang dengan HIV pada fasa jangkitan awal akan diberikan dua jenis ubat ARV dalam kelas yang berbeza.

Melaporkan dari NAM, berikut adalah beberapa jenis ubat HIV yang biasanya diberikan. Ubat-ubatan ini dikelaskan berdasarkan tahap atau tahap jangkitan HIV yang berkembang di dalam badan.

1. Inhibitor transkripase terbalik nukleosida / nukleotida (NRTI): Ubat HIV yang menghalang fasa awal replikasi virus.

2. Inhibitor transkripase terbalik bukan nukleosida (NNRTI): Ubat HIV yang menyekat fasa terakhir replikasi virus.

3. Perencat integrase: Menghambat proses virus ketika mengintegrasikan sel inang iaitu ketika menghancurkan kod genetik sel inang.

4. Inhibitor masuk: Menghentikan proses virus HIV memasuki sel-sel tubuh. Terdapat dua jenis, iaitu perencat CCR5 dan perencat pelakuran.

5. Inhibitor protein (PI): Menyekat proses akhir virus daripada mereplikasi

6. Ubat penggalak:Ubat yang bertindak meningkatkan kesan perencat protase.

7. Regimen tunggal tablet:Ubat gabungan yang terdiri daripada dua hingga tiga jenis ubat antiretroviral yang digabungkan dalam satu pil, biasanya diambil sebagai dos sekali sehari.

Setiap ubat ini mempunyai peraturan yang berbeza untuk mengambil ubat HIV, mulai dari dosis hingga saat meminumnya, sehingga sering menyulitkan penghidap HIV untuk mengingatnya.

Halangan lain yang dapat membuat penderita HIV lalai untuk mematuhi peraturan pengambilan ubat HIV adalah:

• Sakit kerana kesan sampingan ubat ARV
• Sibuk bekerja atau melakukan aktiviti harian yang terlalu sibuk
• Dalam perjalanan atau perjalanan jauh
• Corak tidur dan makan yang tidak teratur
• Mengalami kemurungan atau masalah kesihatan mental yang lain
• Mengkonsumsi ubat-ubatan terlarang atau alkohol membuat penderita melupakan jadual ubat HIV mereka
• Tidak memahami pentingnya minum ubat secara berkala dan bahaya yang timbul dengan melanggar peraturan

Peraturan untuk mengambil ubat HIV

Bercakap dengan doktor anda mengenai pengambilan ubat HIV untuk mengelakkan risiko penentangan ubat berbahaya.

Arahan untuk menggunakan ubat juga akan membantu anda memahami peraturan pengambilan ubat HIV. Berikut adalah beberapa garis panduan umum untuk mengambil ubat HIV:

Ambil ubat HIV dua kali sehari

Dos pertama harus diambil pada waktu pagi dan dos kedua akan digunakan kira-kira 12 jam kemudian. Contohnya, jika anda mengambil dos pertama pada jam 8 pagi, dos kedua harus diambil pada jam 8 malam.

Ambil ubat HIV tiga kali sehari

Ketiga-tiga dos harus diambil pada selang 8 jam. Sekiranya dos pertama diambil pada jam 7 pagi, anda harus mengambil dos kedua 8 jam kemudian pada jam 3 petang. Dos ketiga harus diambil 8 jam kemudian, iaitu pada pukul 11 ​​malam.

Ambil ubat HIV selepas makan atau minum bersama makanan

Anda mesti makan sesuatu sebelum mengambil ubat HIV anda. Sekiranya anda tidak mahu makan seporsi penuh, makan makanan ringan yang besar, seperti sandwic selai kacang, biskut dengan susu, atau bar granola dan yogurt.

Ambil ubat HIV semasa perut kosong

Anda harus minum ubat sekurang-kurangnya 1 jam sebelum atau 2 jam selepas anda makan makanan ringan atau makanan berat.

Petua untuk mematuhi peraturan pengambilan ubat HIV

Berikut adalah beberapa petua berguna untuk anda ingat untuk mengambil ubat HIV tepat pada masanya dan pada dos yang tepat:

• Lakukan "percubaan" sebelum anda mula mengambil ubat HIV untuk melihat apakah anda menghadapi masalah untuk mematuhi peraturan ubat. Anda boleh menggunakan gula-gula sebagai pengganti ubat dalam "percubaan" ini.
• Gunakan kotak pil kotak berasingan untuk setiap hari dalam seminggu
• Kumpulkan pil mengikut dos yang disyorkan oleh doktor dalam satu petak
• Buat jadual harian terperinci untuk waktu minum ubat, waktu makan, dan apa yang harus dimakan.
• Pilih satu aktiviti harian, seperti pergi bekerja atau menonton rancangan TV kegemaran anda, dan minum pil pada waktu itu setiap hari
• Gunakan jam tangan dengan penggera. Tetapkan penggera untuk setiap kali anda perlu mengambil ubat HIV.
• Ajak seseorang yang juga mengambil ubat HIV agar mereka saling mengingatkan agar tetap mengikut jadual.
• Simpan semua maklumat preskripsi ubat HIV anda di satu tempat
• Pastikan bekalan ubat HIV sentiasa ada dengan membelinya lebih awal sebelum bekalan ubat HIV habis.

Jangan biarkan pemikiran bahawa menghidap HIV bermakna anda tidak boleh menjalani rutinitas normal anda. Mengikuti peraturan untuk mengambil ubat HIV secara berkala adalah bahagian penting dalam memerangi penyakit ini yang menyerang sistem imun.

Dengan cara itu, anda akan mendapat sebahagian besar ubat dan berpeluang terbaik untuk mengalahkan HIV.

x