Alergi habuk: ubat, gejala, cara pencegahan, dll. & lembu; hello sihat

Definisi

Apa itu alahan habuk?

Alergi habuk adalah salah satu jenis rhinitis alergi yang paling biasa. Keadaan ini berlaku kerana sistem ketahanan badan terlalu banyak bertindak balas terhadap bahan asing di dalam habuk.

Debu terbentuk dari kumpulan sel kulit mati, tinja, rambut haiwan, dan pelbagai bahan asing yang boleh mencetuskan alergi pada beberapa orang. Apa-apa bahan yang berpotensi menyebabkan reaksi alergi disebut alergen.

Apabila anda menyedut habuk yang mengandungi alergen, sistem imun akan menganggapnya sebagai sesuatu yang berbahaya. Sistem kekebalan tubuh juga bertindak balas dengan melepaskan sebatian yang menyebabkan reaksi alergi.

Alergi debu menyebabkan pelbagai gejala pada sistem pernafasan. Walaupun tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, anda dapat mencegah dan mengawal gejala melalui perubahan gaya hidup dan mengambil ubat rhinitis alergi seperti yang disyorkan oleh doktor anda.

Gejala

Apakah simptom alergi debu?

Alergi habuk biasanya menyebabkan gejala pada saluran pernafasan, muka, dan kulit. Berikut adalah ciri alergi debu yang paling kerap timbul:

• bersin,
• hidung tersumbat atau berair,
• mata merah, gatal, dan berair,
• terdapat lendir di tekak,
• batuk,
• gatal-gatal pada kulit juga
• ruam muncul di kulit.

Sekiranya anda menghidap asma, alergen terhadap habuk juga boleh menyebabkan masalah seperti:

• sukar bernafas,
• dada terasa berat atau sakit,
• nafas menjadi cetek dan bunyi (berdehit) juga
• sukar tidur kerana sesak nafas, batuk, atau bersin yang berterusan.

Reaksi alergi biasanya muncul sejurus penderita terkena pencetus. Gejala boleh bertambah buruk, terutamanya selepas aktiviti pembersihan seperti menyapu atau mengelap perabot.

Ini kerana proses pembersihan dapat meniup banyak zarah debu ke udara. Zarah-zarah debu yang terbang di udara akhirnya memasuki sistem pernafasan dengan lebih mudah atau melekat pada kulit.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Sebilangan besar gejala yang dialami penghidap alahan debu adalah serupa dengan asma. Anda juga mungkin mengalami gejala bersin dan alergi yang serupa dengan selesema biasa. Oleh itu, kedua-duanya kadangkala sukar dibezakan.

Sekiranya anda sering mengalami gejala alergi debu, terutamanya jika anda disertai dengan batuk atau hidung tersumbat, anda mungkin mengalami alergi. Secara beransur-ansur, anda mungkin juga mengalami simptom asma seperti sesak nafas atau mengi.

Banyak penghidap alergi akhirnya terbiasa bersin dan masalah dengan hidung mereka. Sebenarnya, gejala alergi debu tidak boleh diabaikan kerana ia boleh bertambah buruk dari masa ke masa. Terdapat juga risiko reaksi alergi yang teruk yang disebut kejutan anaphylactic.

Segera berjumpa doktor sekiranya anda merasa sensitif terhadap habuk. Pakar alergi boleh melakukan ujian alergi untuk mengetahui apakah simptom tersebut disebabkan oleh pendedahan kepada alergen di dalam habuk.

Sebab

Apa yang menyebabkan alahan habuk?

Alergi berlaku apabila sistem kekebalan tubuh secara salah menganggap debu adalah bahan asing yang berbahaya bagi tubuh. Sistem kekebalan tubuh kemudian bertindak balas dengan menghasilkan antibodi untuk melawan bahan asing ini.

Antibodi adalah protein khas yang dibentuk oleh sistem imun untuk melawan kuman dan bahan yang boleh menyebabkan kerosakan dalam badan. Namun, apabila sistem imun berlebihan, protein ini sebenarnya menyebabkan rhinitis alergi.

Selain daripada antibodi, sistem kekebalan tubuh juga melepaskan histamin dan sebatian kimia lain yang mencetuskan reaksi keradangan. Akibatnya, tubuh mengalami gejala alergi seperti bersin, batuk, ruam, dan sesak nafas.

Pencetus alergi habuk

Apa bahan dalam habuk yang mencetuskan reaksi alergi?

Alergi habuk bukan hanya disebabkan oleh butiran debu itu sendiri. Harap diperhatikan, di dalam debu mungkin ada serangga, rambut binatang, jamur, dan debunga. Berikut adalah pelbagai bahan yang difikirkan boleh mencetuskan gejala alergi.

1. Tungau habuk

Tungau adalah serangga kecil yang menjadi salah satu pencetus utama alergi debu. Reaksi alergi timbul akibat penyedutan debu yang mengandungi najis tungau. Najis ini mengandungi protein yang dianggap berbahaya oleh sistem imun.

Tungau hidup dan berkembang biak di sudut rumah yang panas dan lembap. Rumah yang kelihatan bersih tidak bermaksud ia bebas dari tungau debu kerana serangga ini sukar dibersihkan dengan membersihkan secara umum.

Sementara itu, tungau jarang dijumpai di kawasan sejuk. Anda boleh mengurangkan populasi tungau dengan rajin mengelap dan menggunakan perabot pelembap untuk menyesuaikan kelembapan udara tidak kurang dari 50 peratus.

2. Lipas

Pada sesetengah orang, gejala alergi dapat muncul ketika berada di persekitaran dengan banyak lipas. Ini kerana habuk kadang-kadang mengandungi air liur, air kencing, dan kotoran lipas yang merupakan alergen.

Seperti tungau, lipas suka tinggal di sudut rumah yang hangat. Walau bagaimanapun, serangga ini dapat disesuaikan sehingga anda dapat menjumpainya di mana sahaja. Untuk menyingkirkan pertumbuhan lipas, pastikan anda membersihkan rumah anda dengan kerap.

3. Spora kulat

Spora acuan dan terbang yang tidak kelihatan adalah pencetus alergi debu yang paling biasa selepas hama. Anda boleh menemuinya di kawasan lembap seperti bilik mandi, dapur, perabot rumah tangga, atau di antara almari pakaian.

Kulat menggunakan biji spora untuk membiak. Biji-bijian ini sangat ringan dan kecil sehingga boleh terapung di udara. Sekiranya anda mempunyai alahan, sistem imun anda akan menganggapnya sebagai ancaman dan bertindak balas secara berlebihan.

4. Debunga

Serbuk sari adalah alat pembiakan pokok, rumput, bunga, dan beberapa jenis tanaman lain. Seperti spora, debunga sangat kecil sehingga dapat terbawa angin dan terkumpul dengan debu.

Apabila disedut oleh orang sensitif, debunga di dalam habuk boleh mencetuskan reaksi alergi. Reaksi alergi mungkin berbeza bergantung pada tanaman yang menjadi sumbernya. Walau bagaimanapun, walaupun gejala ringan tidak boleh diabaikan.

5. Rambut haiwan

Debu kadang-kadang membawa rambut haiwan yang akan mencetuskan reaksi alergi jika disedut. Alahan kucing atau haiwan lain biasanya disebabkan oleh protein pada sel kulit mati, air liur atau air kencing yang melekat pada bulu haiwan.

Sekiranya anda mempunyai haiwan kesayangan di rumah, pastikan anda membersihkannya dengan kerap. Jangan melepaskan haiwan ke bilik tidur. Pisahkan haiwan itu di dalam sangkar atau bilik yang terpisah agar bulu tidak melekat di mana-mana.

Faktor-faktor risiko

Siapa yang lebih berisiko mendapat alergi debu?

Sesiapa sahaja boleh mendapat alahan debu. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang membuat anda lebih berisiko. Yang berikut merangkumi:

• Keluarga anda mempunyai sejarah alergi terhadap debu, asma, atau jenis alahan lain.
• Anda menghidap asma atau alahan jenis lain.
• Masih kanak-kanak.
• Jarang terkena habuk sejak kecil.
• Sistem imun anda lemah.

Diagnosis

Bagaimana alahan debu didiagnosis?

Doktor biasanya mendiagnosis alergi debu dengan bertanya mengenai gejala, melakukan pemeriksaan fizikal, dan melakukan ujian alergi yang diperlukan. Pertama sekali, doktor akan mengkaji keadaan anda dengan bertanya perkara berikut:

• Tanda dan gejala apa yang anda alami?
• Adakah anda mempunyai sejarah alahan keluarga?
• Adakah anda menyimpan buku harian mengenai gejala dan pencetus alergi?

Sekiranya anda mengesyaki anda mempunyai alahan debu, doktor akan meneruskan pemeriksaan dengan ujian berikut:

1. Ujian tusukan kulit (ujian tusukan kulit)

Doktor atau jururawat akan menjatuhkan alergen pada kulit anda.Selepas itu, doktor akan menusuk kulit anda dengan jarum dan memerhatikan gejala yang muncul. Sekiranya anda mengalami lebam atau gatal, anda mungkin mengalami alahan.

2. Ujian tampalan kulit (ujian tampalan)

Dalam kes tertentu, doktor boleh memilih ujian tampalan dengan menggunakan alergen berbentuk tampalan pada kulit. Bahagian kulit di mana tambalannya tidak boleh berpeluh atau bersentuhan dengan air. Selepas dua hari, doktor akan melihat gejala muncul pada kulit.

3. Ujian darah

Diagnosis alergi debu juga dapat dibuat melalui ujian darah. Caranya, doktor akan mengambil sampel darah anda dan membawanya ke makmal. Pemeriksaan ini bertujuan untuk mengesan antibodi Immunoglobulin E yang mencetuskan reaksi alergi.

Ubat dan ubat

Apakah pilihan rawatan yang ada?

Seperti rawatan alergi pada umumnya, alergi debu juga dapat dirawat secara semula jadi dan perubatan. Ubat semula jadi merangkumi gaya hidup yang sihat dan usaha untuk mengurangkan alergen di rumah.

Sekiranya kaedah semula jadi tidak berfungsi dengan baik, anda boleh berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang sesuai. Bergantung pada keadaan alahan anda, anda mungkin perlu mengambil ubat atau menjalani suntikan alahan (imunoterapi).

Perlu diingat bahawa ubat alergi juga boleh menyebabkan alergi. Oleh itu, anda perlu berjumpa doktor sebelum memulakan sebarang bentuk rawatan alergi.

Jenis rawatan berikut ada:

1. Antihistamin

Antihistamin adalah ubat pertama yang akan diresepkan oleh doktor untuk rawatan alahan. Ubat ini berfungsi dengan menyekat tindakan histamin, bahan kimia yang berperanan menyebabkan pelbagai gejala alergi ketika tubuh terdedah kepada alergen.

Antihistamin boleh didapati dalam bentuk tablet, titisan mata dan semburan hidung. Anda boleh membelinya dengan atau tanpa preskripsi doktor. Sentiasa ikuti cadangan penggunaannya, kerana ubat ini mempunyai kesan sampingan dalam bentuk mengantuk yang kuat.

2. Dekongestan

Dekongestan berfungsi dengan mengecilkan saluran darah yang bengkak di hidung akibat reaksi alergi. Berkat faedah ini, dekongestan sangat berkesan untuk menghilangkan gejala hidung tersumbat dan berair.

Walau bagaimanapun, dekongestan tidak boleh diandalkan untuk menghilangkan gejala lain. Anda mungkin perlu minum ubat alergi gabungan untuk melegakan beberapa gejala alergi debu sekaligus. Berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan kombinasi ubat yang betul.

3. Kortikosteroid

Kortikosteroid dapat merawat keradangan yang disebabkan oleh alergi debu. Ubat ini juga membantu melegakan kesesakan hidung, bersin, dan gejala sejuk yang lain. Kortikosteroid terdapat dalam bentuk pil, semburan hidung atau bilas, dan krim topikal.

Tidak seperti ubat lain, kortikosteroid mesti digunakan berdasarkan preskripsi doktor. Sebabnya, penggunaan kortikosteroid secara sembarangan boleh menyebabkan kesan sampingan seperti kemerahan kulit, perubahan mood secara drastik, kepada gangguan hormon.

4. Imunoterapi

Imunoterapi bukanlah ubat yang dipatenkan yang dapat menyembuhkan alergi debu. Walau bagaimanapun, terapi ini bertujuan untuk "melatih" sistem imun supaya tidak sensitif terhadap debu. Imunoterapi biasanya dipilih apabila rawatan lain tidak berjaya.

Imunoterapi untuk alahan terbahagi kepada dua jenis, iaitu:

• Terapi alahan subkutan (SCIT). Doktor menyuntikkan alergen ke dalam kulit, kemudian memerhatikan tindak balasnya. Terapi dijalankan 1-2 kali seminggu selama 6 bulan hingga beberapa tahun.
• Terapi alergi subingual (SLIT). Doktor menjatuhkan alergen di bawah lidah, kemudian memerhatikan tindak balasnya. Terapi dijalankan selama 3-5 tahun.

Setelah jangka waktu tertentu, reaksi alergi yang teruk dapat berkurang. Gejala yang anda alami mungkin hilang sepenuhnya. Ini adalah petanda bahawa sistem imun anda lebih tahan terhadap pendedahan habuk.

5. Suntikan epinefrin

Epinefrin adalah suntikan yang akan diberikan kepada orang yang mempunyai sejarah alergi teruk atau anafilaksis. Ubat ini mesti disuntik dengan segera sekiranya terdapat gejala pengsan, tekanan darah rendah, dan juga sesak nafas kerana kesannya mengancam nyawa.

Pencegahan

Bagaimana anda dapat mencegah berlakunya alahan debu?

Anda tidak dapat menyingkirkan habuk di dalam rumah sepenuhnya. Pembersih vakum atau penyedut habuk selalunya ia tidak cukup berkesan untuk menghilangkan tungau, spora, atau serpihan lain yang terkumpul dengan habuk.

Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai cara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan jumlah habuk di rumah anda. Sekiranya jumlah habuk berkurang, kemungkinan alergi berulang secara semula jadi berkurang. Inilah petua yang boleh anda gunakan setiap hari.

• Cuci cadar, selimut, sarung bantal, langsir, alas meja, dan perabot kain lain secara berkala seminggu sekali menggunakan air panas.
• Tukar karpet, langsir, atau alas meja isi rumah setiap dua minggu.
• Bersihkan perabot keras seperti meja dan pameran seperti cenderamata dan pasu dengan kain lembap. Kain basah dapat mengelakkan debu terbang di udara.
• Menggunakan penapis HEPA untuk menyaring alergen dengan zarah halus seperti tungau. Tukar penapis setiap tiga bulan agar alat berfungsi dengan baik.
• Jangan gunakan permaidani, karpet dan sebagainya.
• Jauhkan haiwan peliharaan dari bilik tidur dan masukkan kandang di luar rumah.
• Gunakan pelembap untuk menjaga kelembapan di dalam bilik.

Alahan habuk adalah salah satu yang paling biasa dan sukar untuk mengelakkan masalah kesihatan. Sebabnya, anda tidak dapat membuang habuk di dalam rumah sepenuhnya. Ini tentunya menjadi masalah bagi orang yang sensitif terhadap habuk.

Walau bagaimanapun, anda boleh mencegah alahan berulang dengan mengurangkan jumlah habuk di rumah anda. Sekiranya kaedah ini tidak berfungsi untuk merawat alahan, berbincanglah dengan doktor anda untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.