Adakah bayi mengalami masalah tidur dan sentiasa rewel? cubalah 4 percubaan ini untuk menyelesaikannya & bull; hello sihat

Setiap ibu bapa mesti mempunyai masalah mereka sendiri semasa menjaga dan menjaga anak-anak mereka. Salah satu dari pelbagai perkara yang mungkin atau sedang dihadapi adalah ketika bayi merasa sukar untuk tidur. Mengapa bayi mengalami masalah tidur, terutama pada waktu malam, walaupun sudah memasuki waktu rehat? Lihat ulasan berikut untuk mengetahui cara yang betul untuk mengatasinya.

Apa yang menyebabkan bayi sukar tidur?

Mungkin anda menjangkakan bahawa bayi akan tidur nyenyak sepanjang malam sambil mengigau dari semasa ke semasa di antara impian manisnya.

Dengan cara itu, anda dan pasangan dapat tidur nyenyak sebentar tanpa gangguan sebelum si kecil anda bangun untuk menyusu kerana lapar.

Tetapi, daripada tidur nyenyak, si kecil tetap menangis walaupun sudah lama.

Biasanya, bayi nampaknya menghadapi masalah untuk tidur dan terus menangis sekitar waktu petang hingga petang ketika mereka seharusnya tidur.

Keadaan ini tentunya berpotensi untuk mengurangkan waktu tidur normal bayi.

Berikut adalah beberapa sebab mengapa bayi mengalami masalah tidur dan terus menjadi rewel:

• Bayi itu lapar.
• Bayi berasa tidak selesa kerana lampinnya kotor atau basah.
• Bayi itu letih.
• Bayi mahu ditahan.
• Bayi berasa panas atau sejuk.
• Bayi berasa bosan.
• Bayi merasa tidak selesa atau sakit, sama ada mengalami kolik, alahan, meludah, tidak sihat, dan lain-lain.
• Bayi berasa takut.

Selain penyebab yang disebutkan sebelumnya, bayi mengalami kesukaran untuk tidur dan terus menangis kerana kekeliruan dalam membezakan antara pagi dan malam.

Menurut Raising Children, menangis adalah cara atau usaha bayi untuk menenangkan dirinya.

Bayi terus menangis dan menghadapi masalah tidur, apa yang perlu dilakukan?

Semasa bayi anda menangis, anda boleh memeriksa lampin secara automatik dan suhunya normal atau tidak.

Selain itu, anda biasanya memberinya susu ibu atau susu formula dengan segera, bimbang dia akan merasa lapar dan dahaga.

Namun, mengapa bayi masih menangis walaupun anda telah melakukan pelbagai cara, ya?

Selain menenangkan dirinya, menangis juga merupakan cara bayi anda memberitahu anda bahawa dia merasakan hal-hal tertentu, memerlukan keselesaan, bahkan memerlukan perhatian.

Kadang-kadang mudah untuk mengetahui apa yang dimaksudkan dengan tangisan bayi, tetapi pada masa yang lain kelihatannya agak sukar.

Namun, semasa bayi anda berkembang, dia akan mempelajari pelbagai cara lain untuk berkomunikasi dengan anda, misalnya melalui kontak mata, mengeluarkan suara, tersenyum, dan ketawa.

Sehingga itu, cubalah cara berikut untuk menenangkan bayi yang menangis kerana insomnia:

1. Beri sesuatu untuk merokok

Menghisap dapat menenangkan degupan jantung bayi anda, meregangkan perutnya, dan melegakan lengan dan kaki yang sedang berjuang.

Tawarkan payudara anda untuk menyusui atau sebotol pacifier bayi yang diisi dengan susu formula.

Sekiranya dia menangis semasa anda menyusu, biarkan dia "mengunyah" puting anda sedikit.

Sementara itu, jika anda memberinya susu formula dalam sebotol dot, biarkan dia bermain lembut dengan puting getah.

2. Lengkapkan si kecil anda

Bayi memerlukan keselesaan dan kehangatan sebanyak yang mereka rasakan di dalam rahim.

Cuba buatkan bayi sehingga dia merasa selamat. Pegang si kecil anda di dekat dada sehingga dia berasa lebih tenang.

Namun, sebilangan bayi merasakan bahawa pelindung atau pembawa tidak cukup untuk mengatasi kesukaran mereka tidur, jadi mereka lebih suka kaedah lain, seperti menyusu atau menghisap dot.

Goncangkan badan anda ke kanan dan kiri perlahan-lahan, cuba bercakap dengannya atau menyanyikan lagu pengantar tidur.

Semasa memegang, cubalah membelai punggungnya dengan penuh kasih sayang. Tepuk lembut juga berfungsi dengan baik untuk menenangkan bayi yang menghadapi masalah tidur.

Melancarkan dari Jabatan Neurologi Universiti Columbia, anda juga boleh menggunakan muzik lembut untuk membantu memprovokasi mengantuk bayi.

3. Letakkan bayi di sisinya

Semasa memegang atau meletakkan bayi di atas katil, letakkan badannya di sebelah atau perutnya.

Kemudian, tepuk lembut bayi di belakang agar berasa tenang. Jangan lupa, selalu kembalikan kedudukan bayi sehingga dia terlentang ketika dia benar-benar tidur untuk mengelakkan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba.

Bercakap dengannya dengan nada yang menenangkan dan pastikan suhu bilik cukup panas.

4. Urut bayi

Kebanyakan bayi suka disentuh, jadi urut mungkin merupakan kaedah terbaik untuk mengatasi tangisan.

Urut secara berkala dapat mengurangkan kekerapan tangisan dan kekecohan si kecil anda. Masa terbaik untuk mengurut bayi anda adalah ketika dia terjaga.

Jangan risau cara mengurut bayi. Selagi pergerakannya lembut dan lambat, urut dapat memberi keselesaan kepada bayi yang mengalami masalah tidur.

Anda boleh menggunakan minyak urut atau krim, sepanjang si kecil berumur sekurang-kurangnya satu bulan. Semasa mengurut, dorong bayi untuk bercakap seperti biasa dan pastikan suhu bilik tetap panas.

Sekiranya bayi menangis semasa mengurut, anda harus segera berhenti. Menangis semasa mengurut mungkin menunjukkan bahawa bayi cukup selesa dan tidak mahu diurut lagi.

Bayi yang menangis kerana insomnia tidak berhenti, adakah anda perlu risau?

Bayi baru lahir yang mengalami masalah tidur dan terus menangis pada waktu malam dianggap normal. Bayi biasanya menjadi lebih rewel dalam beberapa minggu selepas kelahiran.

Namun, biasanya bayi akan lebih tenang setelah beberapa bulan dilahirkan. Perkara yang perlu diperhatikan adalah sekiranya bayi terus mengalami masalah tidur setelah semua usaha dilakukan.

Sebenarnya, kesukaran tidur bayi ini juga dapat disertai dengan tangisan yang tidak henti-hentinya.

Menangis secara berlebihan mungkin merupakan salah satu tanda bahawa bayi mengalami kolik. Kolik adalah keadaan biasa, tetapi tidak ada yang pasti apa yang menyebabkannya.

Kolik dianggap disebabkan oleh kekejangan perut. Suara bayi menangis kerana suara kolik seperti melolong, ia berhenti seketika, dan kemudian berlanjutan lagi.

Ini mungkin membuat bayi tidak selesa sehingga sukar tidur pada waktu malam.

x