Isi kandungan:
Minus mata atau rabun jauh biasanya dialami oleh kanak-kanak kecil, keadaan ini bahkan boleh terjadi pada kanak-kanak berusia 8-12 tahun. Walaupun tidak terlalu berbahaya untuk kesihatan, gangguan ini tentunya menghalang aktiviti fizikal anda.
Adakah cara untuk mengurangkan mata dikurangi? Bolehkah mata minus disembuhkan sepenuhnya?
Bolehkah mata dikurangkan?
Penglihatan adalah salah satu kemampuan yang akan menurun seiring bertambahnya usia. Oleh itu, secara semula jadi, anda akan mengalami gangguan penglihatan pada usia tua. Walau bagaimanapun, masalah penglihatan juga boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai faktor risiko lain seperti gangguan genetik dan tabiat membaca.
Penglihatan dekat atau mata minus sebenarnya berlaku apabila bola mata terlalu panjang atau kornea melengkung terlalu curam, sehingga cahaya yang seharusnya jatuh tepat di retina berada di depan retina mata.
Sejauh ini, mata minus telah dirawat dengan mengesyorkan penggunaan cermin mata atau kanta lekap. Kaca mata atau kanta lekap hanyalah alat yang dapat membantu mata anda melihat kembali dengan jelas. Walau bagaimanapun, ini tidak akan mengurangkan tolak di mata anda.
Cara mengurangkan tolak mata
Sekiranya mata anda mempunyai bilangan tolak yang besar, anda boleh merawat mata minus dengan kaedah perubatan. Pembedahan laser adalah prosedur perubatan yang dapat mengurangkan pengurangan mata.
Prosedur ini menggunakan sinar laser yang digunakan terus ke mata untuk memperbaiki kornea yang tidak normal. Terdapat tiga jenis pembedahan laser yang boleh anda lakukan, iaitu:
- Keratektomi photorefractive (PRK), yaitu sinar laser yang dimaksudkan untuk menghilangkan lapisan tipis di permukaan kornea, untuk mengubah bentuknya dan memfokuskan kembali cahaya yang memasuki mata.
- Laser keratomileusis Ephithelial (LASEK), hampir sama dengan prosedur PRK, tetapi dalam prosedur perubatan ini menggunakan alkohol untuk melonggarkan permukaan kornea, menjadikan kornea lebih mudah dipindahkan atau ditempatkan semula.
- Keratektomi in situ laser (LASIK), prosedur ini hampir sama dengan LASEK, tetapi LASIK mengubah bentuk kornea sehingga dapat menangkap cahaya secara normal.
Dari tiga prosedur perubatan tersebut, LASEK atau LASIK adalah kaedah yang sering digunakan dan dianggap lebih berkesan dalam mengurangkan mata minus.
Cara lain untuk mengelakkan mata minus
Untuk mengekalkan kemampuan mata anda untuk melihat, anda boleh melakukan perkara berikut.
- Makan makanan yang mengandungi vitamin dan mineral yang baik untuk mata, misalnya makanan yang mengandungi vitamin A.
- Lakukan pemeriksaan mata secara berkala
- Lindungi mata dari cahaya matahari
- Mencegah kecederaan mata, seperti memakai cermin mata semasa bersenam atau melakukan aktiviti menggunakan produk yang mengeluarkan asap
- Mengurangkan keletihan mata.
