Warna ingus dapat mengesan kesihatan tubuh anda

Pernahkah anda perhatikan warna hidung berair anda ketika anda demam? Sekiranya anda memberi perhatian, warna lendir yang dihasilkan tidak selalu sama. Kadang-kadang mereka berwarna kuning, hijau, coklat, atau bahkan kemerahan. Jadi apa maksud warna ingus untuk kesihatan badan anda?

Warnakan lendir yang jelas

Lendir yang jelas umumnya nipis dan telus. Ini adalah tanda bahawa terdapat peningkatan pengeluaran lendir. Namun, secara umum, lendir yang jelas tidak menunjukkan masalah kesihatan tertentu. Setiap hari kita menghasilkan sekitar 4 cawan lendir untuk menjaga kelembapan hidung dan sebagai penawar kepada kulat, virus, bakteria dan bahan pencemar.

Lendir putih

Musim sejuk biasanya terdedah kepada selesema, alahan dan dehidrasi. Ini berlaku apabila sel-sel rambut hidung cedera akibat keradangan, sehingga lendir sukar dilalui dan kehilangan kelembapan yang menyebabkan lendir berubah menjadi putih. Walaupun begitu, lendir putih masih dianggap normal.

Snot kuning

Pada dasarnya, warna berubah bergantung pada berapa banyak lendir di hidung dan juga tahap keradangan yang sedang dialami. Sekiranya hidung berair anda berwarna kuning, ini bermakna anda mungkin mengalami jangkitan atau sinusitis, dengan syarat selesema berterusan selama lebih dari sepuluh hari.

Lendir kuning muda bermaksud badan anda melawan sesuatu, seperti demam. Lendir kuning tidak bermaksud anda harus berjumpa doktor, ini adalah gejala biasa sebagai bentuk pertahanan. Tetapi, jika gejala ini berlanjutan lebih dari seminggu, kadang-kadang disertai demam, sakit kepala, atau batuk lendir, ini adalah tanda bahawa anda harus berjumpa doktor.

Snot hijau

Lendir hijau bermaksud anda mempunyai jangkitan bakteria atau kulat. Warna hijau dihasilkan oleh sel darah putih yang bertindak balas terhadap jangkitan atau keradangan. Apabila rongga hidung anda meradang, ia akan membengkak. Ini menyebabkan lendir terperangkap dan kulat tumbuh.

Snot merah atau merah jambu

Blus lendir adalah darah yang berasal dari saluran darah yang rosak. Ini berlaku apabila anda mungkin bersin terlalu keras atau kerana lapisan hidung terlalu kering, menyebabkan saluran darah di rongga hidung pecah.

Snot hitam

Warna lendir gelap bermaksud bahawa anda menyedut terlalu banyak bahan pencemar atau asap. Sekiranya anda menghirup abu, debu, kotoran, asap atau bahan lain yang serupa, lendir akan memerangkapnya dengan lendir yang menjadikannya hitam.

Dalam kes yang lebih serius, lendir hitam dapat menunjukkan jangkitan sinus kronik atau jangkitan kulat. Namun, pada akhirnya anda harus segera berjumpa doktor sekiranya terdapat aduan yang tidak normal bagi anda.