Gejala, sebab, dan rawatan dislokasi

Definisi kehelan

Apa itu kehelan?

Dislokasi adalah ketika tulang bergerak keluar dari sendi atau kedudukan yang sepatutnya. Contohnya, bahagian atas tulang lengan harus bersandar pada sendi bahu anda. Apabila tulang bergeser atau meninggalkan sendi, anda melucutkan bahu.

Dislokasi paling kerap berlaku di bahu dan jari. Bahagian badan lain yang mengalami pergeseran tulang adalah siku, lutut dan pinggul. Sendi dan tulang yang terkeluar lebih cenderung mengalami perkara yang sama di kemudian hari.

Keadaan ini umumnya berlaku akibat pergerakan sendi secara tiba-tiba, atau perlanggaran keras di bahagian badan. Biasanya penghidap akan merasa sakit yang luar biasa dan mengalami pergerakan badan yang tidak seimbang, bahkan sukar bergerak.

Memandangkan keadaan ini bermaksud tulang tidak berada dalam kedudukan normal, anda mesti segera mendapatkan bantuan perubatan dan rawatan secepat mungkin. Sekiranya tulang tidak dirawat dengan segera, ia boleh menyebabkan kerosakan pada ligamen, saraf, atau saluran darah.

Seberapa biasa kehelan?

Dislokasi adalah gangguan muskuloskeletal yang biasa. Ya, gangguan sistem pergerakan ini boleh berlaku di hampir semua bahagian sendi di badan.

Walau bagaimanapun, beberapa sendi yang sering terkehel adalah:

• Jari
• Bahu
• Lutut
• Siku
• Pinggang
• Rahang

Dislokasi boleh berlaku pada pesakit pada usia berapa pun. Walau bagaimanapun, kejadian ini lebih kerap berlaku pada orang tua dan kanak-kanak.

Orang yang lebih tua cenderung mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk jatuh dengan mudah. Ini kerana orang tua mempunyai batasan pergerakan dan keupayaan untuk menjaga keseimbangan badan menurun.

Selain itu, anak-anak juga lebih rentan dan berisiko terjatuh ketika bermain, terutama di kawasan permainan yang tidak selamat dan kurang pengawasan ibu bapa.

Orang yang biasanya melakukan aktiviti fizikal yang berat dan mengambil bahagian dalam sukan tertentu, seperti atlet, juga mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengalami keadaan ini.

Tanda & gejala kehelan

Gejala biasa dislokasi adalah:

• Tulang kelihatan di luar tempat.
• Bengkak dan lebam.
• Sendi terasa sakit ketika anda bergerak.
• Mati rasa atau kesemutan di sekitar kawasan yang terkeluar.
• Ketidakupayaan untuk bergerak atau pergerakan terhad sendi yang terjejas.

Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.

Bilakah berjumpa doktor?

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda atau gejala di atas atau sebarang pertanyaan lain, sila berjumpa doktor.

Setiap badan penghidap akan menunjukkan tanda dan gejala yang berbeza-beza. Untuk mengetahui jenis rawatan apa yang paling sesuai dan sesuai dengan keadaan kesihatan anda, selalu periksa sebarang gejala yang anda alami kepada doktor atau pusat perkhidmatan kesihatan terdekat.

Sebab-sebab kehelan

Dislokasi adalah keadaan yang berlaku apabila sendi terpaksa melakukan pergerakan melampau secara tiba-tiba. Selain itu, kesan tidak seimbang juga boleh menyebabkan keadaan ini.

Secara amnya, kehelan berlaku akibat kemalangan kenderaan bermotor, jatuh pada kedudukan yang tidak betul, atau trauma lain.

Apabila dislokasi berlaku, ligamen dapat terkoyak. Ligamen adalah tisu penghubung berserat yang fleksibel. Fungsi ligamen adalah menghubungkan tulang dan tisu tulang rawan di dalam badan.

Contohnya, sendi di pinggang dan bahu disebut sendi peluru. Sekiranya terdapat daya yang berlebihan pada ligamen sendi, bahagian sendi akan jatuh dari tempatnya.

Secara amnya, keadaan ini boleh berlaku pada semua sendi di dalam badan. Walau bagaimanapun, bahagian badan di mana tulang dan sendi paling sering digerakkan adalah bahu.

Faktor risiko kehelan

Dislokasi adalah keadaan yang boleh berlaku pada hampir semua orang, tanpa mengira usia dan bangsa. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk menghidap keadaan ini.

Anda perlu tahu bahawa mempunyai satu atau lebih faktor risiko tidak bermakna anda pasti akan mengalami keadaan atau penyakit. Dalam beberapa kes yang jarang berlaku, seseorang mungkin menderita penyakit tanpa faktor risiko.

Faktor yang boleh mencetuskan kehelan adalah:

1. Umur

Walaupun dislokasi boleh berlaku pada sesiapa sahaja, ia sering berlaku pada kanak-kanak dan orang tua.

Pada kanak-kanak, keadaan ini sering berlaku kerana pergerakan badan yang aktif, berada di tempat yang tidak selamat, dan kurangnya pengawasan ibu bapa.

Sementara itu, orang tua juga cenderung mengalami keadaan ini kerana penurunan kemampuan untuk menjaga keseimbangan badan, serta keadaan sendi badan yang tidak lagi lentur.

2. Badan terdedah kepada kejatuhan

Sekiranya anda jatuh, kemungkinan besar anda akan melepaskan bahu anda, terutamanya jika anda menggunakan satu bahagian badan anda untuk menyokongnya, seperti lengan atau bahu.

3. Keturunan keluarga

Sebilangan orang dilahirkan dengan ligamen yang lebih longgar di dalam badan, jadi badan mereka lebih terdedah kepada kemalangan dan anjakan sendi dan akhirnya terkehel.

4. Mengambil bahagian dalam aktiviti sukan

Keadaan ini sangat biasa berlaku dalam aktiviti sukan yang melibatkan hubungan fizikal, seperti gimnastik, gusti, bola keranjang dan bola sepak.

Oleh itu, jika anda kerap atau aktif menyertai sukan seperti ini, peluang anda untuk cedera akibat pergeseran bahu anda jauh lebih besar.

5. Kemalangan

Kemalangan kenderaan bermotor adalah penyebab kehelan yang paling biasa. Keadaan tulang dan sendi yang bergeser akan bertambah buruk jika anda tidak memakai tali pinggang keledar semasa memandu.

Diagnosis & rawatan dislokasi

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Dislokasi adalah keadaan yang kadang-kadang sukar didiagnosis. Ini kerana pergeseran tulang dan sendi pada amnya mempunyai gejala yang menyerupai patah tulang.

Sekiranya berlaku kehelan, anda harus mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin. Semasa membuat diagnosis, doktor akan melakukan pemeriksaan menyeluruh di kawasan yang cedera.

Pertama sekali, doktor akan memeriksa peredaran darah di kawasan yang cedera. Doktor juga akan memeriksa sebarang kecacatan atau kerosakan pada kulit.

Sekiranya doktor anda yakin anda mengalami dislokasi atau patah tulang, anda akan diminta untuk melakukan ujian pencitraan atau pencitraan, seperti sinar-X dan MRI. Teknik pengimejan yang dipilih bergantung pada bahagian tubuh yang terpengaruh.

Berikut ini adalah pelbagai ujian yang perlu dilakukan ketika anda mengalami dislokasi:

1. X-ray

Prosedur pengimejan sinar-x dilakukan untuk melihat sama ada terdapat kerosakan sendi atau patah pada bahagian badan yang cedera.

2. MRI (pengimejan resonans magnetik)

Ujian ini dapat membantu doktor memeriksa kerosakan tisu lembut di sekitar sendi yang terkeluar.

Bagaimana kehelan ditangani?

Rawatan dan tindakan perubatan yang diambil bergantung pada tempat terjadinya dislokasi. Ini mungkin juga bergantung kepada tahap keparahan keadaan anda.

Pertolongan pertama dan tindakan yang harus anda lakukan adalah kaedah RICE (Rehat, Es, Mampatan, dan Ketinggian). Dalam beberapa kes, sendi yang dipindahkan dapat kembali ke kedudukan semula setelah prosedur RICE ini dilakukan.

• Rehat (rehat): disyorkan untuk menghentikan sebarang aktiviti secepat mungkin.
• Ais (bungkusan ais): kompres kawasan itu dengan air sejuk selama 10 minit.
• Pemampatan (tekanan): teknik ini dilakukan dengan memberi tekanan dengan pembalut.
• Ketinggian (lif): Kaki atau tangan yang cedera diangkat ke kedudukan atau ketinggian di atas kepala kita ketika berbaring.

Sekiranya teknik ini tidak menunjukkan tanda-tanda bahawa kecederaannya akan bertambah baik, anda harus segera berjumpa doktor dan dapatkan bantuan perubatan yang paling sesuai dengan keadaan anda.

1. Manipulasi

Dalam kaedah ini, doktor akan memanipulasi atau meletakkan semula sendi kembali ke tempatnya. Anda akan diberi ubat bius untuk mengelakkan kesakitan dan merehatkan otot. Ini dapat membantu mempermudah prosedur.

2. Imobilisasi

Setelah sendi kembali ke tempatnya yang normal, doktor anda mungkin meminta anda memakai selempang, belat, atau pembalut selama beberapa minggu. Tujuannya adalah untuk mengelakkan sendi bergerak dan memungkinkan penyembuhan sepenuhnya.

Masa yang diperlukan untuk menyembuhkan biasanya berbeza-beza, bergantung pada sendi dan keparahannya.

3. Ubat-ubatan

Anda mungkin merasakan kesakitan yang berlebihan setelah melakukan prosedur di atas. Sekiranya keadaan ini berlaku, doktor akan memberi ubat penghilang rasa sakit seperti aspirin, ibuprofen, atau naproxen untuk mengurangkan kesakitan.

4. Operasi

Sekiranya dislokasi telah mempengaruhi saraf dan saluran darah anda, doktor anda akan mengesyorkan prosedur pembedahan atau pembedahan. Prosedur ini juga dilakukan sekiranya doktor tidak dapat mengembalikan tulang ke kedudukan semula.

Untuk mengelakkan perpindahan tulang menjadi lebih teruk, pasukan pembedahan boleh membina semula sendi dan memperbaiki struktur yang rosak.

5. Pemulihan

Pemulihan dilakukan setelah sebarang manipulasi atau prosedur pembedahan dilakukan dan anda tidak menggunakan alat bantu untuk berjalan.

Matlamat pemulihan adalah untuk mengembalikan kekuatan dan keseimbangan otot.

Rawatan rumah untuk terkehel

Berikut adalah cara hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda mengatasi masalah kehelan:

• Rehatkan sendi yang terkehel. Elakkan aktiviti tertentu yang menyebabkan kesakitan, elakkan pergerakan yang menyakitkan.
• Sapukan air suam atau ais ke sendi yang terkeluar. Meletakkan ais pada sendi yang terkilir dapat mengurangkan kemerahan dan kesakitan. Pada hari pertama atau kedua, gunakan kompres sejuk selama 15 hingga 20 minit. Setelah simptom membaik, gunakan kompres hangat selama 20 minit untuk merehatkan otot.
• Latihan pergerakan selepas 1-2 hari, lakukan senaman ringan yang dapat membantu mengekalkan fungsi sendi yang normal.

Sekiranya anda mempunyai soalan lain mengenai kehelan, berjumpa doktor untuk mendapatkan jalan keluar terbaik untuk masalah anda.

Komplikasi kehelan

Apa komplikasi yang disebabkan oleh kehelan?

Sekiranya keadaan ini tidak diubati dengan segera dan dapatkan bantuan perubatan, beberapa komplikasi kesihatan mungkin berlaku termasuk:

• Air mata otot, ligamen dan tendon di sekitar sendi yang cedera.
• Kerosakan pada saraf atau saluran darah di dalam atau di sekitar sendi.
• Lebih terdedah kepada kecederaan pada masa berikutnya.
• Anda berisiko mengalami artritis pada sendi yang cedera ketika anda semakin tua.

Pencegahan dislokasi

Menurut Intermountain Healthcare, terdapat beberapa cara untuk mencegah terjadinya dislokasi, seperti:

1. Jaga dan elakkan dari jatuh

Beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan jatuh adalah:

• Keluarkan sebarang objek yang boleh menyebabkan anda jatuh atau tersandung ketika berjalan di sekitar rumah.
• Sentiasa fokus untuk memberi perhatian di jalan raya semasa berjalan di luar rumah.
• Gunakan cermin mata atau kanta lekap jika anda mempunyai masalah penglihatan agar lebih peka terhadap keadaan di sekitarnya.
• Ketahui apa-apa kesan sampingan seperti sakit kepala atau pening dari ubat yang anda ambil.
• Gunakan tikar lantai yang tidak tergelincir supaya anda tidak mudah tergelincir di bilik mandi.

2. Gunakan peralatan keselamatan semasa bersenam

Gunakan peralatan yang betul semasa anda ingin bersukan. Biasanya, peralatan senaman merangkumi:

• Pelindung siku.
• Pelindung lutut.
• Perlindungan kepala (topi keledar).
• Topeng muka.

Anda juga dinasihatkan untuk lebih berhati-hati menggunakan sendi yang sebelumnya terkehel. Ini penting untuk mengelakkan kecederaan yang tidak diingini.