Adakah bronkitis berjangkit dan boleh dicegah?

Bronkitis adalah keradangan pada lapisan saluran bronkus, yang merupakan saluran yang membawa udara ke dan dari paru-paru. Keadaan ini dapat dibahagikan kepada dua jenis, iaitu akut dan kronik. Gejala kedua-dua jenis bronkitis adalah batuk yang tidak hilang dalam jangka masa tertentu. Dengan gejala seperti itu, persoalan seterusnya yang mungkin timbul ialah adakah bronkitis adalah penyakit berjangkit? Adakah terdapat sesuatu yang dapat dilakukan sebagai usaha mencegah bronkitis? Ulasan di bawah akan menjawab soalan itu.

Adakah bronkitis adalah penyakit berjangkit?

Anda mungkin tertanya-tanya sama ada bronkitis berjangkit atau tidak. Malangnya, jawapannya tidak semudah "ya" atau "tidak".

Semua penjelasan mengenai bronkitis selalu dibezakan dari dua jenis, iaitu akut dan kronik. Lihat penjelasan di bawah!

Bronkitis akut

Bronkitis yang biasanya berjangkit adalah jenis akut. Ini kerana penyebab bronkitis kronik biasanya adalah virus atau bakteria, yang mudah merebak.

Kuman ini menyebabkan keradangan yang mencetuskan gejala bronkitis, seperti batuk, merasa tidak sihat, dan sesak nafas. Batuk yang dihasilkan juga mengandungi lendir dan dapat berubah warna.

Dilaporkan dari Mayo Clinic, kuman yang menyebabkan bronkitis akut disebarkan melalui titisan dahak yang dihasilkan oleh orang yang sakit akibat batuk, bersin, atau bercakap. Anda boleh menangkapnya dengan menyedut titisan ini.

Selain itu, kuman juga dapat disebarkan melalui kontak dengan objek yang dijangkiti. Bronkitis juga dapat menular ketika anda menyentuh objek yang mempunyai virus dan kemudian menyentuh mulut, mata atau hidung anda.

Itulah sebabnya mengapa anda perlu menutup mulut ketika bersin atau batuk untuk mencegah penularan bronkitis.

Sekiranya anda sudah menjalani rawatan untuk bronkitis, penularan biasanya akan berhenti 24 jam selepas memulakan rawatan. Sekiranya anda mempunyai bronkitis yang disebabkan oleh virus, antibiotik tidak akan merawat keadaan anda. Walau bagaimanapun, ubat tradisional dapat melegakan simptom akibat bronkitis.

Bronkitis virus boleh membuat anda menyebarkan penyakit yang sama kepada orang lain sekurang-kurangnya beberapa hari, atau mungkin seminggu.

Bronkitis kronik

Adakah bronkitis kronik berjangkit seperti bronkitis akut? Jawapannya selalunya tidak.

Bronkitis kronik adalah keradangan saluran udara jangka panjang. Penyebab utamanya ialah pendedahan kepada asap rokok.

Di samping itu, keadaan ini juga dapat dipicu oleh pelbagai perengsa, seperti pencemaran udara. Oleh itu, bronkitis kronik biasanya tidak berpindah dari satu orang ke orang lain.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai bronkitis kronik, anda juga boleh mendapat bronkitis akut. Dalam kes ini, bronkitis akut adalah komplikasi bronkitis kronik.

Apakah usaha mencegah bronkitis yang boleh dilakukan?

Setelah anda mendapat jawapan mengenai sama ada bronkitis berjangkit atau tidak, anda secara semula jadi mencari cara untuk mengelakkan penyakit ini. Anda boleh mengurangkan risiko terkena bronkitis dengan mengambil langkah berjaga-jaga berikut:

1. Berhenti merokok

Salah satu cara utama untuk mencegah bronkitis adalah berhenti merokok jika anda seorang perokok. Sekiranya anda bukan perokok, jangan sekali-kali menghampiri rokok.

Anda juga dinasihatkan untuk mengelakkan asap rokok (asap terpakai). Dikutip dari laman web Jabatan Kesihatan Victoria, Australia, merokok pasif meningkatkan risiko penyakit pernafasan, termasuk bronkitis.

Berhenti merokok juga merupakan cara untuk mencegah penyakit paru obstruktif kronik (COPD), gangguan paru-paru yang terdiri daripada bronkitis kronik. Setelah anda didiagnosis dengan COPD, adalah penting untuk segera berkomitmen untuk berhenti merokok.

Yayasan COPD menyatakan bahawa terus merokok setelah didiagnosis dengan COPD menjadikan anda lebih rentan terhadap gejala yang semakin teruk (eksaserbasi).

2. Dapatkan vaksin

Langkah lain untuk mencegah bronkitis adalah mendapatkan vaksin. Ini kerana bronkitis akut biasanya disebabkan oleh virus influenza.

Vaksinasi influenza rutin adalah pilihan yang tepat untuk mencegah bronkitis akut. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat, CDC, memanggil vaksinasi ini disyorkan untuk orang yang mempunyai kriteria berikut:

• Kanak-kanak berumur lebih dari 6 tahun
• Dewasa berumur 65 tahun ke atas
• Ibu mengandung
• Orang yang mempunyai keadaan kesihatan yang kronik

Selain itu, anda juga dapat mencegah bronkitis dengan memberi vaksin terhadap radang paru-paru. Anda perlu mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan komplikasi bronkitis dalam bentuk radang paru-paru.

3. Basuh tangan

Cara lain untuk mencegah penularan bronkitis adalah dengan mencuci tangan dengan betul. Mencuci tangan dapat mengelakkan jangkitan virus yang boleh menyebabkan bronkitis.

Anda boleh menjaga kebersihan tangan dengan mencuci dengan pembersih berasaskan alkohol. Kaedah ini lebih cepat daripada mencuci tangan dengan sabun dan air.

Basuh tangan anda dengan sabun dan air jika kelihatan kotor dengan darah atau cecair badan, atau setelah menggunakan tandas.

4. Menggunakan topeng

Sekiranya anda menghidap bronkitis kronik, anda mungkin mempertimbangkan memakai topeng di tempat kerja anda. Ini dilakukan untuk mengelakkan pendedahan kepada pencemaran, habuk, atau asap dan memberi keselesaan kepada anda ketika anda berada di tempat orang ramai.

Topeng juga digunakan untuk mencegah anda terkena virus influenza, yang sering menyebabkan bronkitis akut. CDC mengatakan bahawa jika anda mengalami simptom selesema, lebih baik tinggal di rumah sehingga gejalanya hilang. Periksa gejala keadaan anda di sini.

Namun, jika anda diminta meninggalkan rumah, anda disarankan memakai topeng untuk mengelakkan penularan bronkitis kepada orang lain.