Gender dysphoria, apabila anda terperangkap dalam jantina yang salah

Sekiranya anda pernah menonton filem drama Perempuan Denmark , Anda mungkin biasa dengan watak Lili Elbe. Lili, yang dilakonkan oleh pelakon Eddie Redmayne, dilahirkan sebagai anak lelaki dengan nama Einar Wegener. Dia kemudian dibesarkan sebagai pelukis terkenal. Pada usia 30-an, dia mula mengalami keraguan kerana dia merasa tidak selesa dengan jantina yang dilahirkannya.

Kisah itu, yang berdasarkan kisah benar, menggambarkan perjuangan dalaman Lili kerana dia tidak selesa dengan tubuh lelaki. Dia berasa lebih selesa sebagai wanita. Dari segi perubatan, perjuangan dalaman ini dikenali sebagai gender dysphoria.

Apa itu dysphoria jantina?

Gender dysphoria adalah keadaan di mana seseorang mengalami kegelisahan, ketidaktentuan, dan tekanan mental kerana mereka tidak selesa dengan jantina yang dilahirkannya. Gender dysphoria boleh menyebabkan kemurungan atau ketidakupayaan untuk melakukan aktiviti harian seperti pergi ke sekolah, bekerja, atau bersosial.

Contohnya, seseorang yang dilahirkan sebagai lelaki merasakan bahawa identiti sebenarnya adalah seorang wanita. Di satu pihak, dia mempunyai organ lelaki secara umum. Namun, di sisi lain, dia percaya bahawa watak dan panggilannya dalam hidup adalah menjadi seorang wanita. Kerana ketidakselesaan ini, dia mungkin menjadi sangat cemas, tertekan, menarik diri dari hubungan sosial, atau menjadi tertekan.

Disforia jantina tidak sama dengan homoseksual. Homoseksual adalah keadaan di mana seseorang mempunyai daya tarikan seksual dan romantis terhadap jantina yang sama. Seorang homoseksual masih merasa selesa dengan jantina yang dilahirkannya.

Apakah ciri-ciri kanak-kanak dengan dysphoria jantina?

Perjuangan dalaman mengenai identiti gender dapat dialami oleh seseorang walaupun sejak kecil. Berikut adalah gejala dysphoria jantina pada kanak-kanak dan remaja.

• Kanak-kanak perempuan enggan memakai skirt sementara kanak-kanak lelaki enggan memakai seluar.
• Kanak-kanak itu enggan membuang air kecil mengikut jantina mereka. Kanak-kanak lelaki mungkin suka membuang air kecil berjongkok atau duduk, sementara kanak-kanak perempuan lebih suka membuang air kecil ketika berdiri.
• Kanak-kanak tidak menyukai permainan kanak-kanak perempuan atau lelaki yang biasa, dia lebih suka sebaliknya.
• Kanak-kanak lebih suka bermain dengan lawan jenis, contohnya kanak-kanak perempuan lebih suka menunggang basikal dan memanjat pokok dengan rakan lelaki mereka.
• Kanak-kanak menjadi lebih tertekan ketika memasuki usia baligh.
• Kanak-kanak menutup bahagian badan yang menunjukkan jantina mereka. Contohnya, kanak-kanak lelaki mencukur bulu punggung mereka sementara kanak-kanak perempuan memakai pakaian longgar untuk menutupi payudaranya.

Gejala di atas biasanya akan dialami oleh kanak-kanak selama lebih dari enam bulan. Dalam arti, tanda-tanda di atas bersifat kekal, bukan hanya keinginan seketika. Orang-orang dengan dysphoria jantina juga mungkin tumbuh dewasa dengan perjuangan dalaman selama bertahun-tahun.

Ciri-ciri dysphoria jantina pada orang dewasa

Pada orang dewasa, gejala yang mungkin muncul termasuk yang berikut.

• Selalunya memakai pakaian atau gaya rambut seperti lawan jenis.
• Cukup rasa selesa dan tenang ketika berpakaian dan berlagak seperti lawan jenis.
• Tidak rela atau merasa tertekan jika anda mesti melihat, apalagi menyentuh alat kelamin anda sendiri. Ini berisiko membuatnya lalai dalam menjaga kebersihan diri.
• Terdapat keperluan untuk membuang atau mengubah alat kelamin.

Apa yang boleh saya lakukan untuk merawat dysphoria jantina?

Sekiranya anda atau orang terdekat anda mengalami gejala dysphoria jantina, anda harus segera mendapatkan pertolongan. Tanpa pertolongan orang lain, mungkin sukar bagi anda untuk melakukan aktiviti seharian dan menerima siapa diri anda. Di samping itu, orang-orang dalam fasa dysphoria jantina sangat mungkin mengalami kemurungan, kecenderungan mencederakan diri sendiri, kecenderungan bunuh diri, dan gangguan psikiatri lain.

Lihat ahli psikologi atau psikiatri yang terbiasa menerima kes-kes identiti jantina dan seksualiti. Rawatan yang ditawarkan biasanya menumpukan pada mengatasi kegelisahan, tekanan dan tekanan. Anda akan diajar pelbagai teknik untuk menenangkan diri dan memerangi pemikiran negatif.