Kenali 3 punca berpeluh faraj dan cara yang betul untuk mengatasinya

Berpeluh adalah cara penyejukan badan. Ini biasanya berlaku setiap kali anda merasa panas. Contohnya, setelah melakukan aktiviti berat seperti bersukan atau memakai pakaian berlapis-lapis. Berpeluh boleh mengganggu aktiviti anda, terutamanya jika peluh muncul di kawasan faraj. Tidak hanya mengganggu aktiviti, berpeluh faraj juga kesihatan anda. Apa yang menyebabkan peluh faraj dan bagaimana mengatasinya?

Apa yang menyebabkan peluh faraj?

Berpeluh faraj akan mencetuskan perkembangan pelbagai organisma berbahaya seperti bakteria dan kulat. Pertumbuhan organisma ini akhirnya boleh menyebabkan jangkitan pada vagina.

Bagi kebanyakan wanita, berpeluh faraj boleh menjengkelkan kerana biasanya membuat vagina berbau dan terasa gatal. Lalu, apa yang menjadikan peluh itu berpeluh?

1. Rambut kemaluan

Rambut kemaluan boleh menjadi salah satu penyebab berpeluh faraj. Rambut halus ini memerangkap bakteria dan kelembapan. Jadi, rambut kemaluan yang terlalu lebat boleh menyebabkan berpeluh berlebihan dan juga menyebabkan bau yang tidak menyenangkan. Oleh itu, penting untuk memastikan kawasan faraj dan persekitarannya kering dan sihat.

2. Mempunyai berat badan yang berlebihan

Wanita yang mempunyai berat badan berlebihan atau berlebihan akan berpeluh lebih senang daripada wanita yang mempunyai berat badan yang ideal. Termasuk di kawasan intim anda.

3. Bahan seluar dalam yang tidak betul

Seluar dalam yang dipakai adalah penting untuk anda perhatikan. Pilihan seluar dalam yang salah boleh menyebabkan peluh vagina.

Seluar dalam yang terbuat dari sutera dan renda sukar untuk menyerap peluh, sehingga vagina menjadi lembap dan dapat mencetuskan pertumbuhan bakteria dan jamur. Begitu juga jika pakaian dalam anda terlalu sempit dan ketat.

Bagaimana mengatasi peluh faraj?

Inilah cara mengatasi peluh faraj dan langkah-langkah menjaga kesihatan dan kebersihan vagina.

1. Pilih seluar dalam yang sesuai

Dengan menggunakan seluar dalam kapas sebenar, organ intim anda dapat bernafas dengan lebih bebas dan dapat menyerap peluh dengan betul. Di samping itu, elakkan memakai seluar yang terlalu ketat.

2. Segera tukar pakaian setelah berpeluh

Bersenam atau melakukan aktiviti berat lain pasti akan membuat anda lebih banyak berpeluh. Sentiasa cuba menukar pakaian anda setelah berpeluh, termasuk seluar dalam.

Peluh dapat menjadikan organ intim anda lembab, yang seterusnya akan membolehkan bakteria atau kulat tumbuh. Ini akan menjadikan faraj terasa gatal dan kadangkala terasa seperti terbakar.

3. Mencukur rambut kemaluan

Rambut kemaluan berfungsi untuk mengurangkan geseran langsung antara pakaian dan kulit anda dan juga untuk menangkap peluh dari kulit anda.

Namun, rambut kemaluan yang terlalu lebat juga boleh menjadi sarang bakteria. Di kawasan faraj terdapat bakteria baik dan buruk, anda memerlukan bakteria baik ini untuk mengelakkan pertumbuhan ragi. Namun, apabila bakteria bercampur dengan peluh dan minyak di rambut kemaluan, ia membuat bau dan peluh vagina.

Jadi, disarankan untuk menjaga kebersihan rambut kemaluan dan mencukur rambut halus di kawasan faraj anda. Anda tidak perlu mencukurnya. Cukur sedikit, selagi anda selesa dan tidak lagi mengalami peluh faraj.

x