Perut kencang semasa mengandung, berbahaya atau tidak?

Bagi anda yang hamil, mungkin terdapat banyak keluhan dan perubahan yang dirasakan, salah satunya adalah perut kencang semasa hamil. Sebenarnya, apa yang menyebabkan perut kencang semasa mengandung dan adakah berbahaya bagi ibu dan janin?

x

Adakah normal perut terasa kencang semasa hamil?

Perut yang kencang adalah salah satu perubahan semula jadi tubuh yang berlaku semasa anda memasuki kehamilan.

Anda biasanya merasa sesak ini semasa mengandung pada trimester pertama kehamilan.

Walaupun sering membuat anda risau, sebenarnya perut yang kencang adalah normal pada awal kehamilan.

Melancarkan dari halaman Tommy, perut yang kencang ini biasanya dirasakan pada usia kehamilan kira-kira 12 minggu atau 3 bulan.

Perasaan sesak di perut ini seperti sakit haid, tetapi pada tahap yang ringan.

Selagi rasa sesak di perut semasa kehamilan ringan, ini baik dan masih normal.

Biasanya, keluhan perut yang kencang pada awal kehamilan boleh hilang dan timbul ketika anda menukar posisi, membuang air besar, kentut, dan tidur.

Tetapi kadang-kadang, anda mungkin juga merasakan keluhan selain perut sesak, seperti sakit tajam di bahagian perut.

Sekali lagi, selagi aduan kesakitan masih dalam tahap yang ringan, anda tidak perlu risau.

Apa yang menyebabkan perut kencang semasa mengandung?

Punca perut kencang semasa hamil umumnya kerana janin di rahim terus berkembang.

Perkembangan janin semasa dalam kandungan akan mendorong otot perut anda menjadi lebih tegang, menyebabkan sensasi yang ketat dan menyakitkan.

Bukan hanya itu, penyebab perut kencang semasa hamil juga boleh disebabkan oleh regangan ligamen di perut, perubahan hormon, atau adanya gas atau angin di dalam perut.

Kehadiran gas atau angin yang terperangkap di dalam perut juga boleh menyebabkan anda mengalami perut kembung semasa hamil.

Bagaimana mengatasi perut yang kencang semasa mengandung?

Walaupun masih normal, perut yang kencang pada awal kehamilan boleh membuat anda merasa tidak selesa.

Lebih-lebih lagi jika aduan ini muncul bersama dengan tanda-tanda kehamilan, seperti sakit pagi .

Namun, pastikan terlebih dahulu bahawa aduan perut sesak semasa kehamilan yang anda rasakan masih dalam tahap ringan dan tidak menunjukkan gejala perubatan lain.

Sekiranya rasa sesak di perut masih ringan, berikut adalah beberapa rawatan yang boleh anda lakukan:

1. Minum segelas air mineral agar badan anda terhidrasi dengan baik.
2. Gerakkan badan anda seperti berjalan atau meregangkan kawasan yang kaku. Ia juga dapat membantu melihat apakah perubahan kedudukan badan menjadikan perut lebih rileks.
3. Apabila anda ingin bangun dari posisi tidur, anda harus mengelakkan bergerak terlalu cepat. Ini berguna untuk memberi ruang kepada otot agar perut tidak tegang.
4. Sapukan kompres suam di perut atau mandi air suam.

Adakah benar bahawa perut yang kencang semasa kehamilan lewat adalah tanda bahawa anda akan melahirkan?

Ternyata bukan hanya pada awal kehamilan, perut yang kencang juga dapat dirasakan pada akhir atau trimester kehamilan ke-3.

Perut terasa sesak pada akhir kehamilan. Ini boleh menjadi bentuk kontraksi buruh yang merupakan salah satu tanda kelahiran anak.

Walau bagaimanapun, penting untuk membezakan sensasi sesak perut yang disebabkan oleh kontraksi buruh sebenar dan kontraksi palsu sebelum melahirkan.

Tidak seperti semasa kehamilan awal, tanda-tanda kontraksi kelahiran yang berlaku pada trimester akhir membuat perut terasa kencang, yang semakin kuat dari masa ke masa.

Pengecutan tenaga kerja asal juga berlaku dengan kekerapan yang kerap. Biasanya, anda akan merasakan kekerapan kontraksi buruh asal muncul setiap 3-5 minit.

Setiap kali dirasakan, kontraksi asalnya dapat bertahan selama 30-60 saat dan disertai dengan perasaan sempit, menurut Kids Health.

Kontraksi boleh menjadi lebih meyakinkan jika disertai dengan tanda-tanda kelahiran lain seperti pembukaan dan pecahnya cairan ketuban.

Sekiranya ini benar-benar kehamilan pertama anda, jangan berlengah untuk segera menghubungi doktor, bidan atau hospital.

Berhati-hati dengan aduan perut yang kencang serta gejala lain

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, perut yang terasa kencang ketika hamil tidak menjadi perhatian.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa gejala yang tidak boleh anda anggap ringan kerana ia merupakan tanda keadaan perubatan yang lebih serius.

Berikut adalah aduan perut kencang serta gejala perubatan lain yang perlu segera diperiksa:

• Kehamilan ektopik, dicirikan oleh kesakitan teruk di satu sisi perut pada awal kehamilan.
• Persalinan pramatang, dicirikan oleh kekejangan atau kontraksi berulang sebelum kehamilan 37 minggu.
• Keguguran, dicirikan oleh kekejangan perut yang teruk dengan atau tanpa pendarahan yang berlangsung selama beberapa jam.
• Gangguan plasenta, dicirikan oleh sakit perut yang tidak hilang.
• Preeklampsia, dicirikan oleh rasa sakit yang teruk tepat di bawah tulang rusuk, terutama di sebelah kanan yang berlaku secara berterusan.

Perut yang kencang semasa kehamilan yang merupakan tanda keguguran biasanya disertai dengan rasa sakit dan berlaku sebelum kehamilan 20 minggu.

Walau bagaimanapun, secara amnya, kebanyakan kes keguguran berlaku sebelum kehamilan 12 minggu. Doktor biasanya mengesyorkan agar anda melakukan kuret untuk membersihkan kandungan rahim.

Punca keguguran tidak selalu jelas, tetapi kadang-kadang ia berlaku ovum berdarah atau kehamilan kosong.

Bila berjumpa doktor

Jangan berlengah berjumpa doktor dengan segera sekiranya perut yang kencang semasa mengandung disertai dengan pelbagai gejala yang tidak biasa, seperti:

• Berdarah.
• Keputihan yang kelihatan tidak normal.
• Kekejangan atau sakit perut yang teruk yang tidak akan hilang.
• Terdapat rasa sakit ketika perut ditekan.
• Sakit kepala yang teruk yang tidak hilang.
• Pembengkakan berlaku pada muka, tangan dan kaki.

Doktor kemudian akan membantu mengetahui punca dan memberikan rawatan mengikut keadaan anda.

Pengendalian segera juga diperlukan untuk menjaga kesihatan ibu hamil dan janin ketika berada dalam kandungan.