Presbyopia (mata tua): gejala, sebab, dan cara mengatasinya

Sebagai organ yang sangat penting untuk aktiviti, mata manusia adalah organ yang dapat menahan kerosakan dalam jangka masa yang lama. Struktur organ mata pada orang yang sihat, terutama pada usia muda, halus dan fleksibel. Ini kerana lensa mata mesti dapat menyesuaikan bentuknya untuk melihat objek dengan jelas dalam jarak dan pencahayaan tertentu. Sekiranya kemampuan ini hilang, gangguan mata yang dikenali sebagai presbiopia atau mata tua akan muncul.

Ketahui presbiopia, penyakit mata tua pada usia tua

Presbyopia adalah gangguan mata yang dicirikan oleh penurunan kemampuan lensa mata untuk fokus melihat objek pada jarak pandangan yang dekat. Atau mata masih dapat fokus melihat sesuatu dari dekat, tetapi memerlukan waktu lebih lama daripada mata biasa.

Gangguan ini boleh terjadi dengan sendirinya sebagai proses penuaan yang normal dan dapat dialami oleh siapa saja. Istilah presbiopia sendiri berasal dari bahasa Yunani yang bermaksud "mata tua". Secara amnya, seseorang mula merasakan gangguan ini pada usia lebih dari 40 tahun.

Bagaimana mata tua mempengaruhi penglihatan seseorang?

Lensa mata manusia terletak di bahagian dalam mata yang tepat di belakang iris (bahagian mata yang mempunyai warna). Lensa mata berperanan mengatur jumlah cahaya yang memasuki mata, retina, yang merupakan bahagian paling dalam mata.

Untuk menjalankan fungsinya, lensa mata adalah fleksibel. Ini bermaksud bahawa lensa akan berubah bentuk ketika menyesuaikan cahaya. Namun, seiring bertambahnya usia, lensa di mata anda boleh menjadi lebih kaku dan sukar untuk berubah bentuk.

Akibatnya, mata memerlukan waktu lebih lama untuk menangkap fokus pada objek di hadapannya. Ini kerana cahaya tidak menyentuh retina mata dengan betul, terutama ketika melihat objek dari jarak dekat.

Gejala presbiopia

Gejala presbiopia umumnya muncul pada usia 40 tahun yang dicirikan oleh penurunan secara beransur-ansur dalam kemampuan membaca dan melihat dari jarak dekat. Gejala biasa yang boleh dialami oleh presbiopia adalah:

• Mudah melelapkan mata semasa membaca.
• Sakit kepala ketika cuba menumpukan perhatian pada objek dari jarak dekat.
• Mudah letih melakukan pekerjaan yang memerlukan penglihatan yang dekat.
• Kesukaran membaca dengan huruf kecil.
• Memerlukan jarak pandangan yang lebih besar semasa membaca.
• Memerlukan cahaya yang lebih ringan untuk melihat jarak dekat.
• Mesti juling untuk melihat dari dekat.

Apakah perbezaan antara mata tua dan rabun jauh (mata tambah)?

Walaupun presbiopia mempunyai gejala yang sama seperti rabun jauh, seperti gangguan penglihatan atau penglihatan kabur pada jarak dekat, mereka adalah dua keadaan yang berbeza.

Rabun jauh terjadi apabila mata lebih pendek daripada ukuran mata biasa atau kornea terlalu rata. Kecacatan itu menyebabkan cahaya tidak jatuh pada retina dengan betul, seperti presbiopia. Rabun jauh dapat terjadi ketika seseorang dilahirkan, tetapi presbyopia hanya dapat terjadi seiring bertambahnya usia.

Faktor risiko untuk presbiopia

Umur adalah faktor risiko yang paling berpengaruh untuk presbiopia. Walau bagaimanapun, gejala presbiopia yang dialami seseorang berbeza-beza. Sebilangan orang mempunyai keadaan presbiopia yang lebih serius di atas usia 40 tahun.

Di samping itu, presbiopia boleh berlaku lebih awal atau sebelum usia 40 tahun. Ini berkaitan dengan keadaan kesihatan tertentu. Beberapa faktor risiko yang boleh menyebabkan presbiopia muncul lebih awal pada seseorang termasuk:

• Menghidap anemia.
• Menghidap penyakit jantung.
• Menghidap diabetes.
• Rabun jauh.
• Gangguan sistem saraf (otak dan saraf tunjang) seperti pada sklerosis berganda.
• Pengalaman myasthenia gravis atau gangguan saraf dan otot.
• Mengalami penyakit mata, kecederaan, atau trauma pada mata.
• Pengaliran darah terganggu ke jantung.

Sebilangan bahan dan ubat berikut dapat mempengaruhi fokus mata pada objek jarak dekat, meningkatkan risiko penuaan mata. Antaranya ialah:

• Alkohol
• Penenang
• Antidepresan
• Antihistamin (alahan atau ubat sejuk)
• Antipsikotik
• Antispasmodik
• Ubat diuretik

Sebagai tambahan kepada faktor risiko di atas, lebih banyak wanita mengalami mata, orang yang telah menjalani pembedahan mata, dan orang yang menjalani diet tidak sihat.

Bagaimana jika ibu bapa atau saya mempunyai masalah mata tua?

Lensa mata yang mengalami gangguan ini tidak dapat kembali normal. Oleh itu, mata tua tidak dapat disembuhkan. Namun, terdapat beberapa pilihan untuk meningkatkan dan mempertajam penglihatan. Lihat petua di bawah.

• Menggunakan cermin mata membaca. Ini berlaku terutamanya jika anda tidak pernah mengalami gangguan penglihatan sebelumnya. Cermin mata baca boleh didapati di kedai ubat dan cermin mata dengan lensa pelbagai saiz, sesuai dengan keperluan setiap pesakit.
• Menggunakan kanta khas. Sama ada dalam bentuk kanta lekap atau cermin mata, penggunaan lensa khas diperlukan untuk menyesuaikan kemampuan anda untuk melihat dengan fokus lensa yang berbeza.
• Keratoplasti konduktif (CK). Pembedahan mata ini dilakukan dengan menggunakan tenaga frekuensi radio untuk mengubah kelengkungan kornea. Walaupun penglihatan dapat meningkat dengan segera, hasilnya mungkin hilang lagi dari masa ke masa pada beberapa orang.
• Keratomileusis in-situ berbantu laser (LASIK). Pembedahan mata dibantu laser yang bertujuan untuk membuat penyesuaian visual dan penglihatan mata.
• Penggantian cermin mata.Ini dilakukan dengan mengganti lensa semula jadi dengan implan lensa mata sintetik intraokular .