Kontraksi selepas hubungan seks semasa mengandung, adakah ia normal?

Melakukan hubungan seks semasa kehamilan secara amnya selamat dan baik selagi kehamilan anda tidak berisiko tinggi. Walau bagaimanapun, sebilangan wanita melaporkan bahawa mereka mengalami kontraksi selepas hubungan seks ketika hamil. Adakah ini normal?

Mengalami kontraksi selepas hubungan seks semasa hamil, adakah ia normal?

Kontraksi adalah cara badan anda untuk bersiap sedia untuk kelahiran bayi. Namun, jangan panik dan tergesa-gesa ke hospital memikirkan sudah waktunya untuk melahirkan sebaik sahaja anda merasakan kontraksi selepas hubungan seks.

Kontraksi selepas seks yang berpusat di bahagian bawah perut adalah "kesan sampingan" dari orgasme yang biasanya normal. Ketegangan otot di badan biasanya berlaku dalam beberapa saat sebelum orgasme, kerana ia disebabkan oleh peningkatan pengeluaran oksitosin dan sejumlah besar aliran darah ke kawasan pelvis. Orgasme pada wanita khususnya dicirikan oleh pengetatan otot di sepertiga depan dinding faraj, dan juga pada otot-otot rahim.

Selain itu, air mani lelaki mengandungi prostaglandin yang juga boleh mencetuskan kontraksi rahim. Aktiviti fizikal dan perubahan posisi semasa hubungan seks juga boleh menyebabkan pengecutan otot. Setelah turun dari klimaks, otot-otot badan akan kembali mengendur ke keadaan semula.

Pada wanita hamil, kontraksi selepas hubungan seks kemungkinan besar menandakan kontraksi Braxton-Hicks palsu. Kontraksi Braxton-Hicks biasa berlaku pada trimester ketiga, atau bahkan pada trimester kedua. Cuba berbaring, berehat, mandi air suam, atau minum segelas air sehingga gejalanya reda. Pengecutan palsu ini secara amnya tidak mencetuskan pembukaan rahim, apalagi mencetuskan kelahiran pramatang.

Membezakan tanda kontraksi Braxton Hicks dari kontraksi buruh

Anda mungkin mengalami kontraksi Braxton-Hicks sekiranya pengecutan bertahan lama; jangan bertahan lama, jangan menjadi lebih teruk, dan jangan jadi semakin kerap dengan corak rawak. Contohnya jarak antara kontraksi adalah 10 minit, 4 minit, 2 minit, dan kemudian 6 minit.

Kontraksi rahim juga disebut palsu ketika terasa seperti kekejangan perut ringan dan dapat membaik dalam beberapa jam atau berhenti segera setelah anda berehat atau beralih ke aktiviti lain. Tetapi perlu diingat bahawa tidak semua wanita hamil akan mengalami kontraksi palsu.

Sebaliknya, kontraksi rahim memang boleh mencetuskan kelahiran. Perbezaannya adalah, kontraksi rahim yang benar-benar menunjukkan persalinan akan segera berlaku dengan irama biasa dan semakin kuat dari masa ke masa, malah boleh berlaku tanpa amaran sama sekali. Pengecutan semasa melahirkan anak juga biasanya tidak mereda ketika anda menukar posisi, berehat, atau beralih ke aktiviti lain.

Sebaiknya segera hubungi pakar kandungan atau bidan anda sekiranya anda ragu-ragu sama ada kontraksi itu palsu atau nyata. Kadang kala, satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti adalah dengan menjalani pemeriksaan faraj. Doktor atau bidan anda dapat memeriksa apakah serviks anda longgar dan bersiap untuk bersalin.

Berhati-hati sekiranya kontraksi disertai dengan gejala lain

Kontraksi selepas hubungan seks semasa kehamilan yang terasa ringan biasanya merupakan kejadian biasa dan tidak seharusnya menjadi perhatian.

Walau bagaimanapun, jika kontraksi sangat menyakitkan, dan disertai dengan gejala yang lebih mengganggu seperti pening, air pecah, atau pendarahan vagina yang berat, ini boleh menjadi isyarat bahaya. Contohnya, keguguran, kehamilan ektopik, kelahiran pramatang, atau preeklamsia.

Oleh itu, anda harus segera berjumpa pakar sakit puan jika anda mengesyaki anda mengalami simptom di atas.

x